🥛 Сколько молочных продуктов можно потреблять в день? Роскачество вместе с экспертами из Института Нутрициологии при НАМО им. Бородина разобрались, как считать норму молочных продуктов и что именно в неё входит. В карточках рассказали: сколько молочных продуктов нужно взрослому человеку в день, как считать порции, почему масло и сметана — не равноценная замена творогу. 🔖Сохраняйте пост, чтобы …
Роскачество
@rskrfru · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Официальный аккаунт Роскачества. Делимся экспертизой в области качества товаров с полок магазинов. Пишите нам: vopros@rskrf.ru Мы в ВК: https://vk.com/rskrf Мы в ОК: https://ok.ru/rskrf Правила: https://vk.cc/clNcVb
Роскачество — канал MAX в рубрике «Отношения». На 4 октября 2026 у него 13 545 подписчиков, за 30 дней прибавилось 34. Публикует в среднем 1,7 поста в день, средний охват поста — 4 К (27,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 7 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 87 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
14 К
+1 за сутки
за 7 дней
+18
за 30 дней
+34
постов за 30 дней
51
0 рекламных
охват поста
4 К
медиана 4 К · ERR 27,66 %
ER
1,15 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.
