Каталог › MAX › Кулинария › Просто Вкусно
Просто Вкусно

Просто Вкусно

@prostovkusno_food · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария Качество 85/100 Достоверность 100/100

Здравствуй! Рады приветствовать! Здесь ты сможешь найти много ценной и интересной информации из мира кулинарии. - Вкусные кулинарные рецепты - Идеи оформления и подачи блюд - Секреты приготовления - Полезные рецепты здоровой кухни Канал на Telega.in: https://telega.in/m/prostovkusno_food Реклама в канале - https://app.telepush.ru/max/prostovkusno_food/cFtw По сотрудничеству - https://vk.cc/cTbm2O

Просто Вкусно — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 11 октября 2026 у него 14 894 подписчиков, за 30 дней прибавилось 26. Публикует в среднем 4,8 поста в день, средний охват поста — 2 К (11,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 143 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
15 К
+5 за сутки
за 7 дней
−20
за 30 дней
+26
постов за 30 дней
143
1 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 11,53 %
ER
0,14 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 55 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 14 878 до 14 953 · за период −26
14 878 14 916 14 953 12.09 19.09 26.09 03.10 12.10
14 878 14 916 14 953 12.09 19.09 26.09 03.10 12.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
12.10.2026 14 894 +2 0—— — —
11.10.2026 14 892 0 0—— — —
10.10.2026 14 892 −1 40— 3 К 10
09.10.2026 14 893 +5 304 К 4 К 6
08.10.2026 14 888 +6 303 К 5 К 1
07.10.2026 14 882 +4 405 К 7 К 25
06.10.2026 14 878 −14 303 К 5 К 6
05.10.2026 14 892 −10 406 К 8 К 17
04.10.2026 14 902 +11 607 К 10 К 5
03.10.2026 14 891 −22 303 К 5 К 3
02.10.2026 14 913 −1 607 К 10 К 3
01.10.2026 14 914 −8 405 К 7 К 7
30.09.2026 14 922 +3 404 К 7 К 5
29.09.2026 14 919 −3 304 К 5 К 6
28.09.2026 14 922 +3 405 К 7 К 1
27.09.2026 14 919 +1 607 К 10 К 12
26.09.2026 14 918 −17 808 К 12 К 17
25.09.2026 14 935 −4 708 К 12 К 32
24.09.2026 14 939 −7 304 К 6 К 10
23.09.2026 14 946 0 305 К 6 К 10
22.09.2026 14 946 +6 406 К 9 К 19
21.09.2026 14 940 +1 405 К 8 К 15
20.09.2026 14 939 −6 708 К 13 К 20
19.09.2026 14 945 −8 607 К 10 К 7
18.09.2026 14 953 +8 8010 К 13 К 31
17.09.2026 14 945 +8 405 К 7 К 21
16.09.2026 14 937 +17 405 К 7 К 3
15.09.2026 14 920 −9 704 К 12 К 15
14.09.2026 14 929 −4 603 К 11 К 7
13.09.2026 14 933 +13 606 К 11 К 10
12.09.2026 14 920 — 506 К 9 К 5

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 17:00: средний охват 2 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
71.3 %
охват 2 К · ER 0,19 % · 154 постов
Видео
26.9 %
охват 2 К · ER 0,15 % · 58 постов
Фото
1.9 %
охват 1 К · ER 0,28 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 31.9 % охвата, за сутки — 69.1 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? yudin_nikolai_urist не в каталоге 0 1 — 2 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
05.10.2026 19:00 2 К просмотров 👍3 😍1 Оригинал

Картофельные палюшки с чесноком 😍 Ингредиенты: • картофель - 500 гр • яйцо - 1 шт • мука - 200 гр • чеснок - 5 зубчиков Для подачи: • свиная грудинка • лук - 2 шт • зелень Просто вкусно

22.09.2026 10:24 2 К просмотров 👍1 Оригинал

Лимонное мороженое КБЖУ на 100гр:92/0,9/8,9/2,3 Ингредиенты: - Лимон 7 шт - Кокосовое молоко 400мл - Сахзам или сахар по вкусу Просто вкусно

22.09.2026 14:11 2 К просмотров 👍8 🔥2 🤟1 Оригинал

Безумно вкусный салат за 5 минут 😍 Ингредиенты: • огурец - 1 шт • маринованные опята - 100 гр • лук - 1 шт • копчёное куриное бедро - 1 шт • сухарики - 1 пачка • растительное масло • майонез Просто вкусно

22.09.2026 19:00 2 К просмотров 👍1 Оригинал

Булочки с вишней и маскарпоне КБЖУ на 1шт: 80/ 9/ 1,9/ 6,2 Ингредиенты: - Тесто сл бездрож- 1 уп - Вишня заморож- 200 гр - Маскарпоне- 180 гр - Сгущенка- 2-3 ст л - Крахмал- 1 ст л -Ван сахар- 1/2 ч л - Корица- щеп - Сахар- 4 ч л  Просто вкусно

20.09.2026 10:06 2 К просмотров 👍4 Оригинал

Салат "Цезарь" — это блюдо, которое можно готовить снова и снова. Основные ингредиенты: - куриное филе — 150-200 г - соевый соус — 50 мл - греческий йогурт — 2 ст. л - горчица — 1 ч. л - чеснок — 1 зубчик - лимонный сок — 1 ч. л - пармезан — 40 г - салат айсберг — 150 г - помидор — 1 шт - варёные яйца — 2 шт - соль, перец — по вкусу Этот салат сочетает в себе свежесть и насыщенный вкус, что дел…

23.09.2026 17:04 2 К просмотров ❤️3 👍1 Оригинал

Фантастически вкусный салат 😍 Ингредиенты: • крабовые палочки - 250 гр • сыр - 200 гр • маслины - 150-200 гр • помидоры - 2-3 шт • соль - по вкусу • куриное филе - 1 шт • майонез Просто вкусно

11.10.2026 19:00 668 просмотров 👍4 Оригинал

Куриные ножки        Ингредиенты: Куриные ножки - 700-800 гр Картофель - 1-2 шт Лук - 1 шт Шампиньоны - 200 гр Для соуса: Томатная паста - 1 ст.л Соль перец (по вкусу) Хмели-сунели - 1 ч.л Паприка - 1-2 ч.л Соевый соус - 1-2 ч.л Вода - 150-200 мл Масло сливочное - 70 гр Приготовление: 1. Запекаем при 220 градусах 50 минут Просто вкусно

11.10.2026 17:00 912 просмотров 👍8 Оригинал

🥪Горячие бутерброды с сыром и колбасой Ингредиенты: • Батон — 1 шт. • Колбаса — 200 гр. • Яйца — 2 шт. • Сыр — 200 гр. • Помидоры — 1–2 шт. • Соль — по вкусу. • Чёрный молотый перец — по вкусу. • Сливочное масло — для жарки. Приготовление: 1. Нарежьте батон ломтиками. 2. Колбасу и помидоры нарежьте тонкими кружочками, сыр натрите на крупной тёрке. 3. Яйца взбейте с солью и чёрным молотым перцем.…

11.10.2026 14:00 1 К просмотров ❤️5 👌1 Оригинал

Домашние сырки в шоколаде КБЖУ на 100гр: 197/13.4/7.3/19.4 Ингредиенты: - Творог 5% 450 гр - Мёд 2.5 ст.л - Горький шоколад от 70% 70 гр Просто вкусно

11.10.2026 12:31 1 К просмотров 👍5 ❤️1 Оригинал

Запеканка из блинчиков с вишней Калорийность и содержание БЖУ на 100 г: 155 ккал, 7 г белков, 5 г жиров, 20 г углеводов. Ингредиенты: Для основы: - Тонкие блинчики (заварные на молоке) — 5-6 шт. - Замороженная вишня (без косточек) — 100 г - Лепестки миндаля — для посыпки Для творожной начинки: - Однородный творог (от 5%) — 200 г - Яйцо — 1 шт. (немного оставить для смазывания) - Ванильный саха…

10.10.2026 19:00 1 К просмотров Оригинал

Десерт с небольшой калорийностью. КБЖУ на всю порцию: 412/20,7/15/44. Ингредиенты: - Яблоко — 2 шт - Яйцо — 2 шт - Какао-порошок — 2 ст.л. - Кофе — 1 ч.л. - Корица — по вкусу - Разрыхлитель — 1 ч.л. Просто вкусно

10.10.2026 14:00 1 К просмотров 👍1 Оригинал

Готовим ПП трайфл КБЖУ на 100гр:110/6/2/15 Ингредиенты: - Бисквитные коржи 50 гр - Протеиновый ванильный пудинг 200 гр - Греческий йогурт 100 гр - Банан 100 гр Просто вкусно

10.10.2026 12:00 1 К просмотров 👍1 Оригинал

Шоколадные манники без муки КБЖУ на 100г: 168/16/4/17 Ингредиенты: - Молоко 200 мл 2,5% (комнатной t или слегка подогреть) - Подсластитель по вкусу - Яйцо 1 шт - Разрыхлитель 3 гр - Манка 70 гр - Протеин 30 гр - Какао 10 гр Просто вкусно

10.10.2026 08:11 1 К просмотров 👍5 ❤️3 Оригинал

Низкокалорийный рулет с пользой для организма Калорийность и состав на 100 граммов: 125 ккал, 10 г белков, 5 г жиров, 9 г углеводов. Ингредиенты: Для бисквита: - Яйца — 5 штук - Кукурузный крахмал — 2 столовые ложки - Разрыхлитель — 1 чайная ложка - Подсластитель Для крема: - Творожный сыр — 50 граммов - Мягкий творог — 250 граммов - Подсластитель Для джема: - Ягоды — 200 граммов - Кукурузный…

09.10.2026 20:52 2 К просмотров 🔥1 Оригинал

Домашняя нуттела без вреда для здоровья и фигуры КБЖУ на 100 гр:350/9/27/17 Ингредиенты: ⠀ - Обжаренный фундук 150 гр - Какао 15 гр - Любой подсластитель 20 гр - Растительное молоко 150-200 гр Просто вкусно

09.10.2026 16:09 2 К просмотров 👍1 Оригинал

Просто попробуйте этот обалденный ПП десерт КБЖУ на 100гр:80/2,5/1/16 Ингредиенты: - Отварная гречка 100 гр - Банан - Клубника - Немного обычного или растительного молока Просто вкусно

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+