🥣 Лёгкий завтрак — лучший друг донора❣️ Многие думают: «Надо прийти натощак». А на самом деле — нет. Пустой желудок может сделать донацию некомфортной, а лёгкая еда помогает чувствовать себя спокойно. А идеи, что приготовить на завтрак перед донацией можно найти в нашей рубрике «Рецепт донора: завтраки большой страны» — там простые и вкусные варианты, которые точно подходят! 😊 #НФРЗ #ФПГ #КодДо…
Городская станция переливания крови Санкт-Петербурга
📍 Московский пр., 104Х (🚇 Московские ворота) 🩸 Приём доноров: • будни 09:00–13:00 (светофор / Госуслуги) • 1-я суббота месяца (только Госуслуги) 💬 Вопросы доноров +79052255550 Сотрудничество: gspk.pr@zdrav.spb.ru
Городская станция переливания крови Санкт-Петербурга — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 4 октября 2026 у него 3 884 подписчиков, за 30 дней прибавилось 204. Публикует в среднем 2,4 поста в день, средний охват поста — 2 К (40,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 12 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.




