Массаж Ким. В Саратове

Нет смысла делать массаж поясницы, если не задействовать грудной отдел и ягодицы. Вот почему это работает именно так: 1. Миофасциальные цепи Поясница не работает изолированно. Существует так называемая задняя поверхностная линия (по Т. Майерсу), которая тянется от подошвы стопы через икроножные мышцы, седалищный бугор, крестец, вдоль позвоночника до затылка. Если ягодицы «зажаты» или слабы…

Ваше тело с вами разговаривает. Вам нужно только прислушаться. Сначала тихо — лёгкой усталостью к вечеру. Потом настойчивее — тяжёлой головой, ноющей спиной, плечами, будто на них лежит весь мир. А потом мы просто привыкаем. Привыкаем жить «на пределе», не замечая, как давно перестали чувствовать лёгкость. Но так не должно быть. Я — массажист. И я знаю: тело умеет исцеляться, ему нужно …

Взаимосвязь тревоги и плохого настроения с болью и тяжестью в шейно-воротниковой зоне Это классический психосоматический замкнутый круг. Разберем его по звеньям, чтобы понять, как разорвать связь. 1. Как тревога создает боль (физиология) При тревоге активируется симпатическая нервная система (режим «бей или беги»). Плечи инстинктивно поднимаются к ушам, а голова выдвигается вперед. Если это дли…

Когда вы не знаете, чего хотите, накатывает усталость, апатия, бесконечный поток мыслей, раздражительность и злость. Попробуйте обратить внимание на своё тело. Скорее всего, вы заметите боли, зажатость, скованность. Это замкнутый круг: отрицательные эмоции порождают проблемы в теле, а проблемы в теле подпитывают эмоции. Чтобы вернуть свежесть мыслей, нужно работать с телом. И в первую очередь —…

Когда ты не знаешь, чего хочешь, поставь тело на первое место) Бывает такое состояние: вроде всё есть — а внутри пусто. Или наоборот — всё непонятно, нет цели, запуталась, долги, уныние. Голова переполнена мыслями, а тело... тело молчит. Или кричит, но ты не слышишь. Мы привыкли думать, что ответы на главные вопросы живут в голове. Что нужно больше думать, анализировать, планировать. Но иногд…

Ваш живот не хочет уходить? Дело не в диете. Вы считаете калории, пьёте воду, а живот всё равно мягкий и рыхлый. Жир «приклеился» к фасциям и превратился в фиброзные спайки. Диета не сдвинет — нужна механика. Что я делаю: Разбиваю эти спайки руками. Глубоко, без боли. За 20 минут: — убираю отёки, которые дают лишние сантиметры — возвращаю кровоток — запускаю сжигание жира А потом — гимнастика…

Оздоровительный, общеукрепляющий массаж. ✅Общий массаж: 1час 30мин -1800р 2 часа -  2400р Вся спина (шея, грудная клетка, поясница), ноги+ягодицы, руки,  швз и грудная клетка спереди. ✅Лимфодренажны массаж. 1час 30мин - 1800₽ Начинается массаж с области живота, затем передняя поверхность воротниковой зоны и область грудной клетки. Далее массаж  рук - плечо, предплечье, кисти. Передняя поверхност…

Хотите больше зарабатывать? Начните с тела. Оно устало — доход падает. Оно в ресурсе — доход растёт. Массаж вернёт вам энергию. Он убирает зажимы, которые съедают ваш ресурс. Вы перестаёте тратить силы на то, чтобы терпеть боль. Появляется энергия на то, чтобы делать, а не просто «дожить до вечера». Приходите. Верну вашу энергию 🤍 📍 Заводской район, ул. Миллеровская, 15 📞 Запись в Telegram / М…

Я не любительница принимать мужчин на массаж, но иногда делаю исключение, если вижу, что человек адекватен. Сегодня случился сомнительный случай: я записала мужчину, в переписке он вёл себя вполне нормально, но когда он пришёл, во‑первых, он оказался очень высоким — просто не поместился бы на мой стол (хотя с этим я бы как-то разобралась), а во‑вторых, он попросился в душ. И тут я засомневалась: х…