КДКБ имени Ю.Е. Малаховского

💜Здоровое и сбалансированное питание является важным фактором благоприятного течения беременности, развития плода и сохранения здоровья новорожденного. 🍏Ежедневный продуктовый набор беременных должен быть как можно более разнообразным. Здесь должны быть ежедневно: ▫хлеб (ржаной и пшеничный), ▫порция макарон и круп, ▫картофель, ▫5 порций овощей и свежих фруктов, ▫стакан сока, ▫одно куриное яйцо, ▫н…

😌5 признаков, что пора отдохнуть: -️ постоянная усталость, даже после сна; - раздражительность из-за мелочей; - трудности с концентрацией; - потеря интереса к тому, что раньше радовало; - нарушения сна или аппетита. ✅Сделайте паузу. Отдохните, выспитесь, выйдите на прогулку. А если состояние не меняется — обратитесь к специалисту. #полезноКДКБ #kuzbasskaya_detskaya #ЗдравоохранениеКузбасса #Медици…

Кузбассовцы могут закрыть больничный лист в мессенджере МАКС. Если курс лечения завершен, для оформления листка нетрудоспособности больше не нужно посещать поликлинику. Всё можно сделать онлайн через чат-бот «Моё здоровье. Кузбасс». Бот доступен по ссылке: https://vk.cc/cTFibs

👩‍⚕📲В видеоролике список врачей, к которым запись производится через единый портал государственных услуг #новостиКДКБ #kuzbasskaya_detskaya #ЗдравоохранениеКузбасса #МедицинаКузбасса #МинздравКузбасса #Минздрав

👩‍⚕Проверьте здоровье за 15 минут — прямо в торговом центре. С 5 октября по 4 ноября врачи Новокузнецкой городской клинической больницы №1 им. Г.П. Курбатова будут проводить выездную профилактическую акцию. Что можно будет сделать: — анализ крови, ЭКГ, измерение давления, роста и веса; — проверка функции внешнего дыхания; — консультация терапевта, гинеколога, уролога Каждому участнику выдадут напр…

Быть гражданином России — значит знать историю своей страны, уважать её символы и понимать свою ответственность за настоящее и будущее. Государственный герб России — один из главных символов страны. Двуглавый орёл впервые появился на государственной печати при Иване III в XV веке. Со временем герб менялся, отражая историю и развитие государства. Сегодня герб Российской Федерации напоминает о госуд…

😌В ГБУЗ "КДКБ" прошел мастер-класс, организованный Российским обществом "Красный крест", посвященный профилактике профессионального выгорания среди медицинских сотрудников. Важно помнить, что забота о здоровье пациентов начинается с заботы о себе. 📝В ходе встречи были выделены ключевые практики восстановления: - микроперерывы в течение дня - различные психологические техники - творческие методы - …

❤Правила здорового сердца осенью ✅Продолжайте гулять 10 000 шагов в день – это необходимая норма физической активности для правильной работы сердечно-сосудистой системы. ✅Общайтесь с друзьями Многие проблемы с сердцем носят и психосоматическую компоненту. Поэтому умейте находить способы поднять себе настроение. Общение с близкими людьми – то, что надо! ✅Не болейте на ногах Осень – время начала сез…

🍁1 октября - День пожилого человека __ Сегодня, в праздник мудрости и уважения к старшему поколению, хотим обратиться с теплом и искренними словами благодарности к людям, заслуживающим наибольшее уважение. Поздравляем всех сотрудников почтенного возраста и тех, кто уже оставил занимаемую должность и проводит больше времени в кругу своих семей. Ваша мудрость и опыт - бесценны. Ваши добрые дела всег…

30 сентября 2022 года в состав Российской Федерации вошли четыре новых субъекта: Донецкая и Луганская народные республики, Запорожская и Херсонская области. Эта дата стала завершением процесса, который начался весной 2014 года, когда жители Донбасса заявили о своём праве на самоопределение. Для России этот день имеет особое значение. Речь идёт о воссоединении с историческими территориями, где на п…