🥋 Каратэ – это не только «махать руками и ногами»
Многие родители видят нашем виде спорта лишь технику ударов. На практике всё иначе.
Это дисциплина, которая учит ребёнка управлять своим вниманием, эмоциями и действиями.
Умение доводить дело до конца, уважение к себе и к партнёру, способность сохранять спокойствие в нестандартной ситуации – вот что дают тренировки по каратэ!
Удары остаются в з…
🗳 Сегодня заключительный день выборов депутатов Госдумы и Мособлдумы
✔️ У избирательных участков в Щёлково интересно и детям, и взрослым. Для ребят проходят развлечения и мастер-классы, а у УСК «Подмосковье» взрослые могут поиграть в настольный теннис, шахматы, попробовать свои силы в армрестлинге и не только.
Напоминаем, что узнать, где находится ваш избирательный участок можно:
✔ на сайте ЦИ…
🚴♀️ Совсем скоро состоится финальный этап сезона Gran Fondo Russia
Заключительный велозаезд пройдет 27 сентября в Рузе, сообщили в Министерстве физической культуры и спорта Московской области.
🏞 Рузская трасса пользуется особой популярностью среди участников серии: она сочетает живописные ландшафты, разнообразный рельеф и скоростные участки.
Для спортсменов организуют комфортный стартовый горо…
🔝 В России создан специализированный центр для лечения ожирения
Ожирение во всём мире растёт так стремительно, что медики говорят о «тихой пандемии». В России, по данным на 2025 год, этот диагноз поставлен примерно 36 млн человек — около четверти населения. И проблема молодеет: избыточный вес всё чаще выявляют у подростков 15–17 лет, а иногда и раньше.
⏩ Почему люди набирают вес
Главная причина…
🎇 Яркие выступления и новые высоты!
С 10 по 13 сентября в Орехово‑Зуево проводилось Первенство Московской области по художественной гимнастике среди спортсменок по программе 1 спортивного разряда.
Чтобы продемонстрировать своё мастерство, на ковёр вышли 215 гимнасток. В этом году награды впервые разыгрывались не только в личном, но и в командном зачёте.
Городской округ Щёлково на соревнованиях …
⚡️Предупреждён — значит вооружён!
Сегодня на территории УСК «Подмосковье» состоялась общеобластная тренировка по эвакуации и отработке навыков действий персонала и посетителей при возникновении пожаров и чрезвычайных ситуаций.
В учениях приняли участие сотрудники нашего комплекса, смена охраны, а также посетители манежа.
Безопасность — наш приоритет! 💯
#уск_подмосковье
#эвакуация_щёлково
🏀 Приглашаем на товарищеский турнир по баскетболу!
В следующую субботу в Медвежьих Озёрах состоится особенный турнир, посвящённый памяти учителя по физической культуре Сергея Ивановича Кривошеева. Его слова и наставления до сих пор живут в сердцах учеников. И этот турнир — способ отдать дань уважения человеку, который вдохновлял ребят на победы не только на площадке, но и в жизни.
🗓 Когда: 26 се…
📝Присоединяйся к СВОим ➖ Служи по контракту📝
Все военнослужащие по контракту — участники специальной военной операции имеют право получить удостоверение ветерана боевых действий. Оформить его можно в любое время после начала участия в СВО. Узнать, как заключить контракт с Минобороны РФ, получить информацию о регулярных и дополнительных выплатах, надбавках и льготах, можно на портале контрактмо.рф…
⚠️ Наркомания – одно из наиболее тяжелых и трудно излечимых психических заболеваний. Наркотики – универсальное средство для тех, кто хочет получить все и сразу: проблемы со здоровьем, психикой, работой, личной жизнью.
Распространение наркомании представляет серьезную угрозу для безопасности страны, ее социального и эпидемического благополучия, для всего генофонда.
Альтернатива наркомании – здоро…
