Секрет комфортного дня — в балансе и отсутствии лишней суеты 🌿 Когда аппетит под контролем, появляется больше энергии на любимые дела и заботу о себе.
Обо всем с Крис
Обо всем с Крис — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 28 сентября 2026 у него 894 подписчиков, за 30 дней убыло 165. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 167 (17,2 % подписчиков). Последняя публикация — 37 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, остальные метрики пересчитаны 5 дней назад.





