Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Руслан Проводников

Руслан Проводников

@rp_siberian_rocky · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес качество 100/100 достоверность 100/100

официальный канал чемпиона мира по боксу Руслана Проводникова. Здесь стихи, бег, ЗОЖ за оскорбление участников, спам - удаление без предупреждения

Руслан Проводников — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 5 октября 2026 у него 427 подписчиков, за 30 дней прибавилось 19. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 387 (90,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 35 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

427

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

+19

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

387

медиана 363 · ERR 90,63 %

7,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 23 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 403 до 427 · за период +20

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	427	0	1	0	копится	154	25
05.10.2026	427	+1	1	0	копится	153	37
04.10.2026	426	+2	0	—	—	—	—
03.10.2026	424	+1	1	0	—	291	14
01.10.2026	423	0	1	0	≈ 247	290	30
30.09.2026	423	+4	0	—	—	—	—
29.09.2026	419	+2	1	0	≈ 406	478	12
28.09.2026	417	+2	1	0	≈ 304	358	43
26.09.2026	415	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	415	−1	0	—	—	—	—
24.09.2026	416	+3	1	0	≈ 377	443	38
23.09.2026	413	+2	0	—	—	—	—
22.09.2026	411	−1	2	0	≈ 624	734	77
21.09.2026	412	+1	0	—	—	—	—
20.09.2026	411	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	411	+2	1	0	≈ 291	342	22
18.09.2026	409	+1	0	—	—	—	—
17.09.2026	408	+1	1	0	≈ 291	342	36
16.09.2026	407	−1	0	—	—	—	—
15.09.2026	408	+3	2	0	≈ 1 К	1 К	47
14.09.2026	405	+1	0	—	—	—	—
13.09.2026	404	0	1	0	≈ 294	346	10
12.09.2026	404	0	2	0	≈ 494	582	35
11.09.2026	404	0	1	0	≈ 259	305	32
10.09.2026	404	+1	1	0	≈ 213	250	30
09.09.2026	403	−2	0	—	—	—	—
08.09.2026	405	−1	1	0	≈ 249	293	27
07.09.2026	406	−1	0	—	—	—	—
06.09.2026	407	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 4:00: средний охват 338 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

72.4 %

охват 370 · ER 7,01 % · 21 постов

Видео

27.6 %

охват 432 · ER 6,65 % · 8 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 94 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 04:47 154 просмотров 👍17 🔥8 Оригинал

Утепляемся потихоньку). Спасибо, друзья, что продолжаете быть рядом и мотивируете не останавливаться. Всем добра и хорошего настроения. #утросчемпионом2026 #русланпроводников

05.10.2026 10:46 182 просмотров 👍20 🔥7 ❤️4 👏4 😍2 Оригинал

Сегодня хочется сказать спасибо людям, которые каждый день делают очень важную работу — учат не только предметам, но и жизни. Учитель — это человек, который может вовремя поддержать, поверить в тебя, подсказать правильное направление и иногда увидеть в тебе больше, чем видишь ты сам. Мне в жизни тоже встречались такие люди. И я хорошо знаю, насколько сильно слова и пример наставника могут повлия…

03.10.2026 07:50 310 просмотров 🔥10 💪2 ❤️1 😍1 Оригинал

Все-таки осень, друзья! Хоть мы легких путей не ищем, но пришло время утеплиться. Всем хорошего настроения, и бодрых выходных. #русланпроводников #утросчемпионом2026

01.10.2026 05:38 298 просмотров 🔥21 ❤️4 👍4 😍1 Оригинал

Ну что! Наконец-то я дома! Московский марафон прошел 27 сентября. Два дня заняла дорога домой, и сегодня я уже бегу свою традиционную десятку и получаю удовольствие от того, как это привычно и легко. Ребята! Спасибо вам за этот мощный экспириенс — приехать из разных городов и стран, чтобы в одном порыве вместе преодолеть марафон. Это сильно. Благодарю Регион 45 за запоминающуюся экипировку наше…

29.09.2026 03:15 484 просмотров 🔥9 👍1 💪1 😍1 Оригинал

Мы в очередной раз вышли пострадать за свои деньги 😄 Но если серьезно — в который раз испытать себя и доказать в первую очередь себе: я смогу. И совсем другое ощущение, когда проходишь этот путь не один. Когда рядом те, с кем уже давно идешь плечом к плечу — команда Утро с чемпионом, ЗДТ «Регион 45». Каждый в эти моменты преодолевает себя, свою усталость и свои «не могу». Наверное, в этом и ест…

28.09.2026 06:06 366 просмотров 🔥33 👍6 🤟2 ✅1 😍1 Оригинал

Мы финишировали. Это было сильно. #московскиймарафон2026 #регион45 #русланпроводников #утросчемпионом2026

24.09.2026 06:02 463 просмотров 🔥26 👍11 😍1 Оригинал

Друзья! Завтра вылетаю в Москву на Московский марафон, где мы с командой плечом к плечу пробежим 42 км. И вот что хочу сказать: все будет хорошо. В крайнем случае — очень хорошо. #утросчемпионом2026 #русланпроводников

22.09.2026 04:33 429 просмотров 🔥23 💪6 😍2 Оригинал

В Березово отгремел турнир на кубок им. Руслана Проводникова, а сегодня я уже в Краснотурьинске, на турнире по боксу памяти Владимира Литке. Через 5 дней начнется Московский марафон, который мы планируем провести в большой и дружной компании #утросчемпионом2026. #русланпроводников

22.09.2026 00:14 364 просмотров 🔥27 👍10 ❤️4 🇷🇺4 🤝1 Оригинал

🥊 Итоги. С 17 по 21 сентября у нас прошел XIII межрегиональный турнир по боксу на Кубок им. Руслана Проводникова, который прошел в новом зале моего имени в поселке Березово. На ринг вышли спортсмены из 11 муниципалитетов Югры и ЯНАО. Пять дней бокса, эмоций, переживаний и красивых поединков! Поздравляю победителей и призеров! И отдельное уважение каждому, кто вышел на ринг. Знаю, сколько труда,…

19.09.2026 06:57 385 просмотров ❤️9 🔥9 👍3 ✅1 Оригинал

Друзья, держим фокус, не рассеиваем его на то, что не делает нас лучше, сильнее и добрее. И не забываем, что турнир по боксу в Березово продолжается. Всех ждем в зале им. Проводникова. Всем добра и хорошего настроения. #русланпроводников #кубокпроводникова #утросчемпионом2026