🍔 Хочешь спасти кукуху? Меньше ешь бургеры и чипсы! Учёные выяснили: если резко завязать с фастфудом — менталочка сразу скажет спасибо. У участников исследования ощутимо снизилась тревожность и улучшилось психическое состояние. Но самое главное — полный отказ не нужен. Испытуемые просто сократили его на 85% от своей нормы. Ну что, сокращаем дозу чипсов или ну еë, эту менталку? 😏 🟡Ул Сити Мед…
Ул Сити Медиа
Ул Сити Медиа — канал Telegram в рубрике «Новости и СМИ», регион — Ульяновская область. На 3 октября 2026 у него 30 814 подписчиков, за 30 дней прибавилось 147. Публикует в среднем 6,8 поста в день, средний охват поста — 3 К (10,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,6 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 56 минут назад, остальные метрики пересчитаны 8 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.



