Каталог › MAX › Психология › Психология • Саморазвитие

Психология • Саморазвитие

@vzglyan · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 100/100 достоверность 100/100

В нашем омуте черти топятся По всем вопросам и рекламе: https://iimax.ru/Mishanya https://t.me/adm_evkos https://vk.cc/cSeVnN Купить рекламу - https://telega.in/m/vzglyan

Психология • Саморазвитие — канал MAX в рубрике «Психология». На 6 октября 2026 у него 8 658 подписчиков, за 30 дней убыло 358. Публикует в среднем 8,7 поста в день, средний охват поста — 968 (11,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 483 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

9 К

−3 за сутки

за 7 дней

−33

за 30 дней

−358

постов за 30 дней

262

1 рекламных

охват поста

968

медиана 986 · ERR 11,18 %

1,16 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 8 653 до 8 997 · за период −339

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	8 658	+5	3	копится	1 К	22
05.10.2026	8 653	−3	8	копится	5 К	128
04.10.2026	8 656	−6	8	6 К	7 К	86
03.10.2026	8 662	−15	8	6 К	8 К	107
02.10.2026	8 677	−3	8	6 К	7 К	51
01.10.2026	8 680	0	8	7 К	8 К	101
30.09.2026	8 680	+1	9	7 К	9 К	94
29.09.2026	8 679	−7	9	7 К	9 К	128
28.09.2026	8 686	−10	12	8 К	10 К	109
27.09.2026	8 696	−11	8	6 К	7 К	82
26.09.2026	8 707	−6	10	7 К	9 К	120
25.09.2026	8 713	−13	11	8 К	9 К	131
24.09.2026	8 726	−15	10	7 К	9 К	111
23.09.2026	8 741	−22	9	7 К	8 К	61
22.09.2026	8 763	−19	8	6 К	7 К	89
21.09.2026	8 782	−19	5	3 К	5 К	33
20.09.2026	8 801	−16	8	6 К	8 К	163
19.09.2026	8 817	−14	8	6 К	8 К	84
18.09.2026	8 831	−17	10	8 К	10 К	140
17.09.2026	8 848	−22	8	7 К	8 К	123
16.09.2026	8 870	−6	8	7 К	8 К	96
15.09.2026	8 876	−15	9	3 К	10 К	97
14.09.2026	8 891	−22	9	3 К	10 К	117
13.09.2026	8 913	−19	9	6 К	9 К	44
12.09.2026	8 932	−28	9	7 К	9 К	103
11.09.2026	8 960	−6	9	8 К	9 К	56
10.09.2026	8 966	−2	8	7 К	9 К	115
09.09.2026	8 968	−4	9	8 К	10 К	97
08.09.2026	8 972	−4	8	7 К	9 К	109
07.09.2026	8 976	−21	11	10 К	12 К	102
06.09.2026	8 997	—	9	8 К	10 К	101

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 17:00: средний охват 1 К при выборке 5 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.2 %

охват 940 · ER 1,20 % · 282 постов

Фото

23.4 %

охват 952 · ER 1,20 % · 89 постов

Видео

2.4 %

охват 977 · ER 1,17 % · 9 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 33.4 % охвата, за сутки — 81.8 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кого рекламировал этот канал

Канал	Подписчиков	Размещений	+ за 24 ч	Последнее
? channel_dostatochno_horoshaya не в каталоге	0	1	—	1 мес. назад
? bewoman не в каталоге	0	1	—	1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов

06.10.2026 10:00 173 просмотров ❤️9 Оригинал

«Человек, которому хорошо с собой, иначе выбирает людей рядом» Он уже не цепляется за любое внимание и не боится остаться один. Как думаешь, любовь к себе действительно меняет отношения? 🌿 Психология и Саморазвитие

06.10.2026 08:00 346 просмотров Оригинал

Нам не дана воля управлять временем, но только мы решаем, чем и как его наполнить. Эльчин Сафарли Психология и Саморазвитие

06.10.2026 06:15 432 просмотров 👍8 🔥1 Оригинал

Как закрепить новую привычку ◾️Привяжите новое действие к тому, что вы уже делаете автоматически. Например, учите новые слова, пока пьете утренний кофе. ◾️Начинайте с минимума. Вместо часовой тренировки делайте упражнения всего две минуты. Главное — регулярность, а нагрузку можно увеличить позже. ◾️Упрощайте путь к полезным делам и усложняйте — к вредным. Отключите уведомления в соцсетях, чтобы…

06.10.2026 05:00 513 просмотров 👍10 ❤️3 Оригинал

Та красота, которую я ценю больше всего ... это труднодостижимая красота, рождающаяся изнутри Сила характера, подлинное мужество и несгибаемое достоинство. Вот что такое действительно красота. Психология и Саморазвитие

05.10.2026 20:10 689 просмотров ❤️4 👍4 Оригинал

Есть люди, у которых внутри есть солнце. Это трудно объяснить. Их присутствие просто освещает ваш мир. Дело не в красивых улыбках. У них есть внутренняя сущность, которая сияет так ярко и ощущается как солнце на вашем прохладном лице. Это спокойная энергия, заполняющая пространство. Но самое главное, это умение любить и отдавать. Это солнце. Психология и Саморазвитие

05.10.2026 17:10 672 просмотров Оригинал

Иногда надо просто идти. Шаг за шагом. Просто идти вперед, день за днем. Собрать силы и идти. Не сворачивать и не останавливаться. И дойдешь. Куда надо - туда и придешь. Хватит копаться в себе, искать виноватых, вспоминать обиды прошлого, сравнивать, - надо просто жить. Идти. И начнешь видеть красоту жизни. И вернешь себе силу. И увидишь смысл и цель. Анна Кирьянова Психология и Сам…

05.10.2026 14:40 756 просмотров 👍32 🔥2 Оригинал

Психология и Саморазвитие

05.10.2026 12:10 752 просмотров ❤️6 Оригинал

Шторм рано или поздно стихает, и потом уже не вспомнить в деталях, каким он был. Даже нельзя будет сказать наверняка, кончился ли он вообще. Ясно одно — тот, кто вышел с другой стороны, уже не тот, кто входил внутрь. Собственно, ради этого всё и затевалось. Психология и Саморазвитие

05.10.2026 10:00 869 просмотров ❤️6 👍2 🤣2 Оригинал

Дамы, не худейте. Оно вам надо? Уж лучше к старости быть румяной пышкой, чем засушенной мартышкой! Фаина Раневская Психология и Саморазвитие

05.10.2026 08:00 869 просмотров ❤️1 💯1 Оригинал

Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело. — Михаил Булгаков Психология и Саморазвитие