Психолог 🌐 Светлана Ханса
Разворот к себе.
Вчера провела трансляцию в Вк и делюсь этим видео, в котором я рассказываю более подробно о своём курсе "Разворот к себе", который начнётся в начале октября.
Искренне рекомендую вам пройти этот курс. Этим вы сделаете себе большой подарок в жизни.
О своём желании участвовать пишите мне ✉️
Психолог 🌐 Светлана Ханса
Что мне мешает слышать себя?
Вот те пункты, которые у меня получилось выделить и сформулировать как отдельные важные причины. Выделяя их в четыре основные блока, я руководствовалась биопсихосоциодуховной моделью понимания человека. Поэтому рассмотрим на всех уровнях.
Физиологические причины
1) Хронический мышечный спазм и телесные блоки — тело работает как «броня», сигналы изнутри просто не пр…
Вчера мы рассмотрели с вами, что входит во внутреннюю навигацию, что помогает нам жить более осознанно, организованно, гармонично, с перспективой развития и решения жизненных задач, которые мы сами ставим перед собой или их ставит перед нами жизнь.
Сегодня рассмотрим, что мешает человеку слышать себя, и это важная тема, потому что не быть в контакте с собой - это больше похоже на сон, на затуман…
Психолог 🌐 Светлана Ханса
Внутренняя навигация
Утро — это время настроя. Это время, когда мы задаём тон своим выбором, решением, активностями. Это время, когда мы настраиваемся на себя и сонастраиваемся с миром. Когда мы это сделали, мы с лёгкостью двигаемся по жизни, потому что понимаем, как двигаться, куда и зачем.
Давайте сегодня поговорим о нашей внутренней навигации, которая помогает нам жить.
Первое — это настроен…
Психолог 🌐 Светлана Ханса
Прекрасный отрывок преподавателя, профессора МГУ Петухова о сущности тупика.
Психолог 🌐 Светлана Ханса
Психолог 🌐 Светлана Ханса