🔥Баня утром или вечером. Когда лучше париться? Время парения влияет на состояние после процедуры. Утром баня помогает мягко войти в день, вечером помогает расслабиться и подготовиться ко сну. На что стоит обратить внимание: 🔜продолжительность заходов; 🔜температуру и интенсивность парения; 🔜время до сна; 🔜самочувствие после процедуры. Утром лучше не перегреваться, а вечером важно оставить время …
✨БАНИКА - каркасные бани «под ключ» в С-Петербурге и Москве
@banika_bany · Telegram
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
✨БАНИКА - каркасные бани «под ключ» в С-Петербурге и Москве — канал Telegram в рубрике «Строительство и ремонт», регион — Санкт-Петербург. На 2 октября 2026 у него 849 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 105 (12,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 16,2 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 49 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
849
+1 за сутки
за 7 дней
+2
за 30 дней
+4
постов за 30 дней
30
0 рекламных
охват поста
105
медиана 108 · ERR 12,37 %
ER
16,23 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 17 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
