Как сохранить «зоркий» глаз: полезные привычки для здоровья глаз вашего ребёнка Глаза детей уязвимы перед инфекциями: конъюнктивит, блефарит, кератит, увеит и другие воспаления — риск реальный. Чтобы защитить зрение, важно выработать правильные привычки. 🔹 Гигиена — основа защиты · регулярно мойте руки с мылом, особенно перед тем, как коснуться глаз или линз; · пользуйтесь только личным полотенц…
Зеленогорск - Главный
@zelenogorsk_glavnyi · Telegram
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Зеленогорск - Главный — канал Telegram в рубрике «Городские и региональные», регион — Красноярский край. На 4 октября 2026 у него 4 000 подписчиков, за 30 дней прибавилось 27. Публикует в среднем 11,1 поста в день, средний охват поста — 263 (6,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 2 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 561 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
4 К
−2 за сутки
за 7 дней
−6
за 30 дней
+27
постов за 30 дней
334
0 рекламных
охват поста
263
медиана 260 · ERR 6,58 %
ER
0,85 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 11 минут назад. Реакции Telegram замеряются с 12.09.2026, и ER считается по тем постам, где они уже замерены.
