Низкокалорийные белковые маффины с арахисовой пастой. КБЖУ на маффин: 68/4/2/8. Ингредиенты: - Спелые бананы — 2 шт - Арахисовая паста — 1 ст.л - Ванильный протеин — 60 гр - Разрыхлитель — 1 ч.л - Корица — 1 ст.л - Овсяные хлопья — 0.5 стакана
Домашняя выпечка
@tipografia_max · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Добро пожаловать в мир ароматной и уютной выпечки! Здесь ты найдёшь простые рецепты, советы и идеи для домашней пекарни — чтобы каждый ваш день становился вкуснее. Подписывайся и начни творить чудеса на своей кухне! Купить канал: https://vk.cc/cUp4Cq
Домашняя выпечка — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 8 октября 2026 у него 8 607 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 744. Публикует в среднем 2,8 поста в день, средний охват поста — 3 К (34,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 285 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
9 К
0 за сутки
за 7 дней
+234
за 30 дней
+1 744
постов за 30 дней
85
0 рекламных
охват поста
3 К
медиана 3 К · ERR 34,37 %
ER
0,21 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
