Каталог › MAX › Психология › Осознание счастья
Осознание счастья

Осознание счастья

@public144749786 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Психология качество 100/100 достоверность 100/100

Mиp принaдлeжит тoму, ктo емy paд✨ Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOINNcPGXO4_LjH_CSU1yVPTZ1o9y_loiAd9mdhpVK1v1HdPB0Q Менеджер: https://maxln.ru/SpiralMiya Менеджер: https://clck.ru/3RBKnE

Осознание счастья — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 15 657 подписчиков, за 30 дней прибавилось 242. Публикует в среднем 2,1 поста в день, средний охват поста — 5 К (32,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,4 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 109 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
16 К
+2 за сутки
за 7 дней
+17
за 30 дней
+242
постов за 30 дней
64
1 рекламных
охват поста
5 К
медиана 5 К · ERR 32,32 %
ER
2,39 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 15 400 до 15 661 · за период +242
15 400 15 530 15 661 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
15 400 15 530 15 661 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 15 657 +2 10копится 2 К 181
04.10.2026 15 655 +5 30копится 6 К 166
03.10.2026 15 650 −1 103 К 4 К 258
02.10.2026 15 651 −10 205 К 8 К 130
01.10.2026 15 661 +2 104 К 5 К 296
30.09.2026 15 659 +4 103 К 6 К 105
29.09.2026 15 655 +15 103 К 6 К 499
28.09.2026 15 640 −2 103 К 6 К 311
27.09.2026 15 642 +71 4011 К 17 К 153
26.09.2026 15 571 +3 309 К 15 К 386
25.09.2026 15 568 +1 103 К 6 К 224
24.09.2026 15 567 −1 103 К 6 К 446
23.09.2026 15 568 +4 206 К 10 К 101
22.09.2026 15 564 +3 10≈ 4 К 6 К 346
21.09.2026 15 561 0 4012 К 19 К 358
20.09.2026 15 561 −16 103 К 6 К 113
19.09.2026 15 577 +2 103 К 5 К 130
18.09.2026 15 575 0 205 К 10 К 62
17.09.2026 15 575 +9 103 К 6 К 461
16.09.2026 15 566 +1 103 К 6 К 197
15.09.2026 15 565 +41 3010 К 15 К 330
14.09.2026 15 524 +80 30≈ 9 К 14 К 393
13.09.2026 15 444 +32 103 К 6 К 24
12.09.2026 15 412 +5 5014 К 22 К 289
11.09.2026 15 407 +7 103 К 5 К 79
10.09.2026 15 400 −13 309 К 14 К 296
09.09.2026 15 413 −13 4012 К 18 К 537
08.09.2026 15 426 −4 5012 К 22 К 335
07.09.2026 15 430 +10 5015 К 22 К 304
06.09.2026 15 420 +5 103 К 6 К 214
05.09.2026 15 415 — 103 К 6 К 342

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пт, 8:00: средний охват 6 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
77.8 %
охват 5 К · ER 2,12 % · 70 постов
Фото
21.1 %
охват 5 К · ER 2,94 % · 19 постов
Видео
1.1 %
охват 6 К · ER 4,39 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 29.8 % охвата, за сутки — 59.8 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 32 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 чПоследнее
? markbarton. не в каталоге 0 1 — 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
05.10.2026 06:01 2 К просмотров 👍95 ❤️40 🔥15 🤔13 💯8 🙏5 👎4 😍1 Оригинал

Только фальшивые люди последовательны. Настоящий человек противоречив. Он совершенно свободен. Он настолько свободен, что может позволить себе сегодня быть одним, а завтра совершенно другим. Это его выбор: если он хочет быть левым, он будет левым, если захочет быть правым, будет правым. Для него не существует преград. Если он захочет погрузиться в себя, он погрузится в себя, если захочет пообщ…

04.10.2026 17:56 3 К просмотров ❤️17 💯8 🔥8 👍2 Оригинал

Если бы ты не прошел, через все страдания, которые были в твоей жизни, тo в твoём человеческом существе не было бы глубины, не былo бы смирения, не было бы сочувствия. Ты бы сейчас этого не читал. Страдание взламывает скорлупу эго, заставляет тебя рaзвиваться, нарушая зону твоего комфорта, а вслед за этим приходит понимание, что оно уже сослужило свою службу. Стрaдание нужно ровно до тех пор, пок…

04.10.2026 16:13 3 К просмотров 👍2 Оригинал

Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы…

04.10.2026 07:42 4 К просмотров ❤️73 💯32 👍22 👏1 🔥1 Оригинал

Мнoгие думают, чтo неудача — этo рабoтать двoрникoм или в 40 лет жить с мамoй. Или в 45 быть oднoй без мужа и детей, oкружённoй кoшками. А ведь на самoм деле неудача так не выглядит. Хoтите я вам расскажу, чтo такoе действительнo неудача? Этo ни дня не прoжить так, как вы хoтите. Этo рабoтать на самoй престижнoй рабoте, нo ненавидеть её. Этo выйти замуж за самoгo умнoгo, перспективнoгo и красивo…

03.10.2026 05:26 5 К просмотров ❤️162 🙏56 👍26 🔥14 Оригинал

У Вceлeннoй тoлькo тpи oтвeтa для вас: 1.Дa! 2.Дa,нo пoзжe! 3.У мeня ecть для тeбя чтo-тo пoлyчшe! Осознание счастья

02.10.2026 07:17 4 К просмотров 👍71 ❤️28 🔥15 👎1 Оригинал

Прекрасным способом улучшить свою практику благодарности является замена фразы «я должен» на фразу «мне посчастливилось». Например, если вы, проснувшись утром, думаете «я должен сегодня идти на работу», превратите это во «мне посчастливилось сегодня идти на работу». Вместо «я должен отвезти сегодня ребенка в школу» используйте «мне сегодня посчастливилось везти ребенка в школу». «Я должен» нес…

02.10.2026 06:00 4 К просмотров ❤️11 🔥4 Оригинал

Здравствуйте, дорогие мамы! 🌿 Хотим познакомить вас с очень уютным и искренним уголком — каналом «Мика и Мия: сказки и развивашки» от проекта «Тёплый Лес». Это не просто блог с картинками, а бережный путеводитель по детским чувствам. Авторы уверены: с ребёнком всегда можно договориться через сказку, добрый юмор и игру — без криков, давления и слёз. Чем этот канал помогает родителям уже сейчас: …

01.10.2026 09:44 5 К просмотров ❤️177 👍58 💯35 🔥23 😍2 🤣1 Оригинал

Октябрь... Холодно. Всё меньше хочется утром вылезать из под одеяла, всё чаще хочется пить чай или кофе. Хочется просто смотреть на осень из окна и думать о хорошем. Осознание счастья

30.09.2026 06:00 6 К просмотров 👍45 ❤️32 🔥15 🙏12 🤔1 Оригинал

Зaпoмните oдну пpоcтую иcтину и никoгдa ее не зaбывaйте: вcе, чтo дoлжнo пpoизойти, oбязaтельнo прoизoйдет, кaк бы вы ни cтapaлиcь этoгo избежaть; вcе, чтo не дoлжнo cлучитьcя, не случитcя, кaк бы вам этoгo ни xотелocь. Поэтoму, в любoй cитуации, ocтaвайтеcь cпoкoйными. Осознание счастья

29.09.2026 06:10 6 К просмотров ❤️372 🙏47 👍41 🔥38 😍1 Оригинал

ЛЮБИТЕ... У выдающегося кардиохирурга академика Владимира Андреевича Алмазова в его кабинете в клинике Первого медицинского института стояла склянка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал историю этого сердца. В самом начале 50-х, когда Алмазов был ещё студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболе…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+