Каталог › MAX › Медицина и здоровье › «Обитель» • Обучаем научному травничеству

«Обитель» • Обучаем научному травничеству

@obitell · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 75/100

«Обитель» • Обучаем научному травничеству — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 22 октября 2026 у него 332 подписчиков, за 30 дней убыло 4. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 126 (38 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 15,1 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

332

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

−4

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

126

медиана 126 · ERR 37,95 %

15,08 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 332 до 336 · за период −4

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
23.10.2026	332	0	0	—	—	—	—
22.10.2026	332	−1	0	—	—	—	—
20.10.2026	—	—	1	0	—	126	19
18.10.2026	333	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	333	−1	0	—	—	—	—
11.10.2026	334	0	0	—	—	—	—
10.10.2026	334	−1	0	—	—	—	—
29.09.2026	335	0	0	—	—	—	—
28.09.2026	335	−1	0	—	—	—	—
26.09.2026	336	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	336	0	0	—	—	—	—
24.09.2026	336	0	0	—	—	—	—
23.09.2026	336	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 12:00: средний охват 134 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

95.7 %

охват 143 · ER 3,62 % · 22 постов

Фото

4.3 %

охват 137 · ER 12,41 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала
Подписчики сняты 5 дней назад

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

20.10.2026 18:02 133 просмотров 😭14 😱4 👍1 Оригинал

Мы закрываем «Научное травничество 2.0». Этот поток последний. Старт 1 декабря Знаем, как обычно звучит «последний поток»: через полгода он возвращается с новой обложкой и той же программой. К сожалению, это не наш случай. Если вы давно хотели, собирались, откладывали обучение на курсе, то приходите на этот, пожалуйста, потому что он закрывается. 🍃Регистрация открыта → [ссылка] Что случилос…

20.10.2026 18:02 133 просмотров 😭14 😱4 👍1 Оригинал

17.09.2026 15:47 151 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

5 причин учиться сейчас, в сентябре. А не откладывать на потом (читай "никогда") 1️⃣Сентябрь сам по себе помогает начать новое. Сентябрь считается нашим психологическим новым годом. После лета начинается новый рабочий и учебный сезон, перестраивается расписание, возвращаются регулярные дела. И встроить учёбу в жизнь сейчас легче, чем это было сделать летом. Сейчас не нужно встраивать обучение …

15.09.2026 15:43 174 просмотров 👍5 Оригинал

Поздравляем с тем, что у вас уже в следующую пятницу будет первый урожай вкусностей. Если, конечно, вы не забудете открыть практикум «Дача на подоконнике» сегодня. Он стартовал!

15.09.2026 15:18 149 просмотров ❤️17 Оригинал

— Слышали про «пряный чай латте»? — В холодное время года его любят подавать в кофейнях, куда можно забежать между делами. Пряный этот чай — родственник масалы, которую уже много лет варят в холодный сезон на тёплых кухнях в Индии, Иране, США, Европе и России. Рецепт с виду очень простой. Соединяете чай, молоко и пряности — и получаете густое зелье в чашке, которое защищает здоровье с нескольких…

10.09.2026 10:41 136 просмотров ❤️5 Оригинал

Сентябрь в Уютном Клубе Обители • Возвращение в режим и настройка на осень без простуд и депрессий Обычно к 10 сентября все уже отошли от шока 1 сентября и перешли к ворчанию по поводу возвращения от беззаботной летней жизни к структуре и рутине. В Уютном Клубе в этом месяце облегчаем себе переход в тёмное время года и наводим уют везде, где доступно: от души до дома. → Как присоединиться к Клу…

09.09.2026 19:02 124 просмотров 😍4 Оригинал

Как выглядит «собрать сбор под задачу», если делать это по науке 🌿 Разберём на типичном запросе — так его формулируют в нашем чате чаще всего. Запрос: «Не могу заснуть, кручусь до двух ночи. Пила пустырник — не помогло». Что сделал бы интернет: посоветовал бы валериану. Или мелиссу. Или «успокоительный сбор №2» из аптеки. Что делаем мы. Сначала выясняем, какой именно у человека сон ломается — …

08.09.2026 13:46 130 просмотров ❤️4 Оригинал

🍁 Осенний поток «Современного научного травничества» стартует 21 сентября. Мы намеренно не кричали об этом всю прошлую неделю — она была отдана «Даче на подоконнике», а два запуска в одном посте не уживаются. Теперь по порядку и спокойно. Что это. Курс, после которого вы понимаете, как травы работают на самом деле: что с чем сочетается, кому нельзя, где за растением стоят исследования, а где кр…

07.09.2026 19:40 130 просмотров 🔥4 Оригинал

Отжали от воды, а затем высушили. О программе и ваших умениях В продолжение предыдущего поста: Ещё по осени мы сами любим зарыться в какое-нибудь ламповое обучение: свет знаний отгоняет внешнюю тьму. И собственное обучение травничеству сделали не только наполненным корректной информацией, но и комфортным. Однако «уютное» и «обучение» в одном предложении обычно наводит на опасения. Самый…

07.09.2026 18:33 144 просмотров ❤️8 👍2 Оригинал

🍁🍁🍁🍁 Когда хочется хандрить • Базовые правила, как поддержать себя в период, когда солнца стало меньше По осени скатиться в сплин — нормально и естественно. Солнца становится меньше, ночи становятся длиннее, мир остывает, заставляя нас кутаться теплее в несколько слоёв одежды. Всё это догоняло нас и в более простые времена. А так как в грустные или сложные периоды жизни мозг не всегда воврем…

07.09.2026 15:21 158 просмотров 🔥2 Оригинал

Чек-лист «Как защитить себя от осенней простуды» ⚡ Сохраняйте, чтобы вернуться в сезон разгула простуд. И поделитесь с друзьями, которые тоже хотят провести осень здоровыми и бодрыми. Обняли-приподняли, Ваша команда Обители