Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Здоровое Отечество

Здоровое Отечество

@zdorovoeotechestvo · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 100/100

Объединяем всех, кто выбирает здоровое будущее💪🏻 Продвигаем спортивное развитие нации, воспитываем любовь к Родине и оказываем социальную и гуманитарную помощь. Представлены в 59 регионах! Присоединяйся к Движению @id9704054584_bot

Здоровое Отечество — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 14 октября 2026 у него 1 237 подписчиков, за 30 дней убыло 1. Публикует в среднем 1,9 поста в день, средний охват поста — 376 (30,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 9 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 58 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

−2 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

−1

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

376

медиана 372 · ERR 30,40 %

1,54 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 15 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 226 до 1 239 · за период +3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
15.10.2026	1 237	0	0	—	—	—	—
14.10.2026	1 237	+1	1	0	копится	172	5
13.10.2026	1 236	0	1	0	—	165	7
12.10.2026	1 236	−1	1	0	—	253	7
11.10.2026	1 237	+1	0	—	—	—	—
10.10.2026	1 236	0	2	0	≈ 547	644	11
09.10.2026	1 236	−2	1	0	≈ 243	286	1
08.10.2026	1 238	+1	2	0	≈ 491	577	6
07.10.2026	1 237	0	2	0	≈ 1 К	1 К	34
06.10.2026	1 237	+11	2	0	≈ 548	644	8
05.10.2026	1 226	−3	2	0	≈ 616	724	14
04.10.2026	1 229	−2	2	0	≈ 546	643	14
03.10.2026	1 231	+1	0	—	—	—	—
02.10.2026	1 230	−2	2	0	≈ 665	782	10
01.10.2026	1 232	−1	2	0	≈ 666	783	9
30.09.2026	1 233	−4	3	0	≈ 864	1 К	15
29.09.2026	1 237	−2	4	0	≈ 1 К	1 К	23
28.09.2026	1 239	+1	3	0	≈ 901	1 К	31
27.09.2026	—	—	3	0	≈ 1 К	1 К	13
26.09.2026	1 238	0	0	—	—	—	—
25.09.2026	1 238	+1	3	0	≈ 919	1 К	7
24.09.2026	1 237	−2	1	0	≈ 316	372	7
23.09.2026	1 239	0	2	0	≈ 689	810	15
22.09.2026	1 239	0	1	0	≈ 332	390	6
21.09.2026	1 239	+1	2	0	≈ 668	786	14
20.09.2026	1 238	+1	3	0	≈ 1 К	1 К	19
19.09.2026	1 237	+1	2	0	≈ 670	788	15
18.09.2026	1 236	0	3	0	≈ 889	1 К	15
17.09.2026	1 236	0	2	0	≈ 641	755	3
16.09.2026	1 236	+2	3	0	≈ 993	1 К	19
15.09.2026	1 234	—	3	0	≈ 1 К	1 К	8

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Пн, 9:00: средний охват 445 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

75.5 %

охват 379 · ER 1,70 % · 77 постов

Видео

14.7 %

охват 367 · ER 1,25 % · 15 постов

Фото

9.8 %

охват 388 · ER 1,68 % · 10 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 31 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

07.10.2026 05:30 743 просмотров 🔥17 ❤️8 🥳4 👍2 Оригинал

Поздравляем Президента России Владимира Владимировича Путина с днем рождения! 🎉 Спорт для нашего Президента — важная часть жизни и характера. Владимир Владимирович Путин занимался самбо, дзюдо и боксом, имеет звание мастера спорта и неизменно подчеркивает силу регулярной физической активности для здоровья и достижения целей. Поддержка физкультуры и спорта остается одним из ключевых приоритетов …

27.09.2026 07:03 512 просмотров 👍6 Оригинал

Сезон больничных объявляется открытым🤧 Когда симптомы простуды начинаются у каждого второго, это уже становится проблемой. В такой момент важно не ждать, когда свалишься и ты! Хорошая новость: есть простые и работающие способы снизить риск. Мы собрали их в карточках — листайте и берите на вооружение ↗️ Позаботьтесь о себе заранее, чтобы осень прошла без больничных 💙

20.09.2026 10:15 499 просмотров 👍5 🔥5 Оригинал

«Здоровое Отечество» и молодежное сообщество «Разгон» — вместе к новым проектам! В Москве в Национальном центре «Россия» прошел масштабный фестиваль молодежного сообщества «Разгон». Множество активностей: мастер-классы, обучения, творческие выступления и много-много общения активных молодых ребят! На фестивале была интерактивная игра от «Здорового Отечества», выступление наших друзей — группы «Р…

18.09.2026 08:15 474 просмотров 🔥9 👍2 Оригинал

Последний ЗО.БЕГ в сезоне — Тамбов! Лето закончилось, но мы согреемся от бега! 3 октября собираемся закрыть сезон ЗО.БЕГов стартом в красивом осеннем лесу в Тамбове! 📅 3 октября, 8:00 📍 Тамбов, заречный проезд д. 1 «а», Лыжный стадион ↪️Дистанции 4,5 км и 10 км Каждый участник получит стартовый пакет с номером, брендированную футболку и медаль финишера. К участию приглашаются участники от 14…

20.09.2026 14:00 449 просмотров 👏3 🔥1 Оригинал

Завершился благотворительный проект «Бежим вместе» 🏃‍♀️ 111 дней подряд ультрамарфонец, победивший рак, Артём Алискеров бежал по 50 километров. Итого — 5 550 километров 🔥 Все это время шел сбор на лечение детей с лейкемией. Артема поддерживали во многих городах России, амбассадоры и активисты Движения «Здоровое Отечество» регулярно присоединялись к забегам и вместе делали так, чтобы о проекте у…

19.09.2026 07:00 448 просмотров 💯6 👍3 ❤️1 Оригинал

Не для ленты, а для себя😀 Логика железная: если после тренировки не выложил фото в сторис, значит, её и не было. Ведь так хочется показать результат, поделиться прогрессом, получить поддержку. И это нормально! Если фото мотивирует вас — почему бы и нет. Главное, чтобы тренировка оставалась для вас, а не для ленты💪 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

14.10.2026 13:02 172 просмотров ❤️3 👍2 Оригинал

Татарстан — за запрет вейпов ⛔️ Ещё один регион встаёт на защиту здоровья. На заседании Комитета по экономике, инвестициям и предпринимательству Государственного Совета Республики Татарстан рассмотрели проект закона о запрете розничной продажи электронных сигарет и жидкостей для них на территории региона. Это важный шаг. Уже 19 октября на очередном заседании Госсовета рассмотрят введение запрет…

13.10.2026 12:00 256 просмотров 🔥6 👍1 Оригинал

Забайкальский край: продавцы начинают соблюдать закон Активисты «Здорового Отечества» проверили точки продажи никотиносодержащей продукции в Забайкальском крае. Картина неоднозначная. Часть продавцов стала соблюдать закон: витрины закрыты и затонированы, продукция проходит проверку в системе «Честный знак». У других — нарушения по-прежнему остаются. Все зафиксированные нарушения мы продолжае…

12.10.2026 17:03 284 просмотров ❤️6 🔥1 Оригинал

⚽️ Что помогает добиваться успеха и двигаться вперёд, даже когда всё идёт не по плану? 15 октября встречаемся на «100 вопросах про успех» — открытом диалоге с Дмитрием Тарасовым, чемпионом России по футболу. Поговорим о большом спорте и жизни за пределами поля, победах и поражениях, дисциплине, мотивации и умении не сдаваться на пути к своей цели. А главное — у вас будет возможность задать Дмит…

10.10.2026 13:53 313 просмотров ❤️3 Оригинал

Взять себя в руки под конец года? Почему бы и нет. И это про шанс закрыть год с чувством, что вы двигались, а не просто ждали. До 31 декабря ещё есть время. Не так много, но достаточно, чтобы попробовать что-то новое, вернуться к забытому или просто замедлиться. Начните сейчас! Необязательно делать всё. Выберите то, что откликается, и действуйте 🔥 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

10.10.2026 07:42 331 просмотров ❤️4 🤩3 😁1 Оригинал

Все уже перешли на «режим энергосбережения»? Солнца нет, хмуро, холодно и порой перед желанием остаться в тёплой кровати ну уж очень сложно устоять… А можно и не стоит сопротивляться вовсе и просто позволить себе отдохнуть, но только не долго! 😊 💙 «Здоровое Отечество» в MAX

09.10.2026 06:17 286 просмотров 👍1 Оригинал

Детское питание — это вопрос не только качества, но и безопасности. «Здоровое Отечество» предлагает предусмотреть в федеральном бюджете на 2027–2029 годы отдельное финансирование для ежегодного мониторинга качества питания в школах и детских садах. Сегодня часть профильных стандартов применяется добровольно. Из-за этого требования к продукции и подходы к её проверке могут различаться. Мы предлаг…

08.10.2026 12:52 288 просмотров 👍3 Оригинал

Вчера в Москве стартовал федеральный проект «На высоте!» 🇷🇺 «Здоровое Отечество» поддержало инициативу Народного фронта, направленную на развитие беспилотной авиации и подготовку молодых специалистов. В 70 регионах России планируют открыть классы БПЛА. Уже работают 40 площадок, где студенты учатся управлять, собирать и обслуживать беспилотники. А в пяти регионах уже началась пилотная сдача норма…

08.10.2026 08:04 289 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

63 вуза, более 600 участников и пять дней большого спорта 🏊🏼‍♂️ В Рузе с 1 по 5 октября прошел Всероссийский студенческий «Кубок Лиги» по водным видам спорта. Плавание, прыжки в воду, водное поло и синхронное плавание — за победу боролись студенты со всей России. Открытие поддержали амбассадоры «Здорового Отечества» — олимпийского чемпиона Евгения Тищенко и чемпиона WBA Gold Фёдора Чудинова. «…

07.10.2026 10:00 444 просмотров ❤️3 Оригинал

Вся страна поздравляет Владимира Владимировича Путина с днем рождения🇷🇺 От Калининграда до Камчатки тысячи людей приняли участие в масштабной акции, всероссийской тренировке — «Страна в движении»! Участники Движения соревновались в силе, ловкости и оставляли тёплые пожелания нашему Президенту!🔥 💙 «Здоровое Отечество» в MAX