Каталог › MAX › Кулинария › Полезные советы(лайфхаки) и рецепты
Полезные советы(лайфхаки) и рецепты

Полезные советы(лайфхаки) и рецепты

@vsereceptitut · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Кулинария Качество 100/100 Достоверность 85/100

Мы собираем самые лучшие рецепты, о которых стоит рассказать друзьям! 📢Написать - https://max.ru/u/f9LHodD0cOJlZoRBIFoWUnUoYkoUzILZUtHrOoIGhodxuO6YTj6Z8NyrPjM 📢Реклама - https://telega.in/m/vsereceptitut 📢В контакте - https://vk.com/vsereceptitut

Полезные советы(лайфхаки) и рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 1 322 подписчиков, за 30 дней прибавилось 15. Публикует в среднем 3,7 поста в день, средний охват поста — 136 (10,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,7 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 111 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
1 К
+1 за сутки
за 7 дней
+9
за 30 дней
+15
постов за 30 дней
111
0 рекламных
охват поста
136
медиана 133 · ERR 10,29 %
ER
5,73 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 240 до 1 323 · за период +14
1 240 1 282 1 323 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
1 240 1 282 1 323 17.09 24.09 01.10 08.10 17.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
17.10.2026 1 322 0 10копится 76 6
16.10.2026 1 322 −1 30копится 447 18
15.10.2026 1 323 +9 30— 509 21
14.10.2026 1 314 +8 40— 627 31
13.10.2026 1 306 +6 20≈ 305 358 29
12.10.2026 — — 40≈ 561 661 24
11.10.2026 1 300 0 20≈ 243 286 19
10.10.2026 1 300 +1 40≈ 377 443 14
09.10.2026 1 299 +1 20≈ 255 300 29
08.10.2026 1 298 +7 60≈ 637 749 23
07.10.2026 1 291 +1 40≈ 493 580 28
06.10.2026 1 290 −5 30≈ 377 443 24
05.10.2026 1 295 +3 60≈ 684 805 143
04.10.2026 1 292 −1 20≈ 250 294 16
03.10.2026 1 293 +3 20≈ 249 293 3
02.10.2026 1 290 +2 40≈ 527 619 16
01.10.2026 1 288 +4 30≈ 402 472 17
30.09.2026 1 284 +14 30≈ 359 423 20
29.09.2026 1 270 +24 50≈ 635 746 13
28.09.2026 1 246 +6 40≈ 519 611 78
27.09.2026 1 240 −17 40≈ 433 510 29
26.09.2026 1 257 −34 10≈ 143 168 5
25.09.2026 1 291 +2 60≈ 620 728 17
24.09.2026 1 289 +5 50≈ 497 586 36
23.09.2026 1 284 −3 50≈ 544 640 51
22.09.2026 1 287 −2 50≈ 533 628 51
21.09.2026 1 289 −6 60≈ 568 668 11
20.09.2026 1 295 −2 30≈ 298 351 41
19.09.2026 1 297 −13 50≈ 427 501 31
18.09.2026 1 310 +2 40≈ 388 456 23
17.09.2026 1 308 — 20≈ 221 260 8

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 6:00: средний охват 154 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
61.4 %
охват 138 · ER 10,92 % · 70 постов
Фото
25.4 %
охват 109 · ER 7,82 % · 29 постов
Видео
13.2 %
охват 133 · ER 6,88 % · 15 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
85/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 34 за день при обычных 3 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
15.10.2026 04:30 229 просмотров 👍4 🔥3 Оригинал

Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨ 12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌 Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-…

14.10.2026 04:17 221 просмотров 👍2 Оригинал

Почувствуйте ритм Дубая с отелями Jumeirah Когда солнечные берега и моменты под открытым небом остаются в памяти, зимний свет наполняет Jumeirah новой энергией. Узнать больше #реклама jumeirah.com О рекламодателе

13.10.2026 07:34 208 просмотров 👍3 Оригинал

Тренд такой тренд) но очень удачный) запекала на 80 гр около 7-9 минут

16.10.2026 09:19 207 просмотров 👍4 🔥2 Оригинал

Устали искать на AliExpress действительно стоящие вещи? Канал «Вроде по моде» — это как персональная навигация по AliExpress! Анжелика уже давно знает, как найти настоящие сокровища и за несколько лет активного шоппинга собрала целый гардероб с Али от премиум-брендов!❤️ На канале не только подборки одежды, обуви и аксессуаров, а ещё обзоры с детальными фото и видео-демонстрацией в примерке! Согл…

05.10.2026 06:30 190 просмотров ❤️20 👍11 🔥8 👌1 Оригинал

✅ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ С АВОКАДО - Быстрые САЛАТЫ на Праздничный стол

29.09.2026 06:38 184 просмотров 👍3 ❤️1 Оригинал

Самый БЫСТРЫЙ завтрак! Завтрак на скорую руку !

17.10.2026 08:07 76 просмотров 👍5 🔥1 Оригинал

Хрустящий пирог со шпинатом 📌ИНГРЕДИЕНТЫ: 🍅Тёплая вода 2 стакана 🍅Соль 1 десертная ложка 🍅Мука 5 стаканов Для смазывания теста 🍅Сливочное масло 200 г Для начинки 🍅Шпинат 500 г 🍅Лук репчатый мелкий 2 штуки 🍅Творожный сыр лор небольшая миска 🍅Чёрный перец по вкусу 🍅Красный молотый перец по вкусу 🍅Соль по вкусу 🍅Растительное масло половина чайного стакана Для верха 🍅Растительное масло ПРИГОТОВЛЕ…

16.10.2026 14:22 170 просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Белковая ватрушка с хурмой 🥯 Ингредиенты: 🎈творог 5 % – 200 г. 🎈яйцо – 2 шт. 🎈соль – щепотка 🎈мука кукурузная – 3-4 ст. л. 🎈разрыхлитель – 1/3 ч. л. 🎈ванилин – 1/2 ч. л. Дополнительно: 🎈сливочное масло 🎈миндальные лепестки 🎈черничный джем 🎈Выпекаем при 180⁰ 25 минут

16.10.2026 09:19 207 просмотров 👍4 🔥2 Оригинал

Устали искать на AliExpress действительно стоящие вещи? Канал «Вроде по моде» — это как персональная навигация по AliExpress! Анжелика уже давно знает, как найти настоящие сокровища и за несколько лет активного шоппинга собрала целый гардероб с Али от премиум-брендов!❤️ На канале не только подборки одежды, обуви и аксессуаров, а ещё обзоры с детальными фото и видео-демонстрацией в примерке! Согл…

16.10.2026 06:40 180 просмотров 👍5 🔥1 Оригинал

ТО, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СТРОЙНОЙ ТАЛИИ! ⠀ Сбалансированный и простой обед. Паста-салат 🥗 кто не пробовал, рекомендую это сделать 😉 ⠀ КБЖУ на 1 порцию: 334 ккал бжу 26/7,2/44,9 ⠀ 50 гр макарон в сухом виде 70 гр тунца в собственном соку 100 гр огурцов 50 гр черри 20 гр кукурузы ⠀ Соус: ложка творожного сыра + горчица + 1 ст.л сметаны 10% ⠀ Макароны отвариваем, нарезаем все остальные ингредиенты и заправл…

15.10.2026 12:30 131 просмотров 👍6 ❤️4 Оригинал

Омлет… с коралловым грибом😱😅🤌Пробовали такой?) Ингредиенты: Гриб коралловый 35 гр Яйца 4 шт Молоко 60 мл Соль, специи по вкусу Приготовление: Гриб залить горячей водой и оставить на 20 минут. Затем разделить на мелкие части, удалить жесткую плодоножку. В форме смешать яйца с молоком, добавить соль, специи по вкусу. Добавить 1/3 часть гриба. Хорошо перемешать и готовить в аэрогрилепри 180 гр. 12–…

15.10.2026 06:30 164 просмотров 👍3 🔥1 Оригинал

Так пирожки с картошкой ты еще точно не готовила 👌 Картофель -300гр. Зелень пучок (у меня укроп) Тортильи-3 шт. Сыр - 100 гр. Яйцо-1 шт. Отварите картофель,сделайте пюре и добавьте к нему укроп .Смочите тортилью и разрежьте на пополам.На каждую половинку выложите пюре и сверните в треугольничек. Выложите в форму и смажьте пирожки яйцом.Посыпьте сыром,отправляйте запекаться на 15 мин. при 180°С в…

15.10.2026 04:30 229 просмотров 👍4 🔥3 Оригинал

Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨ 12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌 Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-…

14.10.2026 15:39 102 просмотров 👍7 🔥3 ❤️2 Оригинал

🩷 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ТОПОВЫХ КАНАЛОВ 🩷 ДОМ КАК НА PINTEREST - находки для дома как в IKEA, только дешевле. Уют, Hugge, Сканди. 🩷 ПСИХОЛОГ НАДЕЖДА МАХМУТОВА Рассказывает как помочь ребенку стать уверенным, научиться себя защищать, прокачать внимательность, полюбить учиться… 🩷 СТИЛЬНОЕ ВЯЗАНИЕ | МОДЕЛИ, ОПИСАНИЯ, СХЕМЫ, МК Ищете стильные вязаные вещи и эксклюзивные модели? С нами…

14.10.2026 12:30 135 просмотров ❤️9 👍7 Оригинал

Самый быстрый и легкий ужин 🍝 ⠀ ▪️Макароны ▪️Тунец консервированный ▪️Помидор ▪️Сыр ▪️Греческий йогурт ▪️Укроп, петрушка ⠀ Макароны отвариваем до готовности, сливаем воду и к ним добавляем тунец, нарезанный помидор, натертый сыр, греческий йогурт и все хорошо перемешиваем. ⠀ Перед подачей посыпаем зеленушкой🌿

14.10.2026 06:30 169 просмотров 👍1 Оригинал

Шелковый творожный мусс: вкус дорогого ресторана за пару минут! ☁️🍓Забудьте про сложные торты и часы у духовки! Этот десерт ломает все стереотипы о твороге. ⠀ Текстура получается настолько нежной, воздушной и глянцевой, что ложка в ней просто утопает. А вкус — чистый гастрономический восторг!🛒 ⠀ Простейшие ингредиенты: Творог — 250 г (лучше брать мягкий или пастообразный) Желе — 100 г Горячая вода…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+