Каталог › MAX › Медицина и здоровье › СберЗдоровье
СберЗдоровье

СберЗдоровье

@sber_health · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 75/100

Не гуглите симптомы — пообщайтесь с врачом 👩🏼‍⚕️👨🏻‍⚕️ 🔻Наш сайт: https://sberhealth.ru 🔻Скачать приложение: https://redirect.appmetrica.yandex.com/serve/820487402924580960

СберЗдоровье — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 498 подписчиков, за 30 дней прибавилось 81. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 356 (71,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 8 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
498
0 за сутки
за 7 дней
+7
за 30 дней
+81
постов за 30 дней
3
0 рекламных
охват поста
356
медиана 400 · ERR 71,49 %
ER
0,56 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 31 минуту назад.

Подписчики за 30 дней

от 417 до 498 · за период +81
417 458 498 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
417 458 498 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 498 0 0—— — —
04.10.2026 498 +1 0—— — —
03.10.2026 497 +1 0—— — —
02.10.2026 496 +1 0—— — —
01.10.2026 495 0 0—— — —
30.09.2026 495 +2 10≈ 218 256 4
29.09.2026 493 +2 0—— — —
28.09.2026 491 +1 0—— — —
27.09.2026 490 +2 0—— — —
26.09.2026 488 +3 0—— — —
25.09.2026 485 +2 0—— — —
24.09.2026 483 +2 0—— — —
23.09.2026 481 +3 0—— — —
22.09.2026 478 +5 0—— — —
21.09.2026 473 +2 10≈ 239 281 1
20.09.2026 471 +1 0—— — —
19.09.2026 470 −1 0—— — —
18.09.2026 471 +3 0—— — —
17.09.2026 468 +1 0—— — —
16.09.2026 467 +1 10≈ 260 306 1
15.09.2026 466 +5 0—— — —
14.09.2026 461 +2 0—— — —
13.09.2026 459 +5 0—— — —
12.09.2026 454 +5 0—— — —
11.09.2026 449 +4 0—— — —
10.09.2026 445 +4 0—— — —
09.09.2026 441 +5 0—— — —
08.09.2026 436 +7 0—— — —
07.09.2026 429 +5 0—— — —
06.09.2026 424 +7 0—— — —
05.09.2026 417 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
71.4 %
охват 457 · ER 0,52 % · 5 постов
Фото
28.6 %
охват 282 · ER 0,36 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 71 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 3 публикации — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
30.09.2026 12:40 260 просмотров 🔥4 Оригинал

💡 В какое время пить витамин Д? Рассказывает врач-эндокринолог СберЗдоровья Виктория Садовская ◀️ Записаться к врачу можно по ссылке

21.09.2026 19:44 400 просмотров ❤️1 Оригинал

🌼 Нервные клетки не восстанавливаются? (Почти 100 лет мы повторяем фразу, которая оказалась не совсем правдой) «Не нервничай — нервные клетки не восстанавливаются». Эту фразу слышал почти каждый. Но современная нейробиология говорит: всё немного сложнее. 📌Что вообще называют нервными клетками? Нервные клетки, или нейроны, — это клетки, которые принимают, обрабатывают и передают информаци…

16.09.2026 09:39 408 просмотров 👍1 Оригинал

‼️Дерматологи не рекомендуют копировать уход за кожей у блогеров   Двойное очищение, тонер, сыворотки, крем, SPF. На экране кожа сияет, а каждый этап кажется логичным. Это особенно цепляет, если тип кожи блогера схож с вашим. ❤️‍🩹 В надежде достичь эффекта «глянцевой кожи» вы полностью копируете схему ухода, но вместо этого сталкиваетесь с высыпаниями, раздражением, сухостью, стянутостью и друг…

03.09.2026 14:22 544 просмотров 🔥2 👍1 Оригинал

Чекапы для бегунов со скидкой до 30% ❎ Перед стартом многие проверяют часы, маршрут и кроссовки. Организм тоже стоит проверить — особенно если нагрузки становятся регулярными. До 30 сентября спортивные комплексы анализов в СберЗдоровье стали выгоднее — до 30% при списании любого количества бонусов Спасибо. В акции участвуют универсальный чекап и три комплекса для бегунов разного уровня подготов…

01.09.2026 11:26 507 просмотров Оригинал

🍂 День знаний у школьников — подарок всем! 1 сентября — это повод вспомнить, что полезно не только получать новые знания, но и знать, как себя чувствует ваш организм. Поэтому дарим промокод на анализы в популярных лабораториях вашего города. Проверить уровень железа, сахара, холестерина или пройти чек-ап — иногда это самое полезное, что можно сделать в начале нового сезона. 📌По промокоду OS…

27.08.2026 07:23 459 просмотров ❤️4 Оригинал

📌 Как поддержать близкого, который решил бросить курить Человеку, который отказывается от никотина, бывает сложно не только из-за тяги. Меняется привычный распорядок дня: сигарета больше не сопровождает кофе, дорогу, рабочий перерыв или разговор с друзьями. ✖️Отсутствие поддержки — одна из причин, из-за которой попытки бросить заканчиваются неудачей. В программе от СберЗдоровья врач составля…

21.08.2026 13:10 460 просмотров 👍3 😍1 Оригинал

СберЗдоровье на Olfest: приглашаем на важный разговор о питании 📆 23 августа в Москве в Воронцовском парке пройдёт фестиваль, посвящённый здоровому образу жизни, профилактике заболеваний и культуре заботы о себе. Мы рады быть частью этого события. 👩🏻‍⚕️ В 16:00 врач-эндокринолог СберЗдоровья проведёт лекцию в формате открытого диалога. 🍽️ Тема: «Питание по принципу Гарвардской тарелки как дока…

19.08.2026 21:31 433 просмотров 👍1 Оригинал

✖️С понедельника никакого сладкого и мучного Знакомый многим план. Строгие ограничения действительно могут помочь быстрее снизить вес. Проблема в другом: придерживаться такого рациона месяцами сложно. 🌿Почему невозможно долго соблюдать ограничения в питании При дефиците калорий вес снижается, но со временем организм адаптируется к нехватке энергии: расход калорий может уменьшаться, а аппетит…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+