WOMEN’S BLOG

WOMEN’S BLOG

@studymotivationmagic · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 90/100

Канал о том, как построить здоровые отношения, перестать откладывать на завтра, полюбить себя и свою жизнь 💗🧘🏼‍♀️

WOMEN’S BLOG — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 2 октября 2026 у него 730 подписчиков, за 30 дней убыло 12. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 243 (33,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7,4 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 7 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
730
0 за сутки
за 7 дней
−10
за 30 дней
−12
постов за 30 дней
7
0 рекламных
охват поста
243
медиана 248 · ERR 33,29 %
ER
7,39 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 36 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 730 до 742 · за период −12
730 736 742 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10 03.10
730 736 742 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
03.10.2026 730 0 0—— — —
02.10.2026 730 −5 20копится 335 25
01.10.2026 735 0 10— 243 15
30.09.2026 735 −2 40— 1 К 86
29.09.2026 737 −1 0—— — —
28.09.2026 738 0 0—— — —
27.09.2026 738 −2 0—— — —
26.09.2026 740 −1 0—— — —
25.09.2026 741 0 0—— — —
24.09.2026 741 +1 0—— — —
23.09.2026 740 +2 0—— — —
22.09.2026 738 0 0—— — —
21.09.2026 738 −1 0—— — —
20.09.2026 739 −1 0—— — —
19.09.2026 740 0 0—— — —
18.09.2026 740 −1 0—— — —
17.09.2026 741 0 0—— — —
16.09.2026 741 0 0—— — —
15.09.2026 741 0 0—— — —
14.09.2026 741 −1 0—— — —
13.09.2026 742 0 0—— — —
12.09.2026 742 0 0—— — —
11.09.2026 742 0 0—— — —
10.09.2026 742 0 0—— — —
09.09.2026 742 0 0—— — —
08.09.2026 742 0 0—— — —
07.09.2026 742 +1 0—— — —
06.09.2026 741 −1 0—— — —
05.09.2026 742 0 0—— — —
04.09.2026 742 0 0—— — —
03.09.2026 742 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 501 · ER 9,98 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 31 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
90 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
02.10.2026 09:37 160 просмотров 🔥7 ❤️5 Оригинал

💗🎀ПАМЯТКА НЕЖНОСТИ К СЕБЕ Женщина, экономящая на себе, вызывает у окружающих желание сэкономить на ней еще больше. Поэтому помните: тратить на себя можно, важно и нужно Разрешайте себе хотеть - вслух и письменно Переучивайте себя думать по-другому, если старые установки насчет денег вам больше мешают, чем помогают. Никогда не поздно начать это делать, чтобы оставшееся время пожить нормаль…

02.10.2026 09:08 190 просмотров ❤️9 🔥2 🥰2 Оригинал

💗🍁ПРАВИЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ОТДЫХА Прогулка без наушников — мозг разгружается от потока информации Контраст: теплый чай + свежий воздух — помогает переключить ощущение Растяжка — снимает напряжение и возвращает ясность Тактильные ритуалы — плед, свеча, горячая кружка в руках

01.10.2026 08:54 248 просмотров ❤️14 😍1 Оригинал

💗🚩КАК ОТВЕТИТЬ НА ЛЮБУЮ МАНИПУЛЯЦИЮ МУЖЧИНЫ 👨🏽: «Я точно такого не говорил, не выдумывай!» 👸🏼: «Правильно ли я понимаю, что ты хочешь, чтобы я сомневалась в своих словах?» 👨🏽: «Бывшая постоянно выносила мне мозг, если ей что-то не нравилось, я уверен, что ты так не сделаешь» 👸🏼: «Правильно ли я понимаю, что в случае конфликтной ситуации ты хочешь, чтобы я молчала и подавляла все в себе?»

30.09.2026 10:12 278 просмотров ❤️16 🔥3 😍1 Оригинал

💗🍁ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ Добавить осенний декор в комнату для настроения Шоколадный маникюр Испечь что-нибудь вкусное (например из тыквы / с корицей) Хотя бы один раз выпить тыквенно-пряный латте Составлять многослойные, стильные образы

30.09.2026 09:58 242 просмотров ❤️18 Оригинал

💗🧖🏼‍♀️ДОСТУПНЫЕ РИТУАЛЫ, КОТОРЫЕ КАЖУТСЯ РОСКОШЬЮ Выпейте фирменный чай для вечернего расслабления Это словно ритуал, а аромат — умиротворение Отправляйтесь в прекрасный парк рано утром с чашечкой кофе, представляйте что вы находитесь в другой стране и пишите новый сценарий своей жизни Организуйте один маленький уголок, чтобы он выглядел как в бутик-отеле Поднос с духами, украшениями или книгой…

30.09.2026 09:46 265 просмотров ❤️14 Оригинал

💗🧘🏼‍♀️НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ, ЧТОБЫ ПОНЯТЬ СЕБЯ Чего я на самом деле хочу? Не то, что навязали или что «нужно». А чего душа? Что меня пугает больше всего? Страх — это часто причина застоя. Признай его Чем я жертвую ради комфорта? Комфорт может быть ловушкой, которая держит тебя на месте Какие оправдания я чаще всего себе говорю? И действительно ли они правда или просто отговорки? Что я де…

30.09.2026 07:29 321 просмотров ❤️30 😍4 Оригинал

Аффирмация дня Я доверяю времени своей жизни. Всё нужное приходит ко мне вовремя и самым лучшим для меня способом✨

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+