📌3 маленькие привычки, которые берегут вашу психику 📎Психическое здоровье — это не про «собраться и не ныть», а про ежедневную заботу. Иногда самые эффективные вещи — самые простые. Вот три практики, которые помогают снизить уровень стресса и оставаться в ресурсе. ✔️Утренний свет в первые 30 минут после пробуждения Не спешите хвататься за телефон. Подойдите к окну, выйдите на балкон или прогуляйте…
ГБУЗ "ЛГМБ №3" ЛНР
ГБУЗ "ЛГМБ №3" ЛНР — группа в Одноклассниках в рубрике «Медицина и здоровье». На 7 октября 2026 у него 179 участников. Публикует в среднем 0,6 поста в день. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Одноклассники не показывают просмотры постов без входа в аккаунт, поэтому охвата и вовлечённости у группы нет — только участники, «Классы», комментарии и репосты. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
