Каталог › Telegram › Спорт и фитнес › Самарская область › ФИТНЕССТАР | Самара : семинары , курсы , мастер-классы
ФИТНЕССТАР | Самара : семинары , курсы , мастер-классы

ФИТНЕССТАР | Самара : семинары , курсы , мастер-классы

@fitnesstar_smr · Telegram
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Спорт и фитнес Самарская область качество 100/100 достоверность 100/100

ФИТНЕССТАР | Самара : семинары , курсы , мастер-классы — канал Telegram в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 7 октября 2026 у него 1 014 подписчиков, за 30 дней прибавилось 10. Публикует в среднем 1,6 поста в день, средний охват поста — 133 (13,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 92 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
1 К
0 за сутки
за 7 дней
−3
за 30 дней
+10
постов за 30 дней
49
0 рекламных
охват поста
133
медиана 137 · ERR 13,12 %
ER
3,97 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 25 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 1 003 до 1 018 · за период +10
1 003 1 010 1 018 08.09 15.09 22.09 29.09 06.10 08.10
1 003 1 010 1 018 08.09 15.09 22.09 29.09 06.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.10.2026 1 014 0 20копится 183 3
07.10.2026 1 014 −3 40копится 329 13
06.10.2026 1 017 +1 20— 236 14
05.10.2026 1 016 +1 30— 406 5
04.10.2026 1 015 0 30≈ 331 389 7
03.10.2026 1 015 −1 20≈ 242 285 39
02.10.2026 1 016 −1 30≈ 367 432 12
01.10.2026 1 017 +1 0—— — —
30.09.2026 1 016 −2 0—— — —
29.09.2026 1 018 0 20≈ 212 249 5
28.09.2026 1 018 +1 0—— — —
27.09.2026 1 017 +6 0—— — —
26.09.2026 1 011 −3 30≈ 285 335 5
25.09.2026 1 014 0 10≈ 122 143 4
24.09.2026 1 014 0 30≈ 284 334 6
23.09.2026 1 014 +2 30≈ 250 294 1
22.09.2026 1 012 −3 20≈ 278 327 11
21.09.2026 1 015 −1 10≈ 133 157 4
20.09.2026 1 016 +1 0—— — —
19.09.2026 1 015 0 10≈ 116 137 11
18.09.2026 1 015 −1 0—— — —
17.09.2026 1 016 0 40≈ 360 422 0
16.09.2026 1 016 +2 10≈ 52 61 0
15.09.2026 1 014 +1 10≈ 141 166 6
14.09.2026 1 013 0 10122 162 1
13.09.2026 1 013 +4 10≈ 99 117 0
12.09.2026 1 009 +6 20≈ 305 358 0
11.09.2026 1 003 0 20≈ 305 359 0
10.09.2026 1 003 −1 0—— — —
09.09.2026 1 004 0 20≈ 315 370 0
08.09.2026 1 004 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 16:00: средний охват 206 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 150 · ER 3,08 % · 67 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
08.10.2026 05:41 89 просмотров 2 1 Оригинал

Мария - красотка 😍🙏🏼 так держать, вывозит Самару одна ! мы анонс сделали в ВК на днях и Маря одна единственная, кто зарегилась из Самары ! Не порядок, надо поддержать ребят ! 💪🏼😉 Мы здесь в телеге ведь активнее, чем ВКшники, да !?

08.10.2026 05:38 94 просмотров Оригинал

Интересно, на каком месте будет Самара. Возьмем первое? 😉 профессиональный чемпионат тренеров : ⤵️ https://live.evotren.pro/league/?utm_source=samara Наши коллеги в ЭВОТРЕН придумали интересный соревновательный турнир с физическими призами и бесплатными обучалками! Товарищи тренеры, погнали 🤜🏼🤛🏼 сроки вступления до 13-15 окт. Мы с этого ничего не имеем, рефералов никаких нет 😁🙌🏼 просто хочетс…

07.10.2026 06:06 121 просмотров Оригинал

Давайте мы с вами договоримся !? Мы хотим тут делиться реально применимыми и полезными вещами, поэтому хотим ввести одно правило ТГК ⤵️ Если что-то из того, что мы пишем - вы записали, взяли себе на заметку или вам это в новинку - ставьте вот такую реакцию…

07.10.2026 05:35 115 просмотров 3 2 Оригинал

пример: MaxWELL INTERVAL #4 🔈Вариант темпа: 130 bpm Мощнейшие треки на каждом интервале будут отлично мотивировать вас и ваших клиентов работать с полной отдачей !

07.10.2026 05:35 94 просмотров 2 Оригинал

Далее : очень важный факт - музыка ! не , не так - СПЕЦИАЛЬНАЯ МУЗЫКА ! автор: Максим Колосов

07.10.2026 05:34 105 просмотров 5 2 Оригинал

Вдруг у кого закончились идеи для тренировок, рекомендуем вам такую имбу ☝🏼😉 Здравствуйте уважаемые зрители 🙌🏼😁 перед вами пример тренировки, а именно: 4 блока из 10, которые вы можете получить в грядущие выходные «BOOTCAMP» #интервальный_тренинг КРАТКО О ПОСТРОЕНИИ ТРЕНИРОВКИ: разверни ✅ Количество подходов в блоке - 4 (первый всегда ознакомительный, далее 3 рабочих, усложненные разными про…

06.10.2026 17:40 121 просмотров 9 Оригинал

06.10.2026 13:21 141 просмотров 5 Оригинал

ПЕНЗА — на связи ? у вас в городе крутой спикер 😍🙌🏼 🏷 30 октября – 1 ноября семинар «Диагностика и лечение висцеральных дисфункций малого таза» (10:00 – 18:00). Будем разбирать, с точки зрения остеопатии, всё, что связано с нарушениями менструального цикла, рекуррентными циститами, заболеваниями кишечника и другими висцеральными нарушениями, трудно поддающимися лечению. 📍 Где: г. Пенза, ул.…

05.10.2026 16:27 149 просмотров Оригинал

по итогам обучения: Диплом : НИИ им. Мечникова Программа «Специалист по физической реабилитации. Физический терапевт» квалификация: «Инструктор-методист АФК» Стоимость курса - 148.000 , но по нашей представительской ссылке 👉🏼 134.000 ссылка можно оформить рассрочку без первоначального взноса, до 18-ти мес через банк, без % в крадце о обучении: — это 12-мес обучения в онлайн + очно в Самар…

05.10.2026 16:26 139 просмотров Оригинал

А ТАК ЖЕ : 👉🏼 последний набор в этом году на годовой курс СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ! ____ В реабилитации важно не просто знать упражнения, а понимать логику движения: от простого к сложному. Алексей Федоров в методических онлайн материалах к курсу начинает именно с этого - построения последовательности для постепенного усложнения задачи для клиента на примере всех видов движений в …

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+