Каталог › Telegram › Медицина и здоровье › Мастер Су-Джок Здоровье / Красота स्वास्थ्य Shiatsu 针刺 acupunctuur

Мастер Су-Джок Здоровье / Красота स्वास्थ्य Shiatsu 针刺 acupunctuur

@sudhokterapiya · Telegram

В каталоге с 1 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 80/100 достоверность 90/100

Мастер Су-Джок Здоровье / Красота स्वास्थ्य Shiatsu 针刺 acupunctuur — канал Telegram в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 1 060 подписчиков. Публикует в среднем 12,6 поста в день, средний охват поста — 7 (0,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 15 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 379 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

1 К

0 за сутки

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

379

0 рекламных

охват поста

медиана 7 · ERR 0,66 %

15,00 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 10 часов назад, остальные метрики пересчитаны 13 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.

Подписчики за 30 дней

от 1 060 до 1 062 · за период −2

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
06.10.2026	1 060	0	9	копится	24	0
05.10.2026	1 060	−1	81	копится	568	0
04.10.2026	1 061	0	85	—	457	2
03.10.2026	1 061	−1	76	—	574	1
02.10.2026	1 062	0	82	≈ 81	611	0
01.10.2026	1 062	—	44	≈ 338	392	0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

90 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

05.10.2026 22:50 3 просмотров Оригинал

Отличные способы укрепления иммунитета у детей Отличные способы укрепления иммунитета у детей https://m.vk.ru/@su_jok_therapy_acupuncture-otlichnye-sposoby-ukrepleniya-immuniteta-u-detei

05.10.2026 22:50 3 просмотров Оригинал

05.10.2026 22:20 4 просмотров Оригинал

Как найти триггерные точки на лице и помолодеть Большой вклад в возрастные изменения лица вносит гипертонус отдельных мышц. И для того чтобы решить проблему, не нужно колоть ботокс или тратить деньги на дорогой уход. Достаточно пару раз нажать пальчиком в нужном месте, и все пройдет. Заинтриговала? Тогда читайте дальше.Что такое триггерные точки? Представьте, что вы ударились об угол стола бедром…

05.10.2026 22:20 3 просмотров Оригинал

05.10.2026 21:50 2 просмотров Оригинал

Триггерные точки лица: почему важно их найти и как это сделать Многие несовершенства на лице связаны с перенапряжением мышц. Вы можете сами найти источник проблемы, но часто кажется, что не бывает так просто: чтобы сама дома определила мышцу, из-за которой появился залом, и разобралась с ней. И никакой косметолог не нужен. Все реально, если знать, что такое триггерная точка и как ее найти.Как поя…

05.10.2026 21:50 3 просмотров Оригинал

Деньги идут на поиск и создание свежего контента

05.10.2026 21:50 2 просмотров Оригинал

05.10.2026 21:20 2 просмотров Оригинал

Растирание кожи головы - это простое, но достаточно полезное действие, если речь идёт о молодости лица, росте волос, а также об общем нашем состоянии:стресс, тревожность, раздражение и пр., вместе с бессонницей. Дело в том, что в области головы у нас находится лобно-затылочная мышца, которая делится на затылочное брюшко и лобно брюшко. Эта мышца помогает нас поднимать брови, но нередко эта мышца п…

05.10.2026 21:20 2 просмотров Оригинал

05.10.2026 20:50 3 просмотров Оригинал

Носогубные складки и брыли - многим известно, что избавиться от этих изменений на своем лице бывает очень сложно. Особенно за счет постоянной нехватки времени. А средства по уходу за лицом влияют только на кожу, но не на мышцы в которых происходят основные изменения, что влияют на состояние нашего лица и его внешний вид. В частности на появление носогубных складок влияют изменения, которые происхо…