Алборова Анастасия - фитнес мама

Алборова Анастасия - фитнес мама

@aashine · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Мода и красота Качество 100/100 Достоверность 100/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (11 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
23 К
−2 за сутки
за 7 дней
+139
за 30 дней
+263
постов за 30 дней
11
0 рекламных
охват поста
3 К
в среднем 3 К · ERR 14,67 %
ER
1,89 %
реакции ÷ охват

О канале

Я в Максе: https://max.ru/aashine Сотрудничество: https://vk.ru/marijara Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/679795b4509aba5652271e9d

Алборова Анастасия - фитнес мама — сообщество ВКонтакте в рубрике «Мода и красота». На 7 ноября 2026 у него 23 030 подписчиков, за 30 дней прибавилось 263. Публикует в среднем 0,4 поста в день, охват типичного поста — 3 К (14,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 8 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 22 720 до 23 039 · за период +263
22 720 22 880 23 039 09.10 16.10 23.10 30.10 08.11
22 720 22 880 23 039 09.10 16.10 23.10 30.10 08.11
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
08.11.2026 23 030 −2 0—— — —
07.11.2026 23 032 −1 0—— — —
06.11.2026 23 033 −6 104 К 4 К 29
05.11.2026 23 039 +5 0—— — —
04.11.2026 23 034 +6 10≈ 2 К 2 К 65
03.11.2026 23 028 +26 0—— — —
02.11.2026 23 002 +111 109 К 9 К 275
01.11.2026 22 891 +35 0—— — —
31.10.2026 22 856 +48 0—— — —
30.10.2026 22 808 +33 103 К 3 К 121
29.10.2026 22 775 −7 102 К 3 К 69
28.10.2026 22 782 −5 103 К 3 К 40
27.10.2026 22 787 −6 0—— — —
26.10.2026 22 793 −20 0—— — —
25.10.2026 22 813 +44 10≈ 5 К 5 К 36
24.10.2026 22 769 +8 0—— — —
23.10.2026 22 761 +30 0—— — —
22.10.2026 22 731 +11 0—— — —
21.10.2026 22 720 −2 103 К 3 К 26
20.10.2026 22 722 −3 0—— — —
19.10.2026 22 725 −8 102 К 2 К 20
18.10.2026 22 733 −2 102 К 2 К 16
17.10.2026 22 735 −5 0—— — —
16.10.2026 22 740 −5 0—— — —
15.10.2026 22 745 −8 0—— — —
14.10.2026 22 753 −5 0—— — —
13.10.2026 22 758 −3 10282 282 7
12.10.2026 22 761 −1 0—— — —
11.10.2026 22 762 −2 0—— — —
10.10.2026 22 764 −3 0—— — —
09.10.2026 22 767 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 20.9 % охвата, за сутки — 95.7 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
02.11.2026 12:08 9 К просмотров275 реакций1 репост Оригинал

СРОЧНО ‼️ Ищем еще 7 человек, кому прямо сегодня отправим аэрогриль или 💴! Кому? 2 аэрогриля уже улетели к своим победителям - следующие вы! просто за то, что вы смотрите нас в ВК! Забрать очень просто : 1️⃣ 🎃Coxra Няйте нас в друзья (нас 9) [club79929118|@aashine] [club221127405|@anasteishapavlikova] [club211301317|@anastasiyagolovinova] [club211236098|@evgeniiauvarova] [club2112229…

25.10.2026 13:52 5 К просмотров36 реакций Оригинал

Вечер с любимыми в ресторане Дубай! 3 этажа и на 4 этаже веранда с видом на центр Москвы 💔а после ужина мы поехали в гости к капибарам! ✨обожаю осень за уютные выходы с семьей, то в ресторан, то в театр/на концерт 🎶

06.11.2026 21:32 4 К просмотров29 реакций2 репоста Оригинал

Когда сил нет вообще, то никакая мотивация не работает. Зато хорошо работают правильные слова - те, что не давят, а поддерживают. В карусели - 3 фразы, которые помогают мне не бросать движение даже в самые тяжёлые дни. Листайте до конца и напишите в комментариях, какая фраза откликнулась больше всего или свою любимую фразу-спасатель. Если соберём много вариантов — сделаю под каждую мини‑комплекс н…

30.10.2026 12:00 3 К просмотров121 реакций Оригинал

🎃🎃🎃 Страшно осенний аэрогрилепад! 9 аэрогрилей просто за то, что вы смотрите нас в ВК! Забрать очень просто : 1️⃣ 🎃Coxra Няйте нас в друзья (нас 9) [club79929118|@aashine] [club230741823|@ksuuuuuvk] [club221127405|@anasteishapavlikova] [club211301317|@anastasiyagolovinova] [club211236098|@evgeniiauvarova] [club211222933|@ostryanka_v] [club227583034|@guba_natashaa] [club230405916|@clu…

28.10.2026 11:50 3 К просмотров40 реакций1 репост Оригинал

Вот такая вот херня, собачка 🐶

21.10.2026 12:45 3 К просмотров26 реакций Оригинал

5000 свечей, музыка, красивый театр 🎭

06.11.2026 21:32 4 К просмотров29 реакций2 репоста Оригинал

Когда сил нет вообще, то никакая мотивация не работает. Зато хорошо работают правильные слова - те, что не давят, а поддерживают. В карусели - 3 фразы, которые помогают мне не бросать движение даже в самые тяжёлые дни. Листайте до конца и напишите в комментариях, какая фраза откликнулась больше всего или свою любимую фразу-спасатель. Если соберём много вариантов — сделаю под каждую мини‑комплекс н…

04.11.2026 15:41 2 К просмотров65 реакций Оригинал

КОМУ МНОГО ДЕНЕГ? Или аэрогриль? Сегодня решили сделать побольше раздачу, чтоб еще больше порадовать вас сегодня ❤️ Все для вас! Участников не много - у вас все шансы🥳 Условия простые как всегда Пишите что вам - денежку или гриль? Вечером выберем среди вас👇 Условия тут: https://vk.ru/wall-79929118_17439

02.11.2026 12:08 9 К просмотров275 реакций1 репост Оригинал

СРОЧНО ‼️ Ищем еще 7 человек, кому прямо сегодня отправим аэрогриль или 💴! Кому? 2 аэрогриля уже улетели к своим победителям - следующие вы! просто за то, что вы смотрите нас в ВК! Забрать очень просто : 1️⃣ 🎃Coxra Няйте нас в друзья (нас 9) [club79929118|@aashine] [club221127405|@anasteishapavlikova] [club211301317|@anastasiyagolovinova] [club211236098|@evgeniiauvarova] [club2112229…

30.10.2026 12:00 3 К просмотров121 реакций Оригинал

🎃🎃🎃 Страшно осенний аэрогрилепад! 9 аэрогрилей просто за то, что вы смотрите нас в ВК! Забрать очень просто : 1️⃣ 🎃Coxra Няйте нас в друзья (нас 9) [club79929118|@aashine] [club230741823|@ksuuuuuvk] [club221127405|@anasteishapavlikova] [club211301317|@anastasiyagolovinova] [club211236098|@evgeniiauvarova] [club211222933|@ostryanka_v] [club227583034|@guba_natashaa] [club230405916|@clu…

29.10.2026 21:49 3 К просмотров69 реакций Оригинал

Подпишись и Пиши в комментариях, кому бесплатно скинуть ссылку на комплекс для осанки ⬇️

28.10.2026 11:50 3 К просмотров40 реакций1 репост Оригинал

Вот такая вот херня, собачка 🐶

25.10.2026 13:52 5 К просмотров36 реакций Оригинал

Вечер с любимыми в ресторане Дубай! 3 этажа и на 4 этаже веранда с видом на центр Москвы 💔а после ужина мы поехали в гости к капибарам! ✨обожаю осень за уютные выходы с семьей, то в ресторан, то в театр/на концерт 🎶

21.10.2026 12:45 3 К просмотров26 реакций Оригинал

5000 свечей, музыка, красивый театр 🎭

19.10.2026 14:13 2 К просмотров20 реакций Оригинал

Развезла всех на учебу, убралась, запустила стирку, посудомойку и наслаждаюсь домом и домашней рутиной

18.10.2026 10:33 2 К просмотров16 реакций Оригинал

Картинки выходного дня! Уход за собой, зарядка, уборка и вечерние посиделки с друзьями! Обожаю выходные 😍

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении