Мы перепутали буквы в 6 спортивных словах — время размять мозг! 🔤
Где-то спрятан вид спорта, где-то — инвентарь и игры. Какие-то разгадываются за секунду, а над последним придётся подумать.
Пиши ответы в комментарии 🖊️
🎉 Поздравляем Дудникову Анастасию с присвоением звания «Мастер спорта России» по тхэквондо! 🎉
Приказ от 31.07.2026 № 243‑НГ — это не просто документ, а признание огромного труда, таланта и невероятной целеустремлённости нашей спортсменки! ✊
Путь к этому званию — это сотни тренировок, преодоление усталости, работа над ошибками и вера в себя даже в самые сложные моменты. Анастасия доказала, что уп…
Бег по утрам и зал по вечерам — можно обойтись одной парой кроссовок?👟
Ответ не так очевиден, как может показаться. Для бега и силовых тренировок обувь решает совершенно разные задачи.
В карточках разберёмся, какие кроссовки подойдут для вашего типа нагрузки и почему неправильный выбор может привести к травмам или свести на нет весь прогресс 👆
🎉 Мечтаешь летать — приходи к нам! 🎉
📢Спортивная школа олимпийского резерва № 13 открывает двери для будущих чемпионов! Мы объявляем набор на отделение прыжков на батуте — захватывающего, динамичного и невероятно красивого вида спорта. Здесь ребята учатся владеть своим телом, развивают координацию, силу и уверенность в себе, а главное — получают настоящее удовольствие от движения! 🤸♀️🤸♂️
Мы жд…
🤫 Что взять с собой на тренировку: обычную воду или яркий спортивный напиток?
Ответ не так очевиден, как может показаться. Для короткой пробежки и марафона нужны разные способы восполнения жидкости.
В карточках разберёмся, какой напиток подойдёт для вашего типа нагрузки 👆
Ледовый каток: г. Таганрог, ул. Ленина, 212 в
📢Ледовый каток работает круглогодично!
👉Расписание сеансов с 10 по 16 августа:
Понедельник (10.08.2026г.)
13:00 – 14:00
15:00 – 16:00
17:00 – 18:00
Вторник (11.08.2026г.)
13:00 – 14:00
15:00 – 16:00
19:00 – 20:00
Среда (12.08.2026г.)
13:00 – 14:00
15:00 – 16:00
17:00 – 18:00
20:30 – 21:30
Четверг (13.08.2026г.)
13:00 – 14:00
15:00 – 16:00
19:00 – …
📢 Поддержим Ростовскую область — проголосуем за лучшие практики по финансовой грамотности!
‼Друзья, у нас есть отличная возможность показать, насколько сильна наша область в вопросах финансового просвещения! С 1 августа по 1 октября 2026 года на портале моифинансы.рф проходит народное голосование за лучшие региональные практики по финансовой грамотности.
В конкурсе участвуют сразу две инициатив…
