Быть без отношений - не равно быть одиноким.
Привет! Я Наталья Жукова – нейропсихолог, практик. Помогаю женщинам раскрыть внутреннюю силу и обрести осознанность. Я помогаю людям стать устойчивыми, автономными, способными жить свою жизнь, опираясь на себя. Создаю пространство, где можно перестать держаться, начать слышать себя и шаг за шагом возвращаться к настоящей жизни. Сюда приходят женщины, уставшие жить «на силе»: те, кто теряет себя в заботе о других, кто чувствует, что все «вроде бы нормально», но внутри пустота, тревога или ощущение, что жизнь проходит мимо. Подпишись – начнем этот путь вместе. Здесь можно быть собой. Здесь ты не одна. Реестр РКН https://clck.ru/3GF5Po Вступай в мой клуб Автономия по ссылке https://telegram.me/autonomy_zhukova_bot?start=rutube_header Подписывайся на мой телеграм-канал — https://t.me/NatalliaZhukova2 Инстаграм — https://instagram.com/zhukova.natallia_psy
Наташа Жукова — канал Rutube в рубрике «Психология». На 2 октября 2026 у него 451 подписчиков. Публикует в среднем 2,2 поста в день, средний охват поста — 10 (2,2 % подписчиков). Последняя публикация — 56 минут назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Просмотры — средние за 30 дней по роликам канала. Лайков открытый API Rutube не отдаёт, поэтому вовлечённость не считается. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03.10.2026 | 451 | 0 | 6 | 0 | копится | 3 | 0 |
| 02.10.2026 | 451 | +4 | 9 | 0 | копится | 33 | 0 |
| 01.10.2026 | 447 | 0 | 7 | 0 | — | 52 | 0 |
| 30.09.2026 | 447 | +1 | 7 | 0 | — | 85 | 0 |
| 29.09.2026 | 446 | +2 | 7 | 0 | ≈ 44 | 51 | 0 |
| 28.09.2026 | 444 | +1 | 10 | 0 | ≈ 78 | 90 | 0 |
| 27.09.2026 | 443 | — | 13 | 0 | ≈ 202 | 237 | 0 |
| 26.09.2026 | — | — | 7 | 0 | ≈ 68 | 80 | 0 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Быть без отношений - не равно быть одиноким.
Если ничего не делать, созависимые отношения не «перерастут» Они будут становиться только теснее и больнее.
Читали? Если нет, то очень рекомендую ❤️
Подарила себе айфон = одинока? Что думаете?В моём женском клубе «Автономия» мы учимся ставить себя и свои желания в приоритет, грамотно обращаться с д*ньгами и взращиваем внутреннюю опору. Переходи по ссылке в шапке профиля - вышлю подробности
Переходи по ссылке в шапке профиля и я расскажу тебе про свой женский клуб "Автономия". В нем я помогаю становиться устойчивее, находить внутреннюю опору и возвращать контакт с собой.
Уходи из этих отношений, пока не поздно! Как на ранних этапах выявить абьюзера и избежать насилия? Что делать, если партнер проявил агрессию, а на следующий день делает вид, что ничего не произошло, и молча дарит цветы? Почему физическое насилие никогда не возникает на пустом месте и какие тревожные звоночки мы пропускаем задолго до первого удара? В этом видео мы подробно разберем психологию быт…
Переходи по ссылке в шапке профиля и я расскажу тебе про свой женский клуб "Автономия". В нем я помогаю становиться устойчивее, находить внутреннюю опору и возвращать контакт с собой.
Хорошими людьми проще манипулировать Переходи по ссылке в шапке профиля и я расскажу тебе про свой женский клуб "Автономия". В нем я помогаю становиться устойчивее, находить внутреннюю опору и возвращать контакт с собой.
Переходи по ссылке в шапке профиля и я расскажу тебе про свой женский клуб "Автономия". В нем я помогаю становиться устойчивее, находить внутреннюю опору и возвращать контакт с собой.
Переходи по ссылке в шапке профиля и я расскажу тебе про свой женский клуб "Автономия". В нем я помогаю становиться устойчивее, находить внутреннюю опору и возвращать контакт с собой.
Психолог
2 К подписчиков
ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН 24
2 К подписчиков
Трансформационный коуч • матрица судьбы
2 К подписчиков
Психолог на миллион
2 К подписчиков
Трансперсональная психология
2 К подписчиков
Fumiko
2 К подписчиков