Каталог › Telegram › Счастье в балансе

Счастье в балансе

@nataliastepina_life_balance · Telegram

В каталоге с 16 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

качество 100/100 достоверность 65/100

Открыть канал

В архиве уже 22 сообщений.

подписчики

1 К

+7 за сутки

за 7 дней

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

242

медиана 113 · ERR 19,47 %

22,73 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 32 минуты назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 1 141 до 1 243 · за период +3

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
19.09.2026	1 243	0	0	—	—	—	—
18.09.2026	1 243	+7	1	0	—	126	2
17.09.2026	1 236	+95	1	0	—	718	211
16.09.2026	1 141	−99	3	0	—	2 К	431
15.09.2026	1 240	0	1	0	≈ 389	458	90
14.09.2026	1 240	0	1	0	≈ 358	421	23
11.09.2026	1 240	0	1	0	≈ 92	108	11

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 5:00: средний охват 339 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 19 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Разовое изменение подписчиков на 99 за день при обычных 4 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

18.09.2026 05:30 127 просмотров 2 Оригинал

17.09.2026 16:55 719 просмотров 78 60 54 20 Оригинал

Когда дорогу начинает трясти, ты не выпрыгиваешь из машины. Ты крепче пристёгиваешься. Но почему-то в жизни мы часто поступаем наоборот. Начались проблемы в отношениях — «может, всё бросить?». Стало тяжело на работе — «уволюсь к чертовой матери». Бизнес просел — «значит, это не моё». Настроение испортилось — срочно хочется поменять мужа, страну, профессию и желательно прическу. 😏 Не каждая тряск…

16.09.2026 06:18 613 просмотров 83 63 56 Оригинал

Друзья, кому не жалко одного клика — поддержите мой канал 🚀❤️ Telegram называет это «бустом», а я называю — сделать Наталье приятно 😄 👉 https://t.me/NataliaStepina_life_balance?boost Спасибо! Обещаю потратить полученную славу разумно 😎

16.09.2026 05:35 612 просмотров 43 40 37 Оригинал

16.09.2026 05:31 564 просмотров 40 36 33 Оригинал

15.09.2026 17:00 458 просмотров 29 28 24 9 Оригинал

Холодная вода не потеплеет от того, что ты тянешь с прыжком. 🥶 Можно стоять на берегу и долго готовиться. Представлять, как будет холодно. Искать правильный момент. Уговаривать себя: «Вот еще немного — и я точно решусь». Но вода от твоих размышлений теплее не становится. А ты просто дольше стоишь и боишься. 😳 С переменами примерно так же. Разговор, который давно пора начать. Решение, которое ты …

14.09.2026 05:32 421 просмотров 21 1 1 Оригинал

11.09.2026 05:34 108 просмотров 11 Оригинал

10.09.2026 17:15 98 просмотров 18 9 7 4 2 Оригинал

Можно принять абсолютно верное решение — и всё равно грустить. И это нормально. ❤️ Можно уйти с работы, которая давно перестала радовать, — и скучать по коллегам. Развестись с человеком, с которым уже невозможно жить, — и плакать по тому хорошему, что между вами было. Переехать туда, куда давно хотелось, — и тосковать по старому дому. Отказаться от отношений, проекта или привычной жизни — и време…

09.09.2026 05:34 74 просмотров 4 3 2 Оригинал