Психологический парадокс с букашками
Моя дочь — смелый человек. Впервые я подумала об этом, когда она в три года, позволила положить себе на плечи огромного удава. И впоследствии она только подтверждала свою смелость в разных обстоятельствах. Например прыгая с парашютом 🪂
Но…. при виде обычного паука, жука или мухи у нее начинается почти паника.
Как это работает с точки зрения психики?
Дело в…
💬 Мне 55
Какие-либо итоги, как правило, мы подводим по окончании чего-то. И часто это дата в календаре, соответствующая дню появления человека на свет.
Я не очень люблю день рождения (на это есть объяснение с точки зрения психологии), но тем не менее, каждый год этот день наступает.
Я не помню времени, когда мне хотелось бы скрыть свой возраст или когда я бы была не довольна цифрой в паспорте.…
💬 Сила восприятия: как стать неуязвимым
В жизни каждого из нас были события, на которые мы не могли повлиять и которые делали нас несчастными в тот момент. Но сейчас — в настоящем — нам дана сила изменить своё отношение к ним и взять ответственность за будущее. Особенно если от этого зависит благополучие и счастье других людей.
Что же одним придаёт сил и делает их неуязвимыми перед лицом труднос…
💬Вы обладаете эмоциональной зрелостью, если:
- Признак близости для вас, это умение выдерживать чужую боль, не взваливая на себя ответственность за нее. Просто умеете находиться рядом с человеком и всё.
- Не стремитесь к победе в каждом споре. Спокойно отнесетесь к тому, что кто-то останется при своем мнении.
- Спокойно обходитесь без людей, которые вас не уважают.
- Умеете радоваться успехам…
Злость - это обманутая любовь.
💬Почему мы разучились мечтать и чем это опасно?
Часто в работе с клиентами я прошу их помечтать о своём идеальном будущем или просто о том, какой им видится та или иная сторона их жизни.
И, как оказалось, это непросто.
Вроде бы что сложного? Фантазируй о чём угодно, рисуй в воображении любое своё будущее.
Но мы как будто сталкиваемся с бетонной стеной, ограничивающей пределы мечты.
Возникает …
💬 Один из результатов психотерапии, это научение адаптироваться к существующим событиям. Принимать их без стресса и паники.
Мой МаХимка - МАХ
Самозапись на консультацию
#индивидуальная_консультация
#взаимоотношения #психология
#про_себя_отношения
#мужской_психолог_МП
#Ирина_Лапардина
Чувствую, что мне еще надо подучиться.
Как вы считаете, рабочий вариант?
❤️ - да, лучший стимул
🔥 - нет, так не работает
💬 Счастье…
Самое длительное исследование счастья в истории психологии — проект Гарвардского университета, начавшийся в 1938 году и продолжающийся до сих пор. В нём участвовали студенты Гарварда и подростки из бедных районов Бостона, а затем — их дети и жёны. Вот основные результаты:
Ключ к счастью — тёплые отношения
Люди, у которых есть крепкие, поддерживающие связи с семьёй, друзьями и обществ…
