Каталог › MAX › Кулинария › Вкусно по ГОСТу

Вкусно по ГОСТу

@vkusno_po_gostu · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 100/100 Достоверность 100/100

«Вкусно по ГОСТу» – кулинарный проект телеканала «Продвижение»! В каждом выпуске: 1. Рецепты времён СССР 2. Советы от опытных поваров 3. Приготовление блюд «от и до» 4. Факты об общепите СССР 5. Ностальгия! Смотрите на телеканале «Продвижение» по пятницам в 12:00 и 18:00!

Вкусно по ГОСТу — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 15 октября 2026 у него 3 626 подписчиков, за 30 дней прибавилось 148. Публикует в среднем 2,3 поста в день, средний охват поста — 984 (27,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 68 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

4 К

+17 за сутки

за 7 дней

+64

за 30 дней

+148

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

984

медиана 1 К · ERR 27,14 %

0,67 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 3 501 до 3 626 · за период +125

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	3 626	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	3 626	+3	3	0	копится	1 К	18
14.10.2026	3 623	+2	2	0	—	1 К	23
13.10.2026	3 621	0	3	0	2 К	2 К	19
12.10.2026	3 621	−1	2	0	1 К	2 К	15
11.10.2026	3 622	−2	2	0	1 К	2 К	3
10.10.2026	3 624	+5	2	0	1 К	2 К	5
09.10.2026	3 619	+17	2	0	1 К	2 К	23
08.10.2026	3 602	+11	3	0	2 К	3 К	10
07.10.2026	3 591	+6	2	0	1 К	2 К	21
06.10.2026	3 585	+1	2	0	1 К	2 К	9
05.10.2026	3 584	+6	3	0	2 К	3 К	25
04.10.2026	3 578	+8	2	0	1 К	2 К	6
03.10.2026	3 570	+15	2	0	1 К	2 К	12
02.10.2026	3 555	+11	2	0	1 К	2 К	19
01.10.2026	3 544	−2	3	0	2 К	3 К	6
30.09.2026	3 546	0	2	0	1 К	2 К	6
29.09.2026	3 546	+6	2	0	1 К	2 К	12
28.09.2026	3 540	+10	3	0	2 К	3 К	44
27.09.2026	3 530	+2	2	0	1 К	2 К	15
26.09.2026	3 528	+3	2	0	1 К	2 К	5
25.09.2026	3 525	+3	1	0	573	1 К	7
24.09.2026	3 522	+3	3	0	2 К	3 К	18
23.09.2026	3 519	+5	2	0	1 К	2 К	20
22.09.2026	3 514	+2	2	0	1 К	2 К	16
21.09.2026	3 512	+5	3	0	2 К	4 К	49
20.09.2026	3 507	+3	2	0	1 К	2 К	3
19.09.2026	3 504	+1	2	0	1 К	2 К	6
18.09.2026	3 503	0	2	0	1 К	2 К	14
17.09.2026	3 503	+2	3	0	2 К	3 К	6
16.09.2026	3 501	—	2	0	1 К	2 К	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пт, 6:00: средний охват 1 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

69.9 %

охват 996 · ER 0,45 % · 65 постов

Фото

25.8 %

охват 961 · ER 0,75 % · 24 постов

Видео

4.3 %

охват 840 · ER 0,33 % · 4 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 25.6 % охвата, за сутки — 58.4 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 28 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

21.09.2026 07:13 2 К просмотров 👍19 ❤️6 Оригинал

Сегодня в России отмечается вкусный праздник – День сока! 🍹 Помните, как в кафе его наливали в гранёный стакан из стеклянного конуса? А трёхлитровые банки с томатным или берёзовым соком? Какой у вас был любимый вкус? 😃

23.09.2026 10:36 1 К просмотров ❤️2 👍1 Оригинал

Шикарная закуска на праздничный стол – фаршированные яйца с грибной начинкой и с крилем! Вкусно и просто! 😋🥚 Ингредиенты: - варёные яйца 4 шт. Грибная начинка: - грибы 40 г - репчатый лук 20 г - майонез 1 ст. л. - сметана 1 ст. л. - растительное масло для жарки 1 ст. л. Начинка с крилем: - мясо криля 20 г - зелёный лук 10 г - сметана 1 ст. л. 📅 Смотрите полные выпуски «Вкусно по ГОСТу» по пятн…

26.09.2026 05:06 1 К просмотров 👍5 Оригинал

Готовим сладкое к чаю ☕😍 🍰 Бисквитный торт 🍰 Торт «Картошка» 🍰 Сочни 🍰 Сухарики 🍰 Пирог «Мазурка» Рецепты из журнала «Работница», 1966 г., № 10.

22.09.2026 06:02 1 К просмотров 👍9 🔥1 Оригинал

Не знаете, что делать с тыквой? 🎃 Делимся подборкой рецептов из «Книги о вкусной и здоровой пище»!

27.09.2026 06:03 1 К просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Может, мы поможем маме? 👧 А вы в детстве помогали маме готовить? Поделитесь воспоминаниями! 😊 Иллюстрация из книги «Детское питание», 1957 г.

28.09.2026 13:06 1 К просмотров Оригинал

Салат «Архиерейский» 🥗 Ингредиенты (на 2 порции): - говядина варёная 200 г - редька чёрная 300 г - яйца варёные 2 шт. - морковь 70 г - репчатый лук 150 г - майонез 100 г - растительное масло для жарки 20 мл - соль, перец по вкусу - зелень для украшения Приготовление: 1. Нарежьте соломкой овощи и говядину. 2. Поместите редьку в холодную воду. Оставьте на 5–10 минут, затем процедите. 3. Обжарьте л…

15.10.2026 13:10 369 просмотров Оригинал

Вак-бэлиш 😍 Ингредиенты: Для теста: - яйца 2 шт. - кефир 2,5%-ный 200 мл - мука 400–600 г - маргарин 100 г - сода – щепотка - соль – щепотка Для начинки: - картофель 250 г - лук 250 г - баранина (фарш) 300 г - соль, перец по вкусу - зелень 30 г Выход: около 8 штук. Приготовление: 1. Для теста соедините яйца и кефир. Всыпьте соль и перемешайте. 2. Добавьте просеянную муку, соду и постепенно вле…

15.10.2026 09:53 492 просмотров ❤️6 👍4 😍1 Оригинал

Какао по советскому рецепту – как в детстве ☕❤ Тёплый молочный напиток с нежным шоколадным вкусом, который так приятно пить прохладным осенним днём. Сохраняйте простой пошаговый рецепт!

15.10.2026 06:05 610 просмотров 👍5 🔥2 Оригинал

Мясная солянка на сковороде 😍 Кто пробовал такой вариант? Как вам? Рецепт из серии открыток «Блюда русской кухни», 1987 г.

14.10.2026 10:16 771 просмотров ❤️7 👍2 Оригинал

Один из любимых рецептов лёгкого супа времён СССР! 🍲 Ингредиенты: - куриный бульон 800 мл - картофель 400 г - лук 50 г - морковь 50 г - растительное масло 2 ст. л. - соль, перец, лавровый лист по вкусу Для фрикаделек: - куриный фарш 150 г - лук 20 г - яйцо 1 шт. 📅 Смотрите полные выпуски «Вкусно по ГОСТу» по пятницам и воскресеньям в 12:00 и 18:00 на «Продвижении»!

14.10.2026 07:26 790 просмотров ❤️10 👍3 🤩1 Оригинал

Думаете, больше всего витамина С в лимонах и апельсинах? А вот и нет! ☝️ Оказывается, привычные нам ягоды, овощи и даже зелень содержат гораздо больше этого витамина, чем цитрусовые. И многие из них наверняка найдутся у вас в холодильнике! Вот 10 продуктов с наибольшим содержанием витамина С (на 100 г): 🔹 Шиповник – около 400–1000 мг 🔹 Облепиха – около 200 мг 🔹 Чёрная смородина – около 200 мг 🔹…

13.10.2026 13:05 736 просмотров 👍1 Оригинал

Пирожки с солёными огурцами 🥒 Ингредиенты: Для теста: - молоко 150 мл - дрожжи прессованные 5 г - сахар 30 г - мука 600 г - яйца 3 шт. - маргарин 30 г - масло растительное 20 мл - сметана 30 г - соль – щепотка Для начинки: - солёные огурцы 500 г - лук 120 г - масло растительное для жарки 30 мл - масло сливочное для жарки 30 г - сахар – щепотка Выход: около 15–18 небольших пирожков. Приготовлен…

13.10.2026 10:44 802 просмотров 👍6 🔥4 Оригинал

Такой завтрак точно не оставит вас голодным 🤩 Нежные котлеты с зелёным горошком, яйцо всмятку, свежий салат и хлеб со сливочным маслом – именно так выглядит «Завтрак олимпийца» 1980 года. Листайте карусель и сохраняйте рецепт!

13.10.2026 06:08 888 просмотров 👍7 ❤️1 Оригинал

Блюда марийской кухни 🤩 🥩 Котлета по-деревенски 🍏 Брусника с яблоками (шере почыж олма дене) 🍯 Брусника с мёдом (шере почыж муй дене) Рецепты из журнала «Общественное питание», № 5, 1984 г.

12.10.2026 13:10 837 просмотров 👍5 ❤️2 Оригинал

Печень, жаренная со свининой 😍 Ингредиенты (на 2 порции): - свинина 120 г - свиная печень 70 г - лук 70 г - маргарин или сливочное масло 50 г - соль и перец по вкусу - зелень по вкусу Гарнир: - картофель 450 г - растительное масло 50 мл - соль по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте мясо и печень брусками, а лук – соломкой. 2. Обжарьте свинину до румяной корочки. Отдельно обжарьте печень. 3. Лук об…

12.10.2026 07:02 922 просмотров 👍5 🔥3 Оригинал

Обед для лакомки 👶 «Это я на фото, мне тут чуть менее 7 лет. Снято в пионерском лагере "Юный правдист" (Красная Пахра, Подмосковье). Олимпийское лето, 1980 год». ✍🏻 От подписчика Вадима Тимощука. Иллюстрация из журнала «Работница», сентябрь 1980 г.