Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Лайф! Медицина! Здоровье!
Лайф! Медицина! Здоровье!

Лайф! Медицина! Здоровье!

@tatatydoc · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 85/100

ВСЁ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!!! ♥️ По рекламе писать 👉 https://clck.ru/3QsQGe Здоровье самочувствие благополучие состояние организма тонус энергия витальность жизненная сила иммунитет выносливость гармония баланс физическая форма ЗОЖ натуропатия

Лайф! Медицина! Здоровье! — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 3 300 подписчиков, за 30 дней прибавилось 185. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 2 К (48 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
3 К
0 за сутки
за 7 дней
−22
за 30 дней
+185
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 47,97 %
ER
1,45 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 8 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 115 до 3 324 · за период +185
3 115 3 220 3 324 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
3 115 3 220 3 324 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 3 300 0 0—— — —
04.10.2026 3 300 −6 0—— — —
03.10.2026 3 306 −1 0—— — —
02.10.2026 3 307 0 10763 920 11
01.10.2026 3 307 −4 0—— — —
30.09.2026 3 311 −3 10815 1 К 10
29.09.2026 3 314 −8 10874 1 К 24
28.09.2026 3 322 0 10819 1 К 30
27.09.2026 3 322 −1 0—— — —
26.09.2026 3 323 +1 0—— — —
25.09.2026 3 322 +2 0—— — —
24.09.2026 3 320 −1 0—— — —
23.09.2026 3 321 +4 0—— — —
22.09.2026 3 317 0 0—— — —
21.09.2026 3 317 −5 0—— — —
20.09.2026 3 322 −2 0—— — —
19.09.2026 3 324 +2 0—— — —
18.09.2026 3 322 +2 0—— — —
17.09.2026 3 320 +12 0—— — —
16.09.2026 3 308 +3 0—— — —
15.09.2026 3 305 −3 10830 1 К 16
14.09.2026 3 308 +6 0—— — —
13.09.2026 3 302 +7 0—— — —
12.09.2026 3 295 +10 0—— — —
11.09.2026 3 285 −2 0—— — —
10.09.2026 3 287 +14 10841 1 К 17
09.09.2026 3 273 +23 10942 1 К 19
08.09.2026 3 250 +49 202 К 3 К 48
07.09.2026 3 201 +50 0—— — —
06.09.2026 3 151 +36 0—— — —
05.09.2026 3 115 — 101 К 2 К 55

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
94.7 %
охват 2 К · ER 1,61 % · 18 постов
Фото
5.3 %
охват 2 К · ER 1,04 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 31.1 % охвата, за сутки — 60.1 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 48 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 50 за день при обычных 3 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
02.10.2026 05:45 1 К просмотров 👍6 ❤️5 Оригинал

Ваше женское здоровье скажет вам через 10 лет спасибо Когда я читаю посты врачей про клинические случаи из их практики, где пишут про недержание, опущение матки (которые не всегда кстати встречаются только у женщин за 50+), все спрашивают в комментариях - а как этого всего избежать? Есть единственный рабочий способом как избежать операции в 50 лет - выполнять комплекс специальных упражнений для…

30.09.2026 07:46 1 К просмотров 👍8 ❤️1 👌1 Оригинал

💊 Какой напиток лучше всего подходит для таблеток? Для большинства лекарств оптимальным вариантом считается обычная чистая вода. Она помогает проглотить препарат и, как правило, не вмешивается в его действие. 🥤 Почему не стоит запивать таблетки другими напитками: 🍵 Чай содержит танины, которые могут мешать усвоению железа и влиять на действие некоторых препаратов. 🥛 Молоко содержит минералы, с…

29.09.2026 14:35 1 К просмотров 👍20 ❤️4 Оригинал

ИКОТА: РЕФЛЕКС, КОТОРЫЙ ВЫЖИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЕТ (ИЛИ ПОЧЕМУ ДИАФРАГМА ВДРУГ СХОДИТ С УМА) 🤭⚡ Икота — это непроизвольное сокращение диафрагмы (мышцы, которая отделяет грудную клетку от живота) и межрёберных мышц. За ним следует резкий вдох, но голосовая щель захлопывается — и вы издаёте характерный «ик!». Что запускает икоту: — Блуждающий нерв (nervus vagus) — главный «дирижёр» икоты. — Диафрагмальный…

28.09.2026 07:31 1 К просмотров 👍24 ❤️5 👌1 Оригинал

Хочу рассказать о своём новом любимчике — дренажном напитке Fitzelen. С ним тело снова чувствует лёгкость, а энергии становится заметно больше! В основе — сильное трио: 🌱 Толокнянка — растительный компонент с мягким дренажным действием. Она помогает выводить лишнюю жидкость и поддерживает работу почек. 🍋 Витамин С — нужен не только для иммунитета. Он помогает укреплять сосуды, чтобы жидкость не з…

15.09.2026 04:02 2 К просмотров ❤️8 👍6 👌2 Оригинал

🍂 Чем осенняя хандра отличается от настоящей депрессии Осенью многим становится сложнее просыпаться, меньше хочется выходить из дома, снижается энергия и настроение. Само по себе это еще не означает депрессию. Сокращение светового дня действительно влияет на сон, циркадные ритмы и самочувствие, а у части людей может запускать сезонное аффективное расстройство. 😕 При обычном сезонном спаде челове…

10.09.2026 08:54 2 К просмотров ❤️12 👍2 🙏2 💀1 Оригинал

ХОЛЕСТЕРИН: НЕ ВРАГ, А СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ (ИЛИ ПОЧЕМУ СТАТИНЫ НЕ ПАНАЦЕЯ) 🏗️🩸 Вам говорили, что холестерин забивает сосуды? Это правда лишь наполовину. На самом деле холестерин — это жизненно необходимый жир, без которого: — Нет гормонов. Кортизол, тестостерон, эстроген, прогестерон — всё это синтезируется ИЗ холестерина. Уберете его — получите гормональный крах. — Нет витамина D. Солнечный с…

09.09.2026 12:33 2 К просмотров ❤️11 👍6 💀1 😍1 Оригинал

МАГНИТНЫЕ БУРИ: НЕ МИФ, А ФАКТОР РИСКА (ИЛИ ПОЧЕМУ У ВАС БОЛИТ ГОЛОВА В ПОГОДУ) 🌩️🤕 Вы когда-нибудь замечали, что в дни геомагнитных возмущений у вас: — Скачет давление и болит голова? — Сердце бьется быстрее или появляются аритмии? — Снижается концентрация и хочется спать днем? — Обостряются хронические болезни (артрит, язва)? Это не совпадение. Это реакция вашего организма на изменение магнитн…

08.09.2026 04:56 2 К просмотров 👍14 ❤️3 💀2 👌1 Оригинал

Найти «своего» гинеколога иногда так же сложно, как найти вторую половинку, а что касается гормонального здоровья и качественной интимной жизни - еще сложнее. Сегодня полезная рекомендация👉 Доктор Березина - практикующий врач, кандидат наук, гинеколог-эндокринолог и сексолог, автор книг бестселлеров о женском здоровье. Кстати, не так давно вышла новая книга «ВТОРАЯ ВЕСНА» - все, что нужно знать…

08.09.2026 03:31 2 К просмотров 👍19 🔥5 ❤️2 💀1 😍1 Оригинал

ЛИМФА: ВАША ВНУТРЕННЯЯ КАНАЛИЗАЦИЯ (ИЛИ ПОЧЕМУ ВЫ ТОЛСТЕЕТЕ И БОЛЕЕТЕ) 💧🦠 У вас в теле циркулирует не только кровь, но и лимфа — прозрачная жидкость, которая омывает каждую клетку. Она собирает отработанные белки, бактерии, вирусы, токсины и жиры, а потом фильтрует всё это в лимфоузлах. Главное отличие от крови: у лимфы НЕТ насоса (как сердце). Она движется только за счет: — сокращения скелетных…

05.09.2026 09:02 2 К просмотров 👍42 ❤️11 💀1 😍1 Оригинал

ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ: ЛЕКАРСТВО ОТ ИНФАРКТА ИЛИ ХИМИЧЕСКИЙ ОЖОГ? РАЗБОР ПОЛНОЙ ПРОГРАММЫ 🔬⚡ Когда вы съедаете халапеньо и чувствуете жар, это не температура. Это молекула капсаицин обманывает ваши болевые рецепторы TRPV1, которые реагируют на настоящее физическое тепло (от +43 °C). Мозг получает сигнал "ПОЖАР", запускает потоотделение, выброс адреналина и эндорфинов. Вы кайфуете и плачете одновременно. …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+