Каталог › MAX › Медицина и здоровье › VitaMeal. Время для жизни☀️
VitaMeal. Время для жизни☀️

VitaMeal. Время для жизни☀️

@vitameal_brand · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 95/100

Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce

VitaMeal. Время для жизни☀️ — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 57 823 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8 754. Публикует в среднем 2,4 поста в день, средний охват поста — 7 К (12,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 120 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
58 К
+293 за сутки
за 7 дней
+2 534
за 30 дней
+8 754
постов за 30 дней
73
0 рекламных
охват поста
7 К
медиана 7 К · ERR 12,55 %
ER
0,87 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 20 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 48 780 до 57 823 · за период +9 043
48 780 53 302 57 823 04.09 11.09 18.09 25.09 02.10 04.10
48 780 53 302 57 823 04.09 11.09 18.09 25.09 02.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
04.10.2026 57 823 +412 0—— — —
03.10.2026 57 411 +293 30копится 11 К 123
02.10.2026 57 118 +434 20— 8 К 190
01.10.2026 56 684 +467 209 К 11 К 70
30.09.2026 56 217 +414 104 К 7 К 106
29.09.2026 55 803 +466 2011 К 17 К 160
28.09.2026 55 337 0 208 К 19 К 228
27.09.2026 55 337 +460 0—— — —
26.09.2026 54 877 +306 3014 К 29 К 146
25.09.2026 54 571 +214 4018 К 32 К 98
24.09.2026 54 357 +386 4017 К 29 К 209
23.09.2026 53 971 +401 4019 К 30 К 214
22.09.2026 53 570 +426 104 К 8 К 43
21.09.2026 53 144 +488 104 К 8 К 75
20.09.2026 52 656 +425 209 К 16 К 157
19.09.2026 52 231 +373 207 К 16 К 256
18.09.2026 51 858 +216 207 К 14 К 68
17.09.2026 51 642 +164 4016 К 28 К 96
16.09.2026 51 478 +470 3015 К 23 К 257
15.09.2026 51 008 +426 20≈ 9 К 14 К 182
14.09.2026 50 582 +353 303 К 20 К 212
13.09.2026 50 229 +154 207 К 14 К 139
12.09.2026 50 075 +161 207 К 12 К 49
11.09.2026 49 914 +135 3011 К 18 К 81
10.09.2026 49 779 +212 208 К 12 К 173
09.09.2026 49 567 +219 207 К 13 К 90
08.09.2026 49 348 +153 208 К 12 К 84
07.09.2026 49 195 +154 207 К 11 К 150
06.09.2026 49 041 +108 209 К 15 К 102
05.09.2026 48 933 +153 208 К 13 К 417
04.09.2026 48 780 — 7023 К 44 К 431

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вт, 11:00: средний охват 7 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
77.2 %
охват 6 К · ER 1,05 % · 78 постов
Фото
13.9 %
охват 7 К · ER 1,04 % · 14 постов
Видео
8.9 %
охват 7 К · ER 1,14 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 27.7 % охвата, за сутки — 58.2 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
95 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
03.10.2026 14:30 3 К просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Натуральный пребиотик 🌿 После прошлого поста наверняка вы задумались: как именно крахмал превращается в пребиотик? Объясним на примере с отваренным картофелем, рисом, свеклой и морковью: когда сваренный продукт охлаждается, начинается процесс ретроградации - изменения структуры крахмала. Вместо его обычной, легко усваиваемой формы, крахмал приобретает устойчивость. 💡 Резистентный (или устойчив…

03.10.2026 11:00 4 К просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

ТОП-8 рецептов из вчерашней картошки 🍽 Дело в том, что крахмал, который содержится в холодном картофеле, превращается в натуральный пребиотик. Он кормит полезные бактерии в толстом кишечнике. 🥔 Конечно, холодная картошка сама по себе невкусная — поэтому не мучайте себя, а сохраняйте нашу подборку блюд на завтрак, обед и ужин! Что приготовить из охлажденного вареного картофеля, кроме оливье и ви…

03.10.2026 06:00 5 К просмотров ❤️97 👍15 😍4 Оригинал

Сенсация из холодильника! 👀 В этом видео наш постоянный эксперт — Елизавета Михайловна расскажет о главном секрете всех крахмалистых продуктов, обязательно смотрите до конца. Полезное по теме: • принцип здоровой тарелки • гайд по клетчатке — в нем есть примеры готовых рационов Соберём 200❤️ — и в следующем посте соберём лучшие и необычные рецепты из вчерашней картошки!

02.10.2026 14:00 5 К просмотров 👍36 ❤️23 😍1 Оригинал

🍁 Дайджест хороших новостей за сентябрь Полезное о здоровье: • 5 рационов, богатых клетчаткой • Лучшие рецепты из творога • ТОП-10 классных перекусов в школу • 16 сигналов, которые говорят о дефиците витаминов • Как разогнать лимфу? • Инжир – как его вкусно есть? 🎬 Говорили с врачами на разные темы: • Что будет с телом, если отказаться от сахара на 30 дней? • Как перестать себя накручивать и нач…

02.10.2026 07:00 6 К просмотров ❤️102 👍26 😍2 Оригинал

Мужской чекап 🩸 Часто, если мужчина не чувствует ярко выраженные симптомы болезни (или они быстро проходят), к врачу его не загонишь. И уж тем более, сдать анализы просто так — для проверки здоровья! Опасность в том, что многие болезни (рак, цирроз печени, сердечно-сосудистые и т.п.) не проявляются сразу. А с возрастом, в любом случае, запускаются процессы старения. Поэтому важно знать, что прои…

01.10.2026 13:00 6 К просмотров ❤️23 👍1 🔥1 Оригинал

💛 Рубрика «Вопрос врачу» с врачом-терапевтом, диетологом и нутрициологом — Елизаветой Михайловной Савкиной. Сегодня вы можете получить личные ответы врача: • о проблемах похудения и набора веса, • про хроническую усталость, • о приёме витаминов и добавок, • об анализах и их результатах, • о рационе питания и ваших проблемах с ним. У вас есть возможность задать эти и любые другие вопросы напрямую…

01.10.2026 08:15 7 К просмотров ❤️26 👍17 😍2 Оригинал

🔔 Важно: зайдите сегодня к нам в 16:00 по МСК! В режиме онлайн на ваши вопросы будет отвечать наш постоянный эксперт: врач-терапевт, диетолог и нутрициолог Елизавета Михайловна Савкина. ❗️Включите уведомления на канале, чтобы успеть задать свой вопрос про здоровье, питание, сочетание добавок и дефициты – всё, что волнует вас по здоровью.

30.09.2026 11:00 8 К просмотров ❤️72 👍29 😍4 🤡1 Оригинал

🎬 Всё о здоровье груди: мифы, обследования и профилактика — подкаст "Вопрос врачу". В этом выпуске маммолог-онколог Вера Владимировна Диденко отвечает на главные вопросы о здоровье груди: что считать нормой, как правильно делать самообследование, когда идти на УЗИ и маммографию, опасна ли фиброаденома и повышает ли маммопластика риск рака молочной железы. Из этого видео вы узнаете: ✔️ Почему р…

29.09.2026 12:32 10 К просмотров 👍112 ❤️27 🔥8 👌6 😍4 🙏2 🤮1 Оригинал

Самые важные анализы для женщин🩸 Хроническая усталость, тревога, бессонница, выпадают волосы и не хватает энергии? Если даже после качественного отдыха симптомы не проходят, не тратьте время на поиски решения — просто сдайте эти анализы. ➡️ Ещё один важный анализ для женщин – это магний. Но его дефицит определяют чаще по симптомам, так как анализ крови на магний не показателен. Чтобы узнать, е…

29.09.2026 11:22 8 К просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+