Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Гузель Закирова | Здоровье и энергия
Гузель Закирова | Здоровье и энергия

Гузель Закирова | Здоровье и энергия

@zozhgu_xr · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Ароматерапевт. Нутрициолог. Автор системы «Осознанный детокс». Помогаю женщинам убрать отёки, стабилизировать вес и вернуть энергию без диет, изнуряющих тренировок и чувства вины. Первые результаты – за 14 дней! Оставайтесь, я вам рада ❤️ Мой канал в MAX https://max.ru/zozhgu_xr

Гузель Закирова | Здоровье и энергия — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 23 октября 2026 у него 334 подписчиков, за 30 дней прибавилось 11. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 174 (52,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 27 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
334
+1 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+11
постов за 30 дней
27
0 рекламных
охват поста
174
медиана 169 · ERR 52,10 %
ER
5,97 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 323 до 334 · за период +11
323 328 334 23.09 28.09 03.10 10.10 23.10
323 328 334 23.09 28.09 03.10 10.10 23.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
23.10.2026 334 +1 0—— — —
22.10.2026 333 0 0—— — —
21.10.2026 333 −1 0—— — —
20.10.2026 334 0 30— 434 32
19.10.2026 334 +1 10≈ 124 146 5
15.10.2026 333 0 10≈ 108 127 5
14.10.2026 333 −1 50≈ 661 779 48
13.10.2026 — — 20≈ 264 310 21
12.10.2026 — — 30≈ 437 513 62
10.10.2026 334 0 0—— — —
09.10.2026 334 +1 10≈ 139 164 9
08.10.2026 333 −1 0—— — —
07.10.2026 — — 10≈ 152 179 13
06.10.2026 — — 20≈ 280 329 35
05.10.2026 334 0 10≈ 148 174 18
04.10.2026 334 +1 0—— — —
03.10.2026 333 +1 0—— — —
02.10.2026 332 0 0—— — —
01.10.2026 332 +2 10≈ 196 230 13
30.09.2026 330 +2 0—— — —
29.09.2026 328 0 0—— — —
28.09.2026 328 +1 0—— — —
27.09.2026 327 +1 0—— — —
26.09.2026 326 +2 0—— — —
25.09.2026 324 0 40≈ 662 779 12
24.09.2026 324 +1 20≈ 278 326 7
23.09.2026 323 — 20≈ 311 366 4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Чт, 10:00: средний охват 259 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
66.7 %
охват 201 · ER 2,62 % · 36 постов
Фото
22.2 %
охват 177 · ER 3,10 % · 12 постов
Видео
11.1 %
охват 188 · ER 5,14 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 53 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
25.09.2026 19:55 283 просмотров ❤️5 👍1 Оригинал

Сати 5 лет будет через мес, она видела только стоматолога из врачей ! И Никогда, слышите, никогда ничем , кроме масел эфирных , трав и витаминов не видела! Этот ребенок Босиком бегает по лужам даже в сентябре , меньше всех болеет в нашем доме. Сейчас самое время запастись ценнейшими эфирами для здоровья. Следующая такая мощная акция от компании будет в след сентябре. Осталось 4 часа до конца п…

25.09.2026 19:53 249 просмотров Оригинал

Лучшее , что вы можете подарить детям- это знать, что лечение может быть только натуральное !

01.10.2026 16:48 231 просмотров 👍8 ❤️5 Оригинал

Базовые масла, которыми я пользуюсь 🔥 • Кокосовое масло doTERRA • Миндальное масло от моих девочек из команды – от Ларисы (РаСвет) и Алёны • Облепиховое масло Aurora • Абрикосовое масло Trawa

25.09.2026 16:15 202 просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Мой метод восстановления способностей мозга Подходит особенно если вы уже начинаете часто что-то забывать, боитесь отхватить деменцию или альцгеймер в будущем. Для детей и взрослых, кто тупит в гаджетах тоже. Внимание: В ролике я говорю именно про Шалфей Испанский. Шалфей мускатный имеет совсем другой состав и на когнитивные способности не дает эффекта почти. Spanish Sage (Salvia lavandulif…

24.09.2026 14:49 191 просмотров ❤️5 Оригинал

Скоро нам всем понадобятся они 🌿🍊 Ведь эвкалипт — это работа с температурой, заложенностью носа, кашлем, даже пневмонией; а дикий апельсин – предиктор серотонина, который поможет нам поднять себе настроение в серые хмурые осенне-зимние дни. И кааак же здорово, что их можно сейчас забрать парой, всего за 2987, правда?) Платим только за Эвкалипт, а Дикий апельсин в подарок!! Для заказа пары пиш…

24.09.2026 18:14 190 просмотров 👍2 Оригинал

Вот и всё 💔 Завтра последний день сентябрьской Бого-акции. Следующую теперь ждём только зимой. Хорошо, что набор и пары ещё можно купить 👇🏻 ⭢ Цены пар и набора ⭢ Рассказываю лично про все масла и смеси ⭢ Что лучше взять: пары или сразу набор? • Лаванда + Испанский шалфей • Роллеры Смелость + Надежность • Базилик + Баланс • Эвкалипт + Дикий апельсин • Чайное дерево + Он Гард (только в …

20.10.2026 16:04 155 просмотров 👍7 Оригинал

Да, я тоже фартовая) И вот совет от папы, который я запомнила на всю жизнь 🥹👆🏻

20.10.2026 16:00 136 просмотров 👍5 Оригинал

🤣 Честная реакция сестры

20.10.2026 15:20 143 просмотров 🔥20 Оригинал

Показываю, как выглядит РЕАЛЬНЫЙ ФАРТ 😀 Это когда тебе дают вытащить только 3 уточки из 120, в которых всего 20 призовых: 15 штук с мелким призом (утка N1) и только 5 с большим призом (утка N2) и Сати ловит две утки N1 и одну N2!! 🤣 Все три попытки призовые

19.10.2026 15:29 146 просмотров ❤️3 👍1 😍1 Оригинал

Каково это — жить в гостинице прямо ВНУТРИ тематического парка Никелодион? 😍😍 Мы живем в отеле прямо на территории парка. В номерах хорошая шумоизоляция, но и до 22:00 мы из-за насыщенной программы все равно не спим)) ЖИТЬ ЗДЕСЬ – это: — На каждом углу персонажи из мультфильмов — Шоу, много шоу: на земле, в воздухе, в отдельных залах, днем и ночью! Ради одного этого только стоит здесь перено…

15.10.2026 12:15 127 просмотров ❤️5 Оригинал

После лидерского ретрита мы отправились по святым местам. Такая красота в Дивеево. Счастлива, что можно с командой вот так путешествовать по России, по таким местам, в которых при других условиях я вряд ли бы побывала (для новеньких: я татарка). И при этом в неформальной обстановке общаться с сильнейшими лидерами бизнеса, такими как Юля Борисова – основатель компании Дотерра в России. Перени…

14.10.2026 12:02 165 просмотров ❤️10 👍2 Оригинал

Вы что, решили меня до слез довести ?!😭😭😭😭

14.10.2026 11:58 157 просмотров ❤️3 💯3 Оригинал

Гузель, ты очень крутая!!!👑 Восхищаюсь тобой!🤩 Сидела и слушала твое выступление вся в мурашках…каждое слово - в сердце!💝

14.10.2026 10:22 173 просмотров 🔥16 Оригинал

Кстати, наша переделка песни стала чуть ли не гимном поездки 🤣😍 Нам кайфово. МАСЛА ВЕЗДЕЕЕЕ!!!

14.10.2026 10:21 144 просмотров 🔥7 Оригинал

Хорошо работать, чтобы и отдыхать хорошо 💜 «Масла везде!»

14.10.2026 10:20 140 просмотров 🔥7 Оригинал

Ваше выступление, Гузель, было такое же зажигательное! Такая мощь, такая энергия - меня аж вдавило в стул😂. Очень убедительно и познавательно, спасибо!

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+