Алёна Солодилова
@solodilova · MAX
Здесь вы найдете мои размышления о жизни, заметки психолога, а также информацию о моих семинарах и других проектах.
постов за 30 дней
9
0 рекламных
охват поста
88
медиана 73 · ERR 65,67 %
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад.
Число подписчиков снято при добавлении канала,
остальные метрики пересчитаны сегодня.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Лучшее время — Вт, 9:00:
средний охват 73 при выборке 3 постов.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
охват 85 · ER 5,50 %
· 9 постов
Последние публикации
Тексты постов
"Уж небо осенью дышало..." Питерское лето тихо скользнуло мимо, словно тень. И вот уже мы думаем о сборе урожая и готовим Большого Фестиваля Таро.
В этом году он проходит 24-25 октября. Семнадцать лет мы собираемся вместе. Живая встреча, праздник познания, общения, обмена опытом. Как обычно, три линейки: доклады, мастер-классы, трансформационные игры. Как обычно, доклады пишем на видео. Как обыч…
23 августа в 11 по мск
Открытая и честная беседа! Отвечаю на неудобные вопросы о Таро 😄
Вокруг Таро существует множество мифов, убеждений и противоречий. Для одних это инструмент самопознания, для других предмет споров, скепсиса или мистификации.
Предлагаем на время оставить готовые ответы и поговорить без крайностей. Мы - Алена Солодилова и Надежда Сажина - обсудим вопросы, которые редко задаю…
Мои визиты в Москву всегда плодотворны. В этот раз было многое - встречи с коллегами и друзьями, обретения, обсуждения, открытия...
А еще мы с Ириной Ерохиной записали интервью! Впервые в живом формате (до этого беседовали только онлайн). И снова взяли странную тему, и снова с первых слов все пошло не по плану, и снова получилось что-то интересное, атмосферное, живое.
Погружение в мифологическо…
Те, кто хоть раз считал Портрет по Алиции Хшановской, знают главное правило этой математики: все числа даты рождения приводятся к диапазону от 1 до 22 - по количеству Старших Арканов Таро.
Алиция создавала эту систему в 90-х годах как жесткую, красивую матрицу, где каждый Аркан обладает фиксированным значением. Но можно смотреть глубже.
В классическом методе позиция Портрета часто трактуется ли…
Взрослые чувства. Тревога, горе, вина.
Люди испытывают разные чувства. Одни доставляют нам удовольствие, а другие дискомфорт, одни принято считать "позитивными", а другие "негативными". От последних обычно хотят "избавиться" и приходят с этим к психологу.
В представление о взрослости входит способность выдерживать чувства вообще и три чувства в частности.
Первое из них - тревога. В нашем мире…
Анонс мероприятий Алены Солодиловой на 2026 год.
✅ 22 августа онлайн семинар: "Жизненный сценарий. Портрет личности не-по-Хшановской". solodilova.ru/i-practic
✅ 23 августа онлайн интервью-беседа: "Неудобные вопросы. О чем молчат Тарологи". vk.ru/wall-19558178_3611
✅ с 13 сентября онлайн курс: Базовое обучение Таро. Практикум https://solodilova.ru/basovoe-obuchenie
✅ 24-25 октября офлайн Большой Ф…
Послевкусие Белого моря. Фрагменты впечатлений постепенно перебираются в шкатулку памяти.
Соль на губах. Ветер расчёсывает волосы лучше гребня. Обжигающее морозом купание. Утренний кофе со вкусом морской волны. Воспаленная солнцем кожа. Груз рюкзака на спине. Надпись на футболке "Север - родина смелых". И конечно, холод, холод, холод.
Ехала, думала: "Что несёт меня из домашнего уюта?" Семинар, …
Песня о времени.
Совсем недавно, всего несколько лет назад, можно было верить в предсказуемость: если правильно себя вести, то можно гарантировать будущее, если действовать по проверенным алгоритмам, то получишь определенеый результат.
Сейчас будущее изчезло. По крайней мере в привычной линейной логике. И алгоритмы не работают.
Знания, методы и прочее, что формирует экспертность, не являются …
Путевые заметки
Однажды мы снимаемся с насиженного места и отправляемся в путь. Соприкоснуться с иной культурой, иным пейзажем за окном, иным образом жизни и, конечно, людьми.
Вот старик на пристани, плетущий корзины на продажу, отзывчиво рассказывает о достоинствах лозы, особенности плетения. Речь его тягучая, как река. Корзины на ощупь ребристые: поднимешь - воздушные и полные ветра, а обнима…