🤩 Мягкое и нежное мясо Понадобиться: 🥩 мясо (говядина/свинина) — 800 г 🧂 соль, перец — по вкусу 🧄 чеснок — 2–3 зубчика 🥕 морковь — 1 шт (≈ 80–100 г) 🧅 лук — 1 шт (≈ 80–100 г) 🥄 сметана — 2–3 ст.л (≈ 40–60 г) 🍜 бульон / вода — 1 стакан (≈ 250 мл) 🌾 мука — 2 ст.л (≈ 30 г) для загущения
Рецепты | Кулинария
По всем вопросам: https://clck.ru/3RKedX ✉️ меню завтрак обед ужин салаты суп борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт чизкейк пирог печенье десерт пп кето кожу
Рецепты | Кулинария — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 1 617 подписчиков, за 30 дней убыло 19. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 757 (46 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 65 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 мес. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны вчера.





