Йога Тамбов | Аэройога | Здоровая спина

Занятия Йогой для людей всех возрастов, индивидуальных особенностей и уровня физической подготовки. - Аэройога - Здоровая спина и осанка - Аэрострейчинг - Индивидуальные занятия - Хатха йога - Корпоративные занятия - Йога в парках летом Меня зовут Екатерина Чудакова, я сертифицированный инструктор по йоге с опытом работы с группами и индивидуально более 8 лет. Если ваш запрос: •вернуть здоровье позвоночнику •скорректировать осанку •улучшить общую гибкость и мобильность •уменьшить отечность •укрепить мышечный корсет •научиться работать с дыханием •уменьшим уровень стресса и тревожности и многое другое. то вы можете уточнить все волнующие вопросы, написав в группу и записаться на занятиях. Во время групповых занятий учитывается присутствие всех возможных категорий практикующих и предлагает им подходящие варианты упражнений с учетом индивидуальных особенностей. На занятии от вас требуется удобная одежда, не сковывающая движений. Весь необходимый инвентарь мы предоставляем. Также возможно проведение индивидуальных занятий (всю информацию уточняйте у инструктора).

Йога Тамбов | Аэройога | Здоровая спина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Тамбовская область. На 5 октября 2026 у него 1 493 подписчиков. Последняя публикация — 791 день назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.