Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Секреты здоровья

Секреты здоровья

@public144139308 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 100/100

Секреты здоровья — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 2 683 подписчиков, за 30 дней прибавилось 12. Публикует в среднем 9,7 поста в день, средний охват поста — 306 (11,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,3 %. Последняя публикация — 13 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 493 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

3 К

0 за сутки

за 7 дней

+12

за 30 дней

+12

постов за 30 дней

292

0 рекламных

охват поста

306

медиана 306 · ERR 11,41 %

0,32 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 дня назад, остальные метрики пересчитаны 57 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 657 до 2 683 · за период +12

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	2 683	0	12	копится	2 К	2
05.10.2026	2 683	+2	9	2 К	3 К	11
04.10.2026	2 681	+8	11	3 К	3 К	0
03.10.2026	2 673	+4	10	3 К	3 К	3
02.10.2026	2 669	−2	7	2 К	2 К	5
01.10.2026	2 671	0	10	2 К	3 К	3
30.09.2026	2 671	+1	8	2 К	3 К	6
29.09.2026	2 670	+8	11	3 К	3 К	4
28.09.2026	2 662	+4	11	3 К	3 К	1
27.09.2026	2 658	+1	10	2 К	3 К	11
26.09.2026	2 657	−6	10	2 К	3 К	7
25.09.2026	2 663	0	12	3 К	3 К	15
24.09.2026	2 663	−2	8	2 К	2 К	14
23.09.2026	2 665	+3	11	3 К	3 К	14
22.09.2026	2 662	0	9	2 К	3 К	7
21.09.2026	2 662	0	13	3 К	4 К	14
20.09.2026	2 662	−2	10	2 К	3 К	7
19.09.2026	2 664	+2	11	3 К	3 К	12
18.09.2026	2 662	+4	9	2 К	3 К	21
17.09.2026	2 658	−5	8	2 К	3 К	11
16.09.2026	2 663	−1	11	3 К	4 К	8
15.09.2026	2 664	−2	9	1 К	3 К	8
14.09.2026	2 666	−3	8	834	3 К	22
13.09.2026	2 669	0	10	2 К	3 К	8
12.09.2026	2 669	−2	11	2 К	3 К	14
11.09.2026	2 671	−2	11	3 К	3 К	11
10.09.2026	2 673	−2	10	3 К	3 К	8
09.09.2026	2 675	0	9	2 К	3 К	7
08.09.2026	2 675	+4	8	2 К	3 К	21
07.09.2026	2 671	—	7	2 К	3 К	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 7:00: средний охват 396 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

68.5 %

охват 284 · ER 0,51 % · 255 постов

Фото

20.2 %

охват 307 · ER 0,47 % · 75 постов

Видео

11.3 %

охват 296 · ER 0,31 % · 42 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 32.0 % охвата, за сутки — 80.4 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 18:13 133 просмотров 👍1 Оригинал

Когда насморк, наклей пластырь-ингалятор Дыши! ⚡ В сезон простуд пластырь-ингалятор Дыши незаменимое средство в домашней аптечке. ✅ Пластырь-ингалятор Дыши предназначен для облегчения дыхания при насморке, уменьшения симптомов простуды и облегчения засыпания. ✅ В составе 100% натуральные эфирные масла эвкалипта, мяты, пихты, лаванды, а также терпентиновое масло и левоментол. Постепенно испаряя…

06.10.2026 15:00 171 просмотров 👍1 Оригинал

Череда — зелёное золото для кожи, желудка и младенцев. Из старинного лечебника: «Череда — младенцу радость, а хворому спасенье». Её клали в ванночки, заваривали в чай, прикладывали к ранам. Незаметная на вид, но с мощной силой — очищающей, заживляющей, мягкой. 📜 О череде писали: «Череда сушит сыпь, чистит кровь и укрепляет утробу. Полезна и младенцу, и старику» 🌱 В чём её польза: ✔️ Мягко очи…

06.10.2026 14:12 157 просмотров Оригинал

Лучшие упражнения для суставов Подборка лучших упражнений для суставов от наших тренеров. Сохраняйте себе! И подписывайтесь на наш канал! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе

06.10.2026 14:10 169 просмотров Оригинал

Забыла про Шарлотку. «Жемчужина» самый вкусный среди яблочных пирогов 😋 Наш любимый яблочный пирог! Этот рецепт просто гениален, делюсь сегодня с вами! Всегда получается вкусно! Для теста берем: • Мука – 400г. ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

06.10.2026 12:10 148 просмотров Оригинал

СЫВОРОТКА активатор роста волос с биотином ✔️Помогает пробудить спящие фолликулы и укрепляет корни ✔️Подходит для всех типов волос, борится против облысения и алопеции. ✔️Не оставляет жирного блеска. 💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx 💙OZON - https://ozon.ru/t/1fLLeuf

06.10.2026 11:27 177 просмотров Оригинал

Авто Маркет Астрономическая осень наступила — вместе с ней начинается осенняя распродажа. Цены на автомобили из подборки уже снижены: Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе

06.10.2026 11:10 195 просмотров Оригинал

Каша «Дpyжба» из пшенa и pиcа нa молоке 🥰 Эта Каша была весьма популярной в советские годы! Ингpeдиeнты нa 4 пoрции: • Пшeнo - 100 гp. (0,5 стaкана нa 250 мл) ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

06.10.2026 11:00 204 просмотров Оригинал

🥲 Как на самом деле устроены растяжки?

06.10.2026 10:10 208 просмотров Оригинал

ЦАРЬ ВЫПЕЧКИ 👑✨ МИНУТНОЕ ПЕЧЕНЬЕ НА КЕФИРЕ! ГОСТИ В ВОСТОРГЕ, ДЕТИ СЧАСТЛИВЫ, А ВЫ — МАКСИМУМ 10 МИНУТ НА КУХНЕ! 🥰🥛🍪 ИНГРЕДИЕНТЫ: Читать полностью..

06.10.2026 07:00 247 просмотров Оригинал

Неприятные ощущения в ногах по вечерам: почему важно обратить на них внимание ▫️ Дискомфорт, тяжесть или необычные ощущения в ногах, возникающие ближе к вечеру, могут быть связаны с разными причинами.