ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 2 дня назад,
остальные метрики пересчитаны 42 минуты назад.
Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER
считается по тем постам, где они уже замерены.
Подписчики за 30 дней
от 1 014 до 1 017 ·
за период +2
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
19.09.2026
1 017
0
0
—
—
—
—
18.09.2026
1 017
0
1
0
—
52
10
17.09.2026
1 017
0
0
—
—
—
—
16.09.2026
1 017
+3
1
0
—
118
2
15.09.2026
1 014
−2
1
0
—
118
2
14.09.2026
1 016
+1
0
—
—
—
—
13.09.2026
1 015
0
0
—
—
—
—
12.09.2026
1 015
0
0
—
—
—
—
11.09.2026
1 015
0
1
0
≈ 133
156
0
10.09.2026
1 015
0
2
0
≈ 218
256
0
09.09.2026
1 015
+1
1
0
≈ 128
150
0
08.09.2026
1 014
−1
0
—
—
—
—
07.09.2026
1 015
−1
1
0
≈ 140
165
0
06.09.2026
1 016
0
0
—
—
—
—
05.09.2026
1 016
0
0
—
—
—
—
04.09.2026
1 016
+1
1
0
≈ 133
156
0
03.09.2026
1 015
0
1
0
≈ 145
171
0
01.09.2026
1 015
0
1
0
≈ 190
223
0
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 148
· 8 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости,
рекламе и свежести публикаций
Охват 21 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам
и скачкам подписчиков
Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
В этом году Искусству Жизни исполнилось 45 лет🎉 И нам хочется отметить эту дату не только праздником, но и делом, которое останется с нами надолго.
26 сентября мы сажаем 45 сосен в Сестрорецком разливе🌲
Представьте: через несколько лет вырастут деревья, которые мы посадили своими руками.
В программе:
🌱 посадим саженцы сосны
🎉 погуляем, поиграем, поводим хороводы и просто побудем вместе
☕️ согре…
🔥 Горячая новость — уже в пятницу стартует курс Искусство медитации!
☀️ На этом курсе вы получите:
— Личную мантру
— Технику медитации Сахадж Самади
— Йогу и пранаямы
— Ведические знания
Вы научитесь легко и без усилий входить в состояние медитации.
☀️ Что даст регулярная практика:
— Глубокий отдых и улучшение сна
— Прилив энергии и повышение работоспособности
— Ясный, спокойный ум и осознанн…
😒🤭😳💋😘😳🤭😔😘😁
😍🙈😒😳😭😀
☀ Счастье, базовая программа Искусства жизни
🤩11–13 сентября, К. Бевзюк, О. Бирюкова, м. Петроградская
🤩25–27 сентября, м. Чкаловская, Н. Дроздова, А. Аминева, А. Забродский
🤩9-11 октября, место уточняется, Е. Синигур, С. Коломеец
🤩23-25 октября, м. Горный институт, Р. Хмеленко, Ю. Полищук, А. Жерлыгин
Обучитесь Сударшан Крие и узнайте, как работает йога, дыхание и медитация
…
✨ 12 сентября, суббота — живая встреча со Станиславом Гемесом в Санкт-Петербурге
Друзья, приглашем вас на тёплый вечер практик, знаний и общения, который пройдет в студии StageUp (Гатчинская ул., 28, подъезд 4, этаж 1).
Это возможность погрузиться в атмосферу санги, задать вопросы, услышать живые истории и провести вечер в глубоком и вдохновляющем пространстве.
Гость встречи — Станислав Гемес
Вы…
Ближайший курс "Искусство тишины" 23-27 сентября в Парк-отеле Крестовский.
Близко, удобно, в тишине старинного парка, в комфорте, когда быт уже устроен на 5 дней.
Выездной курс с отрывом от работы и своих домашних обязанностей. Возможность посмотреть на свою жизнь и себя самих со стороны, изнутри, под новым углом. Молчание и медитации – ценный опыт для избавления от груза прошлого и тревоги нас…
КУРС СЧАСТЬЕ 11-13 СЕНТЯБРЯ
Уже в эту пятницу начинается курс дыхательных практик "Счастье". Программа идеально подходит для старта знакомства с йогой.
Почему стоит начать с нашего курса этой осенью?
🍁 Дыхание – ключ к расслаблению. Мы научимся управлять своим состоянием через простые дыхательные техники
🍁 Медитативное состояние после практик дыхания приходит естественным образом и даёт возмож…
Иногда лучший способ стать продуктивнее днём — просто начать по-настоящему отдыхать ночью.
Если вечером сложно выключить поток мыслей, накопившееся напряжение мешает расслабиться, а утром хочется ещё «пять минуточек» - приглашаем на практический курс «Глубокий сон и снятие тревожности» 😴 💤
За три дня вы познакомитесь с простыми дыхательными и практическими техниками, которые помогают расслаблять…
Вы знали, что Аюрведу включили в систему школьного образования Индии?
Национальный совет Индии по исследованиям и подготовке кадров в области образования (NCERT) включил главы по Аюрведе в программу по естественным наукам для 6-8 классов.
Я давно говорил о необходимости включить Аюрведу в систему образования. Это важный шаг на пути к целостному здоровью и гармонии с природой, - отмечает Шри Шр…
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
