Каталог › MAX › Психология › Ирина Коваль нейропсихолог

Ирина Коваль нейропсихолог

@up4brain · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

Онлайн-центр психологической помощи родителям с 2018 г. Про автора https://irinakovalneyro.ru Онлайн школа с курсами и тренингами. Статьи, книги, клуб. Сообщество родителей (ВК, ТГ, Дзен, Мах)

Ирина Коваль нейропсихолог — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 822 подписчиков, за 30 дней прибавилось 20. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 331 (40,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 40 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

822

0 за сутки

за 7 дней

−4

за 30 дней

+20

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

331

медиана 296 · ERR 40,27 %

1,64 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 9 часов назад, остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 801 до 827 · за период +21

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	822	+1	0	—	—	—	—
03.10.2026	821	−2	1	0	копится	122	3
02.10.2026	823	−2	1	0	—	209	2
01.10.2026	825	−1	1	0	—	201	7
30.09.2026	826	−1	1	0	≈ 197	232	2
29.09.2026	827	+2	1	0	≈ 240	282	5
28.09.2026	—	—	1	0	≈ 240	282	5
27.09.2026	825	0	0	—	—	—	—
26.09.2026	825	−1	1	0	≈ 244	287	0
25.09.2026	826	+1	1	0	≈ 246	289	5
24.09.2026	825	+1	1	0	≈ 298	350	3
23.09.2026	824	0	1	0	≈ 295	347	5
22.09.2026	824	+3	1	0	≈ 303	357	8
21.09.2026	821	0	0	—	—	—	—
20.09.2026	821	+1	0	—	—	—	—
19.09.2026	820	0	1	0	≈ 358	421	10
18.09.2026	820	+1	0	—	—	—	—
17.09.2026	819	0	1	0	≈ 340	400	7
16.09.2026	819	+5	0	—	—	—	—
15.09.2026	814	+2	1	0	≈ 361	425	9
14.09.2026	812	+4	0	—	—	—	—
13.09.2026	808	0	1	0	≈ 81	95	1
12.09.2026	808	+3	1	0	≈ 155	182	7
11.09.2026	805	+2	1	0	≈ 191	225	5
10.09.2026	803	−1	1	0	≈ 247	290	7
09.09.2026	804	+1	0	—	—	—	—
08.09.2026	803	+1	1	0	≈ 334	393	7
07.09.2026	802	−1	0	—	—	—	—
06.09.2026	803	+1	1	0	≈ 451	530	3
05.09.2026	802	+1	1	0	≈ 470	553	13
04.09.2026	801	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 14:00: средний охват 406 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

87.5 %

охват 385 · ER 1,57 % · 28 постов

Фото

12.5 %

охват 366 · ER 1,98 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 40 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 14:15 150 просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

Перестала болеть голова! Как нам это удалось? Группа «Точка опоры» https://clck.ru/3WH3ud Самая выгодная цена – до 10 октября. Чтобы забронировать место по низкой стоимости, создайте заказ сейчас, оплатить можно в любое время до начала группы. #ИринаКоваль_ТочкаОпоры

02.10.2026 15:29 217 просмотров 👍2 Оригинал

«Мама, не кричи!» А вы даже не повышали голос Вы разговариваете с ребёнком спокойно, как вам кажется. Вы уверены, что не кричите, не ругаетесь, просто объясняете. Но ребёнок вдруг съёживается, отворачивается, грубит или говорит: «Мама, не кричи». И вы в недоумении: «Я же нормально говорю!» Дети читают нас не по словам. Они замечают то, что мы сами не отслеживаем: сжатые губы, тяжелый взгляд, р…

01.10.2026 15:44 204 просмотров ❤️4 👍2 🔥1 Оригинал

Как найти психолога, который реально поможет? ✔️Проверьте образование и сертификаты. ✔️Уточните, какие методы использует и есть ли у них доказательная база. ✔️Спросите про супервизию и личную терапию. ✔️Обратите внимание на свои ощущения: вам безопасно? вас слышат? не осуждают? ✔️Хороший специалист сам расскажет о границах, правилах и этике. ✔️Не бойтесь задавать вопросы. Грамотного специали…

30.09.2026 15:09 235 просмотров ❤️2 Оригинал

Кажется, что покой и радость – это роскошь для кого-то другого. Для тех, у кого дети послушные, муж помогает, денег больше, а проблем меньше. Вы пытаетесь «брать себя в руки», мотивировать, менять жизнь, исправлять детей, искать новую работу, чтобы было полегче, но все равно редкие минуты радости и затишья быстро сменяются тревогой, раздражением и усталостью. Но правда в другом. Покой не приход…

29.09.2026 15:23 282 просмотров ❤️5 Оригинал

Большинство мам живут в состоянии хронического напряжения и, к сожалению, так привыкают к нему, что даже не замечают. А потом – внезапное истощение. 😔Организм, который годами работал на пределе, в какой-то момент просто отказывает: пропадают силы, теряется интерес ко всему, появляется апатия и осознание, что вы больше не справляетесь. ➡️Материнство – это не только недосып и физическая усталость…

28.09.2026 15:34 283 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Вы любите и кричите. Любите ребенка и срываетесь на него. И это нормально – в том смысле, что так работает наш мозг. Мы реагируем автоматически на поведение ребенка раньше, чем успеваем подумать, как лучше поступить. Нами управляют рамки мышления. Мы буквально бываем захвачены мыслями и чувствами, не успеваем осознать – и уже кричим. Ни одна мама не хочет причинить вред своему ребенку, и это пр…

26.09.2026 16:06 296 просмотров Оригинал

Что не так с фразой «счастливый ребенок – счастливая мама»? Группа «Точка опоры» https://clck.ru/3W7yUV #ИринаКоваль_ТочкаОпоры

25.09.2026 15:35 304 просмотров 🔥4 💯1 Оригинал

Все время бежим и что-то делаем без остановки. Все время на взводе, на низком старте: решаем проблемы, держим в голове кучу задач, переживаем из-за детей, работы, отношений, будущего… И потом, когда можно, вроде бы, остановиться и выдохнуть – продолжаем бежать, не можем расслабиться. ❓Замечали, что сидите на концерте, но голова занята делами? Вышли погулять без детей, но мысленно все еще решает…

24.09.2026 16:06 362 просмотров 👍2 ❤️1 Оригинал

Почему женщинам трудно успокоиться, и что с этим делать? Группа «Точка опоры» https://clck.ru/3W5RwJ #ИринаКоваль_ТочкаОпоры

23.09.2026 15:58 365 просмотров ❤️5 Оригинал

Начинается набор в психотерапевтическую группу «Точка опоры» Она подойдет тем, кто: ➡️Чувствует, что эмоции (гнев, тревога, обида) управляют им, а не он ими. Вы знаете, как «правильно», но в момент накала снова кричите на детей, угрожаете или замыкаетесь в обиде. Дети будто нажимают на ваши «кнопки», и остановиться не получается. А потом – чувство вины и обещания «больше никогда». ➡️Живет в ре…