Ароматный и свежий салатик 😍 Ингредиенты: • огурец - 150 гр • тунец в с/с - 170 гр • красный лук - 20 гр • творожный сыр - 50 гр • йогурт (1,5%) - 43 гр • соевый соус - 10 мл • лист нори - 1 шт • кунжут - 10 гр Понравилось? Поделись с друзьями😊 Подписывайтесь ⬇️⬇️⬇️ Кондитерский мир. Рецепты. Книга маминых рецептов. Кулинария. Салаты и закуски
Салаты и закуски
Рецепты салатов и закусок. #рецепты #салаты #закуски Делитесь нашими рецептами со своими знакомыми, чтобы нас стало больше. По рекламе: https://telega.in/m/relish22
Салаты и закуски — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 2 390 подписчиков, за 30 дней прибавилось 220. Публикует в среднем 4 поста в день, средний охват поста — 442 (18,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.





