Спорт как творчество

Ну а теперь о высоком! О высоком полете, точнее о падении с высоты. Отдыхали мы всей семьей за городом на базе отдыха. Отдых, конечно, был шикарным: плавали, загорали, вкусно кушали. А вечером пошли в баню с купелью. 👏☺️ Не могу сказать, что я была пьяна, скорее мной руководила эндорфиновая буря от удовольствий и впечатлений. 🤪 Для полноты воспоминаний не хватало только приключений. Я их себе …

Я в отпуске! С 13 июля по 25 июля прошу не подавать в розыск. Пропаду, чтобы восстановиться и насладиться отдыхом.🌊🌞😎 К слову о тренерской ответственности, скажу так: со всеми индивидуальными клиентами продолжаю держать связь и поддерживать их составленные для них программы и в момент моего отсутствия — бесплатным наставничеством. ☝️Потому что своих в беде и непонимании физкультуры не бросают. В…

Вдохновившись походами по магазинам, я решила закинуть в эту «телегу» информацию о маленьком таком, но очень полезном тренажере. Вдруг так «телега» быстрее поедет. Гироскопический эспандер (часто называемый Powerball) — это спортивный тренажер, работающий по принципу гироскопа, предназначенный для тренировки кистей, пальцев, запястий и предплечий. Внутри пластикового или металлического корпуса на…

Знакомы ли вам такие ощущения, когда ты сводишь лопатки под девизом «выпрямись», втягиваешь живот и продержаться так удаётся только при условии контроля? Так вот, чтобы осанка, красивая осанка☝️🧐, стала привычным положением, важно: ✅ Снять зажимы, которые копились много лет; в этом поможет дыхание, работа с суставными блоками, проработка триггерных точек — зон повышенного напряжения в мышце, мето…

Делюсь историей одного веселого дня. 🤸🏽 Студия «Амигос» шагнула в лето, танцуя и веселясь. 💃🏻Было круто.🔥🔥🔥 P.S. Не теряя надежды, продолжу вести эту «телегу».😤🤣❤️

Спорт как творчество pinned a video

У нашей Светланы вчера был День рождения.🥳 Студия без таких людей вовсе не была бы студией «Амигос».🫂🔥🔥🔥 Тот случай, когда руководитель художественно объединяет прекрасных людей, развивая таланты и делая всех здоровее и активнее.❤️❤️❤️ Светлана! Достигайте, вдохновляйте, ведите за собой, получая только удовольствие. За всей красотой ваших танцев стоит невероятный труд! За всеми групповыми трени…

Спонсор меркантильного настроения — любовь💃🏻