Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Running Heroes Russia

Running Heroes Russia

@runningheroesrussia · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Официальный канал команды Running Heroes Russia. Мы делаем самые массовые трейлы в России: ▫️GRUT ▫️Mad Fox Ultra и Valhalla Race ▫️CrazyOwl50 ▫️Vottovaara Mountain Race ▫️White Bride Ultra ▫️KUGE ▫️Chara Сайт: goldenultra.ru Почта: info@goldenultra.ru

Running Heroes Russia — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 11 октября 2026 у него 2 853 подписчиков, за 30 дней прибавилось 52. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 2 К (59,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,7 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 59 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

3 К

+3 за сутки

за 7 дней

+17

за 30 дней

+52

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 59,45 %

2,72 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 30 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 829 до 2 855 · за период +22

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
12.10.2026	2 853	0	0	—	—	—	—
11.10.2026	2 853	−2	1	0	копится	1 К	15
10.10.2026	2 855	+1	1	0	1 К	1 К	7
09.10.2026	2 854	+3	3	0	4 К	4 К	69
08.10.2026	2 851	0	2	0	2 К	3 К	98
07.10.2026	2 851	+2	4	0	5 К	6 К	219
06.10.2026	2 849	+3	2	0	2 К	3 К	67
05.10.2026	2 846	+3	2	0	3 К	3 К	175
04.10.2026	2 843	+6	2	0	2 К	4 К	131
03.10.2026	2 837	0	1	0	1 К	2 К	91
02.10.2026	2 837	+2	1	0	1 К	2 К	56
01.10.2026	2 835	−2	2	0	2 К	4 К	102
30.09.2026	2 837	+1	2	0	2 К	3 К	56
29.09.2026	2 836	+2	1	0	1 К	2 К	24
28.09.2026	2 834	0	1	0	1 К	2 К	98
27.09.2026	2 834	+2	1	0	1 К	2 К	114
26.09.2026	2 832	−2	1	0	1 К	2 К	51
25.09.2026	2 834	−3	3	0	3 К	5 К	212
24.09.2026	2 837	+3	3	0	4 К	5 К	90
23.09.2026	2 834	0	3	0	4 К	5 К	180
22.09.2026	2 834	0	2	0	3 К	3 К	69
21.09.2026	2 834	0	1	0	1 К	2 К	50
20.09.2026	2 834	+1	6	0	7 К	9 К	156
19.09.2026	2 833	0	1	0	1 К	2 К	170
18.09.2026	2 833	−1	1	0	1 К	2 К	131
17.09.2026	2 834	+1	2	0	2 К	4 К	25
16.09.2026	2 833	0	3	0	4 К	5 К	107
15.09.2026	2 833	+2	3	0	≈ 4 К	5 К	62
14.09.2026	2 831	+2	4	0	≈ 6 К	7 К	94
13.09.2026	2 829	−2	0	—	—	—	—
12.09.2026	2 831	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Чт, 7:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

79.4 %

охват 1 К · ER 2,82 % · 108 постов

Фото

19.1 %

охват 2 К · ER 2,59 % · 26 постов

Видео

1.5 %

охват 2 К · ER 0,97 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 44.5 % охвата, за сутки — 71.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 59 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

25.09.2026 14:00 2 К просмотров 👍5 ❤️3 Оригинал

В нашей группе в ВКонтакте появился альбом со снимками, сделанными на премьере нашего фильма о Kodar Ridge Chara Sands Life Journey Race 🤩 Уверены, что тот совместный вечер атлетов и их болельщиков трейл-экспедиции совершенно точно пополнит копилку классных воспоминаний за 2026 год! Напоминаем, что фильм доступен для просмотра всеми желающими по ссылке 📹 #CharaSands #WeAreGRUT #RunningHeroesR…

03.10.2026 11:15 2 К просмотров ❤️56 👍19 😍9 🔥7 Оригинал

Дорогие атлеты, Михаил Долгий и команда Running Heroes Russia приглашают вас принять участие в «Осеннем вальсе. В гостях у зубров»! Скромный, душевный забег и праздник бега в фирменном стиле RHR, который появился в нашем календаре, благодаря новым друзьям и партнёрам. ▫️24 октября, суббота. ▫️Приокско-Террасный заповедник и окрестности города Серпухов. ▫️Красивые беговые дистанции 10, 20 и 30…

14.09.2026 07:00 2 К просмотров ❤️22 👍8 🔥8 Оригинал

Ближайшее воскресенье у команды Running Heroes Russia планируется мега насыщенным! Напоминаем атлетам о наших планах на случай, если вы захотите присоединиться ❤️ Утром 20 сентября мы приглашаем всех желающих выбрать любимый мерч RHR и вместе с нами отправиться в Бирюлёвский лес, чтобы познакомиться с большим и классным коммьюнити MyRUNo TrailRunning 🤩 Нас ждёт кольцевая дистанция 13 км с набо…

18.09.2026 07:00 2 К просмотров 🔥76 ❤️36 🙏17 😍2 Оригинал

После выступления на UTMB во французском Шамони атлеты Running Heroes Russia Антонина Юшина и Алексей Береснев отправились во Вьетнам, где провели две недели, готовясь к Vietnam Mountain Marathon 🇻🇳 Дистанция обоих атлетов RHR: 100 км с набором 5500м+. Старт: суббота, 19 сентября, в 01:00 по Московскому времени. Ссылка на отслеживание прохождения атлетами контрольных точек на дистанции: https://…

04.10.2026 07:03 2 К просмотров ❤️54 👍1 Оригинал

Сегодняшний день должен был стать днём основных стартов на White Bride Ultra Gelendzhik 🤍 Очень скучаем! И обязательно сделаем юбилейную Невесту в следующем году ещё более масштабным праздником солнца, моря, гор, любви и счастья! С нетерпением ждём White Bride Ultra Gelendzhik 2027 🙏🏻 #WBU #WeAreGRUT #RunningHeroesRussia

28.09.2026 10:05 2 К просмотров 🔥62 🎉18 ❤️14 👍4 Оригинал

После Московского марафона сверяем планы атлетов команды Running Heroes Russia, которые в большом вчерашнем дне были задействованы по-разному, но оба стали большой поддержкой другим спортсменам ❤️‍🔥 В начале ноября в Австралии пройдёт Grampians Peaks Trail, куда атлеты RHR отправляются, чтобы выйти на дистанцию 100 миль, а в конце месяца Антонина Юшина и Алексей Береснев примут участие в RMB ULTR…

11.10.2026 07:00 1 К просмотров 🔥10 🙏4 👍1 Оригинал

Информация для участников Valhalla Race 100 miles ❄️ 🔸Напоминаем о необходимости подтвердить квалификацию до даты закрытия перерегистрации стартовых номеров на Mad Fox Ultra Pure Intention. 🔸Ссылку на свой профиль ITRA и/или подтверждающие результаты необходимо отправить в раздел «Документы», далее «Квалификация» в вашем личном кабинете. 🔸Если заявка на квалификацию уже была отправлена, то она …

10.10.2026 09:00 1 К просмотров ❤️4 👍3 Оригинал

Дорогие атлеты, перерегистрация стартовых номеров с одного атлета на другого на ANTA Moscow Drift Cross закрыта! Списки участников будут опубликованы на нашем сайте в ближайшее время, о чём мы обязательно сообщим дополнительно. До встречи в Вельяминово 🤍 #MDC #WeAreGRUT #RunningHeroesRussia

09.10.2026 15:00 1 К просмотров 👍9 ❤️1 Оригинал

Дорогие атлеты, завтра, 10 октября, в 12:00 закрывается возможность перерегистрации стартового номера на ANTA Moscow Drift Cross с одного атлета на другого 🖤 В начале следующей недели на официальном сайте нашего кросса будут опубликованы списки участников, о чём мы обязательно сделаем отдельную публикацию. Остаётся чуть больше месяца до момента, когда мы вновь отправимся на мототрек «Вельяминов…

09.10.2026 10:30 1 К просмотров 🔥33 ❤️4 👍2 Оригинал

С момента публикации нами планов атлетов команды Running Heroes Russia до конца 2026 года в нём произошли некоторые изменения 🔥 Перед поездкой в Австралию и Южную Африку в ноябре, Алексей Береснев и Антонина Юшина примут участие в Salomon Cappadocia Ultra-Trail! Старт в Турции пройдёт уже в следующие выходные, оба атлета RHR выйдут на дистанцию 63 км. Вместе с Тоней и Лёшей в Каппадокию отправл…

09.10.2026 09:00 1 К просмотров ❤️14 👍4 😍2 Оригинал

Ещё одна новинка нашего магазина RHR Store, которую мы презентовали в этом беговом сезоне – многоразовый силиконовый стаканчик 😍 Мы не только внимательнейшим образом относимся к тому, в каком состоянии оставляем места, в которых бегаем, но и призываем атлетов вслед за нами сокращать количество производимых на гонках отходов, в том числе пластиковых стаканов. Многоразовый силиконовый стаканчик в…

08.10.2026 12:00 1 К просмотров 🔥61 ❤️18 👍3 Оригинал

Начинаются главные реставрационные работы скульптуры легендарного космонавта Владимира Комарова, которая была найдена нами во Владимирской области в крайне плачевном состоянии. Подробнее об этом мы писали здесь. Реставрация будет закончена в начале 2027 года, чтобы в следующий День космонавтики 12 апреля она уже находилась на заслуженном месте, где каждый желающий смог бы почтить память одного и…

08.10.2026 09:02 1 К просмотров ❤️9 🔥5 👍2 Оригинал

В нашей группе в ВКонтакте появился альбом со второй частью снимков, сделанных фотографами команды Running Heroes Russia в нашей первой трейл-экспедиции 😍 В этом альбоме дорога к месту старта титульной дистанции Kodar Ridge Chara Sands Life Journey Race, подготовка и момент старта, кадры с дистанции в пустыне Чарские пески, брифинг остальных дистанций и финиш победителя трейл-экспедиции на дистан…

07.10.2026 15:00 2 К просмотров 🔥51 ❤️18 👍9 Оригинал

Дорогие друзья! Благодаря вашей поддержке, в нашем профиле в социальной сети с картинками количество атлетов достигло 25 тысяч! В рамках этого мы проводим розыгрыш подарков и приглашений на «Завтрак Друзей GRUT», к которому можно присоединиться до 12 октября ❤️

07.10.2026 12:00 2 К просмотров 🔥44 ❤️15 👍6 😍1 Оригинал

Часть команды Running Heroes Russia передаёт привет с берега озера Баскунчак! Эту неделю представители нескольких департаментов проводят в Астраханской области. Готовимся к анонсу разминочной дистанции и детских стартов на Baskunchak Ultra Discovery ❤️‍🔥 #BUD #WeAreGRUT #RunningHeroesRussia

07.10.2026 09:24 1 К просмотров 🔥29 💯6 🙏2 🤝1 Оригинал

Дорогие атлеты! Регистрация на «Осенний вальс. В гостях у зубров» закрывается по достижению лимитов участников сегодня в 12:30. После чего будет разбор полётов и заявок по работе обновлённого личного кабинета! Благодарим вас за вашу поддержку! Побегаем, поработаем на дистанциях 24 октября! Поможем заповеднику и проведем отлично время снова вместе!