Каталог › MAX › Кулинария › Авокадо. Рецепты от и до.

Авокадо. Рецепты от и до.

@public201019504 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 90/100

Добро пожаловать! Здесь только вкусные рецепты, понятные объяснения и море позитива. Готовьте с удовольствием вместе с нами!

Авокадо. Рецепты от и до. — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 1 501 подписчиков, за 30 дней убыло 6. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 580 (38,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 5 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

2 К

−1 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

−6

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

580

медиана 510 · ERR 38,64 %

0,48 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 501 до 1 510 · за период −5

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
17.10.2026	1 501	0	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 501	−2	0	—	—	—	—
15.10.2026	1 503	−1	1	0	—	324	6
14.10.2026	1 504	−1	0	—	—	—	—
13.10.2026	1 505	+1	0	—	—	—	—
12.10.2026	1 504	+1	0	—	—	—	—
11.10.2026	1 503	0	0	—	—	—	—
10.10.2026	1 503	−1	1	0	≈ 356	419	4
09.10.2026	1 504	−1	0	—	—	—	—
08.10.2026	1 505	+3	0	—	—	—	—
07.10.2026	1 502	−2	0	—	—	—	—
06.10.2026	1 504	+1	0	—	—	—	—
05.10.2026	1 503	−1	0	—	—	—	—
04.10.2026	1 504	+2	0	—	—	—	—
03.10.2026	1 502	−2	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 504	−1	1	0	≈ 434	510	1
01.10.2026	1 505	−2	0	—	—	—	—
30.09.2026	1 507	+2	0	—	—	—	—
29.09.2026	1 505	−1	0	—	—	—	—
28.09.2026	1 506	−1	0	—	—	—	—
27.09.2026	1 507	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	1 507	−2	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 509	−1	0	—	—	—	—
24.09.2026	1 510	+1	0	—	—	—	—
23.09.2026	1 509	+1	0	—	—	—	—
22.09.2026	1 508	−1	1	0	≈ 438	515	1
21.09.2026	1 509	+1	0	—	—	—	—
20.09.2026	1 508	+5	0	—	—	—	—
19.09.2026	1 503	0	1	0	≈ 472	555	2
18.09.2026	1 503	−3	0	—	—	—	—
17.09.2026	1 506	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

84.6 %

охват 811 · ER 0,28 % · 11 постов

Видео

15.4 %

охват 445 · ER 0,34 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

19.09.2026 14:10 826 просмотров 👍2 Оригинал

Обалденная маринованная капуста 📝 Ингредиенты: Капуста - 1 кг Морковь - 2 шт Болгарский перец - 2 шт Для рассола: Вода - 100 мл Растительное масло - 100 мл Уксус (9%) - 2,5 ст.л Соль - 1 ст. л Сахар - 3 ст. л Лавровый лист - 2 шт Душистый перец - 8 шт Чеснок - 2 головки 😍 Понравился рецепт? Не теряй нас, жми подписаться

22.09.2026 14:08 800 просмотров 👍1 Оригинал

Квашенные помидорки Самый простой и вкусный рецепт квашенных помидоров Лучше всего подойдёт сорт сливка, разрезаю их крест на крест не до конца и начиняю зеленью и чесноком (у меня кинза, но вы можете взять вашу любимую) На дно контейнера ложу листики хрена, листья смородины, вишни и зонтики укропа, укладываю слоями помидорки, добавляю перец горошком и заливаю рассолом. Оставляю на 3-7 дней на …

02.10.2026 12:29 510 просмотров 👍1 Оригинал

Самые вкусные домашние нагетсы Ингредиенты: 2 куриные грудки. Кляр: 100 г муки. 1 чайная ложка соли. 1 чайная ложка паприки. Яйцо. 100 мл воды. Оставить на 30 минут. Панировка: 100 г муки. 1 чайная ложка паприки. 1 чайная ложка соли. 1/2 чайная ложка сушеного чеснока Растительное масло. Жарим на раскаленном масле по бокам на среднем огне до золотистой корочки. Соус 1: 2 столовые ло…

10.10.2026 08:40 419 просмотров 🔥3 👍1 Оригинал

Сочное мясо с начинкой в духовке 😍 Просто и вкусно! Ингредиенты: • мясо - 500 гр • шампиньоны - 150 гр • маринованные огурцы - 50 гр • чеснок - 3-5 зубчиков • сыр - 150 гр • зелень - 100 гр • греческий йогурт/ сметана - 150 гр Запекаем при 200° 30 минут

15.10.2026 08:38 346 просмотров 👍5 🔥1 Оригинал

Вот так можно готовить минтай, сочно вкусно бюджетно 😉 Ингредиенты: Минтай - 1 шт. (600 грамм) Лук - 2 шт. Соль, специи по вкусу Масло сливочное - 40 грамм Выпекаем при 180° 15 минут Понравился рецепт? Поделитесь с подругой!

15.10.2026 08:38 346 просмотров 👍5 🔥1 Оригинал

10.10.2026 08:40 419 просмотров 🔥3 👍1 Оригинал

02.10.2026 12:29 510 просмотров 👍1 Оригинал

22.09.2026 14:08 800 просмотров 👍1 Оригинал

19.09.2026 14:10 826 просмотров 👍2 Оригинал

11.09.2026 11:27 881 просмотров 👍1 Оригинал

Котлеты с творогом, которые получаются сочными даже в духовке Ингредиенты: • фарш индейки или куриный — 500 г • творог 5% — 180 г • яйцо — 1 шт. • греческий йогурт или сметана — 1 ст. л. • зелень — 1 пучок • соль — 2/3 ч. л. • паприка — 1 ч. л. • сушёный чеснок — 1/2 ч. л. • чёрный перец — по вкусу • растительное масло — немного Приготовление: Соедините фарш, сухой рассыпчатый творог, яйцо, йог…

10.09.2026 16:23 807 просмотров 👍1 🔥1 Оригинал

Идеально для обеда в дождливый день. Суп «Харчо» 📖 Ингредиенты: • Свинина — 200 г • Круглый рис — 50 г • Помидор — 1 шт. • Репчатый лук — 1 шт. • Морковь — 0,5 шт. • Томатная паста — 1 ч. л. • Вода — 1 л • Грецкие орехи — 2–3 ст. л. • Хмели-сунели — 1 ч. л. • Чеснок — 3 зубчика • Кинза — по вкусу • Соль — по вкусу Понравился рецепт? Супер — 👍 Не для меня — 🤔

09.09.2026 15:35 793 просмотров ❤️1 🔥1 Оригинал

Идея для обеда на даче: Картофель на мангале с беконом Ингредиенты: Картофель - 6-8 шт Бекон (тонкие полоски) - 200 гр Масло растительное - 2-3 ст.л Соль и перец чёрный свежемолотый Масло сливочное - 50 гр Чеснок - 2-3 зубчика Зелень (петрушка, укроп) - небольшой пучок Специи Фольга (для запекания) 😍 Понравился рецепт? Не теряй нас, жми подписаться

02.09.2026 10:29 850 просмотров 👍2 ❤️1 Оригинал

Домашняя куриная нарезка вместо колбасы КБЖУ на 100 г: 170/28/6/1 Ингредиенты: • куриное филе — 4 шт. • чеснок — 3 зубчика • соевый соус — 3–4 ст. л. • растительное масло — 2 ст. л. • паприка — по вкусу • чёрный перец — по вкусу • соль — 1/2 ч. л. Приготовление: Куриное филе замаринуйте с паприкой, чёрным перцем, чесноком, соевым соусом, маслом и солью. Уберите в холодильник на 3–4 часа. Затем …

30.08.2026 17:33 888 просмотров Оригинал

Высокобелковый салат, который спокойно заменит ужин КБЖУ на 100 г: 95/14/3/2 Ингредиенты: • отварное куриное филе — 400 г • яйца — 4 шт. • маринованные огурцы — 6 шт. • красный лук — 1 шт. • греческий йогурт 2% — для заправки • соль и перец — по вкусу Приготовление: Куриное филе нарежьте кубиками или разберите на волокна. Яйца отварите вкрутую и нарежьте. Маринованные огурцы измельчите кубикам…