Тайцзицюань и Цигун с Андреем Шираем

Игорь о летнем интенсиве с Сибирской Школой Тайцзицюань 00:00:32 Как давно занимаешься тайцзицюань? 00:01:13 Как ты попал на летний интенсив? 00:01:58 Были ли у тебя ожидания от летнего интенсива? 00:02:56 Получил приключения? 00:03:23 Посильна ли тренировочная нагрузка? 00:03:48 Ты еще и сам тренируешься? 00:04:11 Расскажи о своих впечатлениях от тренировок в горах 00:05:54 Что больше всего запо…

Набивка поверхностей тела в тайцзицюань #даосскиепрактики #цигун #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Интервью Андрея Ширая о летнем интенсиве с Сибирской Школой Тайцзицюань Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Базовая техника с посохом Бо Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Андрей Ширай рассказывает, почему же тайцзи, а не бокс #даосскиепрактики #цигун #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Андрей Ширай рассказывает, почему же тайцзи, а не Хатха-йога #даосскиепрактики #цигун #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Пробей в пузо тренеру тайцзи 😊 #даосскиепрактики #цигун #тайцзицюань #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Андрей Ширай рассказывает, почему все же тайцзи, а не айкидо #даосскиепрактики #shorts #цигун Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Туйшоу на 4 усилия (Пэн, люй, цзи, ань) #тайцзицюань #даосскиепрактики #цигун #туйшоу #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao

Чэньши тайцзицюань, Рука-кистень #даосскиепратики #цигун #shorts Мы в телеграм: https://t.me/sibdao Мы в vk: https://vk.com/sibdao