Это не бабушкина таблетница, теперь это моя wellness-рутина😂 Начала собирать свои витамины и раскладывать по дням, иначе уже не помню, что и когда принимать👵 Во второй половине цикла у меня обычно начинается знакомый набор - настроение постоянно меняется, появляется отёчность, тяжесть и чувствительность груди Поэтому добавила в свою рутину еще два продукта от UnaTuna⬇️ ✨Женский баланс комплек…
RISHA MAKEUP
Ваша бьюти-мама!💄 Предложения по сотрудничеству: 💌rishamake.pr@gmail.com Канал в реестре Роскомнадзора clck.ru/3Fk5Ke
RISHA MAKEUP — канал MAX в рубрике «Мода и красота». На 5 октября 2026 у него 5 294 подписчиков, за 30 дней прибавилось 473. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 4 К (81,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,6 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.





