Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Хорошеем после 40. Минус 50 кг

Хорошеем после 40. Минус 50 кг

@tafje · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 100/100

Канал Маши Тафье. Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Протоколы: https://ketolite.ru/kursy

Хорошеем после 40. Минус 50 кг — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 2 326 подписчиков, за 30 дней прибавилось 41. Публикует в среднем 12,9 поста в день, средний охват поста — 887 (38,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 1 час назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 669 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

2 К

−2 за сутки

за 7 дней

+14

за 30 дней

+41

постов за 30 дней

387

0 рекламных

охват поста

887

медиана 906 · ERR 38,13 %

1,60 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 37 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 285 до 2 330 · за период +41

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
03.10.2026	2 326	−2	12	копится	7 К	171
02.10.2026	2 328	−2	7	копится	4 К	40
01.10.2026	2 330	+6	12	10 К	11 К	134
30.09.2026	2 324	+3	9	8 К	9 К	378
29.09.2026	2 321	−1	14	11 К	13 К	134
28.09.2026	2 322	+6	10	8 К	9 К	94
27.09.2026	2 316	+4	11	9 К	11 К	158
26.09.2026	2 312	0	12	10 К	11 К	91
25.09.2026	2 312	+3	17	14 К	15 К	195
24.09.2026	2 309	−2	14	12 К	12 К	129
23.09.2026	2 311	+5	11	10 К	11 К	244
22.09.2026	2 306	−3	9	7 К	9 К	78
21.09.2026	2 309	−1	16	14 К	15 К	357
20.09.2026	2 310	−2	16	12 К	13 К	189
19.09.2026	2 312	+2	13	10 К	12 К	121
18.09.2026	2 310	−1	17	14 К	15 К	344
17.09.2026	2 311	−2	8	7 К	7 К	92
16.09.2026	2 313	+12	7	6 К	7 К	45
15.09.2026	2 301	0	11	≈ 10 К	11 К	328
14.09.2026	2 301	0	12	2 К	11 К	99
13.09.2026	2 301	−3	19	14 К	16 К	176
12.09.2026	2 304	+2	13	11 К	11 К	161
11.09.2026	2 302	+4	13	11 К	12 К	137
10.09.2026	2 298	0	17	14 К	15 К	222
09.09.2026	2 298	+4	12	10 К	11 К	198
08.09.2026	2 294	+2	15	12 К	13 К	100
07.09.2026	2 292	0	14	11 К	12 К	71
06.09.2026	2 292	+2	18	14 К	15 К	454
05.09.2026	2 290	+4	13	9 К	9 К	281
04.09.2026	2 286	+1	13	10 К	11 К	232
03.09.2026	2 285	—	14	11 К	13 К	191

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 19:00: средний охват 999 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

72.0 %

охват 709 · ER 1,73 % · 409 постов

Видео

27.5 %

охват 864 · ER 1,61 % · 156 постов

Фото

0.5 %

охват 792 · ER 1,85 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 39.2 % охвата, за сутки — 90.2 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 38 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 18:53 155 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

Комментарии про котов ✅ Почём мэйн-куны на Авито ✅

03.10.2026 18:28 254 просмотров 👍2 Оригинал

Вечерние новости ✅ Зачем кот за 150 тыс, когда полно бесплатных? ✅ Тестирую ножницы для бровей ✅ Сахар даже в рыбном фарше

03.10.2026 16:14 566 просмотров 😍2 Оригинал

Загорелись купить кота за 150 тр

03.10.2026 15:28 566 просмотров 👍9 ❤️2 Оригинал

Кето-обед на фудкорте с соколиками

03.10.2026 13:35 689 просмотров ❤️7 👍3 Оригинал

Плакать несерьёзно! 😎 Замуж уже поздно! 😒 Раздеться неприлично! ⛔ Танцуем!💃 Как обычно!!! 🚀

03.10.2026 12:49 655 просмотров 👍1 Оригинал

✅ Про самых красивых мужчин, мой лук и мои джинсы (бренд fb sister)

03.10.2026 11:19 659 просмотров 👍10 Оригинал

✅ Мои хлебцы (смесь внизу по ссылке) ✅ Моя микроволновка не крутится. В этом есть один плюс и один минус ✅ Надо есть ДОСЫТА или уменьшать порции? ✅ От кокосового масла вес снижается, от сливочного стоит?

03.10.2026 10:56 640 просмотров 👍13 ❤️3 😍1 Оригинал

Желаем Юлии успеха ✅ Мощный заряд мотивации ✅ Что на самом деле гарантирует успех 🚀🚀🚀

03.10.2026 10:38 682 просмотров 🤣6 ❤️5 Оригинал

Самые красивые мужчины по вашей версии ✅ Энтони Хопкинс ✅ Кыванч Татлытуг

03.10.2026 09:58 697 просмотров 👍17 ❤️2 Оригинал

Кофе ✅ Мой тест на кетоз ✅ Сколько будет если поделить 300 000 на 2 000? 🧐 ✅ Почём я покупаю косметику ✅ Лулуша передаёт привет ✅ Самый красивый мужчина по моей версии. А у вас кто? (ссылка на танец в комментарии)