НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL

@olyahappymom · Telegram

В каталоге с 1 ноября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Путешествия Качество 100/100 Достоверность 65/100

Открыть канал

История канала за 30 дней (16 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики

76 К

−301 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

54 К

в среднем 50 К · ERR 66,30 %

9,83 %

реакции ÷ охват

О канале

НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL — канал Telegram в рубрике «Путешествия». На 6 ноября 2026 у него 76 097 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, охват типичного поста — 54 К (66,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 9,8 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 71 924 до 76 938 · за период +4 121

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
06.11.2026	76 097	−301	0	—	—	—	—
05.11.2026	76 398	−219	0	—	—	—	—
04.11.2026	76 617	−321	0	—	—	—	—
03.11.2026	76 938	+5 014	2	0	16 К	67 К	11 447
02.11.2026	71 924	−52	2	0	33 К	65 К	6 823
01.11.2026	71 976	—	0	—	—	—	—
31.10.2026	—	—	2	0	78 К	86 К	9 280
30.10.2026	—	—	1	0	≈ 26 К	30 К	5 195

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 66 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
Разовое изменение подписчиков на 5 014 за день при обычных 219 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

17.10.2026 13:16 87 К просмотров 1 510 1 510 1 510 1 480 1 470 2 2 1 Оригинал

Меняя города и страны вместе с @astoriagrande 🇪🇬🇹🇷🤍💙🖤♥️🛳️

17.10.2026 13:21 77 К просмотров 826 805 802 798 789 3 3 2 Оригинал

Из порта Саид идет бесплатный паром (для людей и машин) в Порт Фуад. Конечно же мы не могли не использовать возможность посмотреть и его. Потому что именно его архитектурная достопримечательность — мечеть Ас-Салам с высокими белыми минаретами является тем самым «открыточным видом» для туристов посещающих эту часть Египта🇪🇬 Порт Фуад.был основан в 1927 году. Главная цель создания города — разгруз…

18.10.2026 12:18 63 К просмотров 509 491 481 475 462 2 2 1 Оригинал

Что мы успели за день в Порте Саид? Прогуляться по набережной, посмотреть мечети и местные парки, побывать на рынке, купить манго и сладости (не имея местной валюты- поверьте это был тот еще квест😀😀😀😀😀), найти самую классную аптеку и купить мешок препаратов на 450 рублей (говорят, что в 🇪🇬 очень хорошие лекарства), прокатиться на бесплатном пароме, попасть на свадьбу, устроить шопинг в магазине …

19.10.2026 10:06 59 К просмотров 1 060 1 020 998 994 980 1 1 Оригинал

Кушадасы давно был в списке локаций, которые я очень хотела посетить. И так классно, что в круизе эта «точка» была в программе нашего тура. За счет раннего прибытия в порт мы успеваем сделать прогулки по городу насыщенными, а если захочется максимально расслабиться, то можно приобрести экскурсионные туры прямо на борту лайнера и просто получать новые впечатления без самостоятельного планирования…

18.10.2026 18:22 56 К просмотров 1 090 1 070 1 050 1 040 966 3 3 1 Оригинал

Да не могу я экономить😂😂 Поймите, у меня асцендент в шоппинге, Марс в путешествиях, Венера в круизах с @astoriagrande 🤍💙🌊🛳️

16.10.2026 10:22 55 К просмотров 1 270 1 250 1 230 1 210 1 150 2 1 1 Оригинал

Кто куда, а мы в круиз с @astoriagrande 💙🛳️🤍🇹🇷🇪🇬

03.11.2026 10:24 33 К просмотров 🎉1 304 😁1 285 🔥1 248 👍1 243 ❤1 207 🥰6 1 репост 23 комментария Оригинал

Моя самая большая зависимость✈️🧳🛳️🚂 Смотрите со звуком 😂😂 А ваша ?))

03.11.2026 08:35 33 К просмотров 😁1 059 🔥1 042 👍1 041 🎉1 019 ❤989 😘2 ❤‍🔥1 🥰1 1 репост 23 комментария Оригинал

Такого количества фото у дверей и окон, у фасадов домов и в узких улочках нет ни из одной моей поездки)), но это так красиво и аутентично, что заглядываешь в каждый переулок, чтобы найти еще одну красивую локацию именно с дверями или ставнями 😂😂😂 Мармарис - ярок, роскошен и прекрасен, влюбилась в него с первого взгляда💙🌊🇹🇷 Ps в одном из магазинов меня приняли за итальянку)), из-за моего загара😂😂,…

02.11.2026 21:00 36 К просмотров 🎉865 🔥853 👍839 😁838 ❤813 ❤‍🔥3 🥰2 4 репоста Оригинал

ДОРОГИЕ❤️ МЫ РЕШИЛИ ВАС ПОРАДОВАТЬ🥳🥳🥳 БУДЕМ ДАРИТЬ ДЕНЕЖКИ ЗА ПОДПИСКУ И АКТИВ💸💸 БУДЕТ МНОГО ПОБЕДИТЕЛЕЙ❤️ СКОРЕЕ ПЕРЕХОДИ НА РОЗЫГРЫШНЫЙ КАНАЛ👇👇 https://t.me/+uZBYCVNIEzszMzEy Одна минутка и ты в деле☘

02.11.2026 08:38 29 К просмотров 🔥541 ❤533 👍531 😁506 🎉493 😘4 👌2 2 репоста 24 комментария Оригинал

Почему не стоит пропускать завтрак и как приучить себя есть по утрам? ☀️ Завтрак - это не строгая обязанность для каждого, но для многих он помогает начать день энергично и избежать сильного голода позже. После пробуждения организму нужно восполнить энергию. Если отложить первый приём пищи до обеда, могут появиться слабость, раздражительность, рассеянность и желание съесть всё сразу. А сильный г…

31.10.2026 16:47 39 К просмотров ❤1 090 🔥1 055 🎉1 038 😁1 014 👍1 000 1 репост 21 комментарий Оригинал

Скучно в круизе? Мой ответ - однозначно нет! 🛳️✨ На борту каждый день расписан так, что успеть всё просто невозможно: развлечения, музыка, активности и программы для гостей любого возраста. Здесь действительно не бывает скучно - каждый найдёт занятие по душе. А ещё круиз - это невероятно удобно. За одну поездку можно увидеть сразу несколько мест, но при этом не нужно постоянно собирать и разбира…

31.10.2026 14:42 46 К просмотров ❤843 😁834 🔥816 👍799 🎉787 ❤‍🔥2 🥰1 👌1 2 репоста Оригинал

Прекрасный Бодрум и все его оттенки 💙 Однозначно один из тех городков побережья, который влюбляет в себя с первого взгляда. А его старые улочки с домами белого цвета и синими ставнями и дверьми и конечно цветущими деревьями - визитная карточка. Набережная с роскошными яхтами, аутентичные кафе и роскошные рестораны, пляжи - здесь понравится даже самому искушенному туристу. Мой самый любимый ра…

30.10.2026 23:16 30 К просмотров 😁1 107 🔥1 046 👍1 043 ❤1 000 🎉999 3 репоста 27 комментариев Оригинал

Вернуться в Бодрум мамой уже взрослых детей -это особенные эмоции💙🤍🌊 Неспешно гулять по городу, набережной, замечать детали и заходить в переулки, открыла для себя его совсем другим👌🏻 Ps Турция в октябре прекрасна, все такая же жаркая, яркая и солнечная и при этом без толп туристов.