Вместе с Клиникой Фомина напоминаем, как важно уделять время себе и заботиться о своем здоровье🤍
Вы достойны лучшего!
Первый секс: будет больно?
Первый секс окружен множеством мифов: например, что обязательно будет больно и пойдет кровь.
➡️ В прошлом посте рассказывали про психологическую готовность, активное согласие и смешанные чувства.
📍А сегодня говорим про физиологию: что может происходить с телом, о чем стоит позаботиться заранее и в каких ситуациях стоит обратиться к гинекологу.
Первый секс: психологическая готовность
Первый секс часто воспринимается как важный жизненный рубеж — событие, которое должно произойти в определенном возрасте, определенным образом и даже что-то сказать о человеке. Из-за этого вокруг него возникает много ожиданий и тревоги.
Как оценить свою готовность? Что нормально чувствовать в процессе? Почему первый опыт может сильно запомниться? Как он вли…
Зачем спрашивать у мамы, когда у неё наступила менопауза?
С опорой на исследования рассказывает Вера Мокийчук — врач акушер-гинеколог Клиники Фомина @fomin_clinic в Москве.
Источники:
1- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39804188/
2 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39652037
3 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23084519/
4 - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11476557/
5 - https://pubmed.ncbi.nlm.n…
Сезонная вакцинация: напоминание для тех, кто сомневается
Если вы уже достали из шкафа куртку и сапоги, самое время вспомнить и о вакцинации. Вакцина от гриппа — эффективный инструмент, чтобы снизить риски заболеть гриппом и столкнуться с его осложнениями.
Риски у привитых в 2-4 раза ниже, чем у непривитых. Вероятность болезни не исключается, но вакцинация все равно целесообразна, особенно для …