Каталог › MAX › Спорт и фитнес › ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса

@tvoytrenercom · MAX

В каталоге с 19 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес качество 70/100 достоверность 80/100

Заказать комплекс упражнений: tvoytrener.com/t.php Google Play: play.google.com/store/apps/details?id=com.tvoytrener.timkoilia App Store: itunes.apple.com/us/app/id1299904851 Поддержать канал: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/poblagodarit.php

Открыть канал

В архиве уже 1 сообщений.

подписчики

158

0 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

179

медиана 179 · ERR 113,29 %

0,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 29 дн. назад. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 42 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 149 до 158 · за период +9

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
23.09.2026	158	0	0	—	—	—	—
22.09.2026	158	0	0	—	—	—	—
21.09.2026	158	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	158	0	0	—	—	—	—
19.09.2026	158	+1	0	—	—	—	—
18.09.2026	157	+2	0	—	—	—	—
17.09.2026	155	+1	0	—	—	—	—
16.09.2026	154	+1	0	—	—	—	—
15.09.2026	153	0	0	—	—	—	—
14.09.2026	153	0	0	—	—	—	—
13.09.2026	153	−1	0	—	—	—	—
12.09.2026	154	0	0	—	—	—	—
11.09.2026	154	+1	0	—	—	—	—
10.09.2026	153	+1	0	—	—	—	—
09.09.2026	152	0	0	—	—	—	—
08.09.2026	152	+1	0	—	—	—	—
07.09.2026	151	0	0	—	—	—	—
06.09.2026	151	0	0	—	—	—	—
05.09.2026	151	0	0	—	—	—	—
04.09.2026	151	0	0	—	—	—	—
03.09.2026	151	+1	0	—	—	—	—
02.09.2026	150	0	0	—	—	—	—
01.09.2026	150	0	0	—	—	—	—
31.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
30.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
29.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
28.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
27.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
26.08.2026	150	0	0	—	—	—	—
25.08.2026	150	+1	0	—	—	—	—
24.08.2026	149	0	1	0	—	121	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 131 · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

70 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 92 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 1 публикация — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

24.08.2026 08:31 179 просмотров Оригинал

https://rutube.ru/video/70cfebc5b4b42b78655ca82a32a48520/