«А петля Глиссона поможет? Я пробовала - плечи немеют, язык не держится, осанку сложно держать…» Дорогие, ну сколько можно искать волшебные приборы для исправления последствий? 🙈 Знаете, в чём подвох? Когда телу и так тяжело, а мы ещё сверху добавляем новые требования (стараемся держать спину ровно через силу, например) — оно начинает сопротивляться. 😒 Напряжение на напряжение = ещё больше за…
Молодость без уколов с Ольгой Ереминой
🔥Омоложение лица без уколов и операций. 🔥Регулярные видео с упражнениями, разборы ошибок выполнения 🔥Экспертные новости бьюти индустрии Запишись на диагностику: https://getcourse.ereminaolga.ru/DD1500_m?utm_source=max
Молодость без уколов с Ольгой Ереминой — канал MAX в рубрике «Мода и красота». На 10 октября 2026 у него 780 подписчиков, за 30 дней прибавилось 46. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 325 (41,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.





