Каталог › MAX › Кулинария › Вика Машарипова

Вика Машарипова

@viktoriamasharipova · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 100/100 достоверность 75/100

Рецепты для всей семьи, стройность без диет, переезд в свой дом, обзоры. 💎Моя система питания тут 👉🏼 https://momvikusik.ru Добро пожаловать! P.r. ТГ @vika_masharipova № 7647155896

Вика Машарипова — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 21 246 подписчиков, за 30 дней убыло 271. Публикует в среднем 3,3 поста в день, средний охват поста — 8 К (36,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,8 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 130 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

21 К

−44 за сутки

за 7 дней

−421

за 30 дней

−271

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

8 К

медиана 8 К · ERR 36,74 %

1,78 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 16 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 19 864 до 21 667 · за период −271

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
05.10.2026	21 246	−44	0	—	—	—	—
04.10.2026	21 290	−77	0	—	—	—	—
03.10.2026	21 367	−74	2	0	—	8 К	285
02.10.2026	21 441	−68	5	0	21 К	26 К	589
01.10.2026	21 509	−26	2	0	11 К	15 К	212
30.09.2026	21 535	−83	0	—	—	—	—
29.09.2026	21 618	−49	6	0	31 К	45 К	873
28.09.2026	21 667	+15	2	0	10 К	16 К	326
27.09.2026	21 652	+19	0	—	—	—	—
26.09.2026	21 633	+61	4	0	15 К	34 К	334
25.09.2026	21 572	+144	4	0	21 К	32 К	376
24.09.2026	21 428	+277	5	0	32 К	43 К	1 271
23.09.2026	21 151	+1 287	2	0	12 К	19 К	329
22.09.2026	19 864	−74	4	0	29 К	41 К	641
21.09.2026	19 938	−63	5	0	28 К	44 К	313
20.09.2026	20 001	−74	3	0	15 К	26 К	349
19.09.2026	20 075	−65	5	0	18 К	41 К	433
18.09.2026	20 140	−90	8	0	38 К	56 К	610
17.09.2026	20 230	−72	7	0	35 К	45 К	1 248
16.09.2026	20 302	−81	7	0	36 К	46 К	716
15.09.2026	20 383	−21	8	0	18 К	58 К	1 839
14.09.2026	20 404	−27	0	—	—	—	—
13.09.2026	20 431	−29	0	—	—	—	—
12.09.2026	20 460	−75	0	—	—	—	—
11.09.2026	20 535	−139	2	0	10 К	18 К	179
10.09.2026	20 674	−76	6	0	34 К	47 К	1 414
09.09.2026	20 750	−238	0	—	—	—	—
08.09.2026	20 988	−410	4	0	22 К	34 К	408
07.09.2026	21 398	−58	7	0	47 К	62 К	876
06.09.2026	21 456	−61	0	—	—	—	—
05.09.2026	21 517	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вт, 15:00: средний охват 12 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

48.6 %

охват 10 К · ER 1,59 % · 51 постов

Видео

41.9 %

охват 7 К · ER 2,21 % · 44 постов

Фото

9.5 %

охват 8 К · ER 1,03 % · 10 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 34.6 % охвата, за сутки — 68.9 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 36 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 1 287 за день при обычных 73 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 08:16 4 К просмотров ❤️73 👍33 Оригинал

Дорогие, заботливо напоминаю, что сегодня мы закрываем продажи конструктора ♥️ Я ухожу худеть в чат в девочками 🥰 Будем там делиться тарелочками и успехами. Вам оставляю последнюю ссылку, но скоро её удалю. Поэтому кто хотел, успейте присоединиться 👇 https://momvikusik.ru ❗️❗️❗️Сегодня еще работает 👉🏼служба заботы 👩🏻‍💻 Если кому не пришел конструктор, или не можете разобраться напишите им…

03.10.2026 07:34 5 К просмотров 👍125 🔥35 ❤️19 Оригинал

Доброе утро, мои ❤️ Я давно поняла, что мне гораздо проще один раз потратить полтора-два часа и продумать питание сразу на 2–3 дня. Читаю вас и Самая большая ошибка многих - каждый день заново решать, что приготовить сегодня. Особенно если ты работаешь, у тебя дети, дом и к вечеру уже вообще нет сил. Открываю Конструктор, смотрю, что будут есть дети, что мы с мужем. Где-то готовлю одно и то ж…

02.10.2026 14:00 5 К просмотров 👍73 🔥15 ❤️7 Оригинал

Мои стройняшки в нашем закрытом чате делятся, что вся семья обожает блюда из конструкторов, скидывают свои тарелочки, делятся результатами !😍 Потому что это реально вкусные рецепты, привычные нам в обычной жизни. Просто в них меньше калорий и больше пользы, потому что некоторые ингредиенты заменены. Когда ешь эти блюда нет ощущения, что это что-то диетическое! Кто спрашивает меня какой лучше в…

02.10.2026 12:14 5 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

02.10.2026 12:13 6 К просмотров 👍103 🔥19 ❤️2 Оригинал

Девочки, небольшое напоминание: Продажи закрываем завтра 🙏🏻 и с воскресенья команда уходит на выходные. То есть сегодня и завтра ещё можно приобрести Конструкторы рациона👍🏻 И я сейчас особенно часто получаю сообщения от девочек, которые пишут: «Вика, я наконец-то перестала каждый день думать, что приготовить». Вот именно для этого я его и создавала. Не для диеты на две недели. Не для питания …

02.10.2026 08:05 6 К просмотров ❤️87 👌15 👍15 🔥10 😍3 Оригинал

Открываю тетрадь Ратмира после самостоятельной и сначала даже не поняла, что произошло 😂 Там красной ручкой перечёркнуто чуть ли не всё 😯 И самое обидное - он ведь умеет решать такие примеры! Но где-то поторопился, где-то не дочитал условие. И я поняла: нам не больше школьных примеров нужно решать, а тренировать логику и внимательность. Поэтому по совету других родителей скачала пособия с нест…

02.10.2026 07:21 7 К просмотров ❤️172 👍68 Оригинал

Доброе утро, стройняшки мои ❤️ Пусть сегодня будет тот самый день, когда всё как-то складывается само собой легко. Детки ушли в школу 👋🏻 … и я готовлю себе вкусный завтрак никуда не спеша 🥰🙏🏻 Сегодня у меня тосты - хрустящий хлеб, нежная начинка из курицы, зернистой горчицы, красного сладкого лука и йогурта… ну очень вкусно 😋 И вот я каждый раз думаю: ну зачем усложнять себе жизнь? Чтобы питат…

01.10.2026 17:23 7 К просмотров ❤️54 👍23 😍1 Оригинал

Наш привычный вечер 🫣 Ратмир делает уроки, Ника стоит на голове. А вы чем занимаетесь? 😃

01.10.2026 09:22 8 К просмотров ❤️91 👍42 😍1 Оригинал

Всем привет ❤️ Дети в школе, муж на работе, я убираю, стираю. Осталось помыть полы на 1 этаже. Еда приготовлена. На завтрак была овсяная каша с клубникой замороженной (просто сверху нарезала) и вареные яйца всмятку. Вот убираю и поймала себя на мысли: как же сильно меняется отношение к еде, когда у тебя есть понятная система. Не «с понедельника я на диете». Не «всё, теперь никаких сладостей». …

29.09.2026 18:08 9 К просмотров 🔥76 👍29 ❤️17 💯1 Оригинал

А чем вы занимаетесь? Мы вот жалюзи вешаем (как вам, кстати?) и уроки делаем) Потом в душ и отдыхать. Желаем всем доброй ночи и спасибо, что сегодня были с нами🥰❤️